年轻人腰肌劳损好不好

发布时间：2020-08-2857407次浏览

腰肌劳损这种疾病的出现对人们的身体带来了很大的伤害，也严重影响着患者的正常生活，尤其是年轻人腰肌劳损好不好？肯定是不好的，所以说对于年轻的腰肌劳损患者来说治疗的方法是很重要的，选择适合自己治疗方法，早日摆脱疾病对生活的困扰。

1、药物：药物分为口服药和外用膏药，药物能够消炎、止痛、舒筋活血，不过药物目前还无法根治腰肌劳损，只能够用于辅助治疗，而且口服药物不能大量服用，以免对肠胃造成伤害。

2、推拿：推拿能够有效缓解疼痛症状，并且还能缓解肌肉紧张、促进局部血液循环等作用，不过果断时间后，并且还可发作，比较容易反复，因此推拿只适用于病情比较轻微的患者。

3、手术治疗：手术也是治疗腰肌劳损的方法之一，但是建议患者能不采用就不采用，手术对患者要求较高，临床上适合的患者并不多，而且手术还具有风险大、创伤大、术后并发症多等弊端，患者要慎重选择。

4、理疗：理疗包括红外线照射、热疗、超短波、磁疗等等，;理疗具有消炎、镇痛、促进血液循环等作用，不过理疗也只适用于初期患者，对于严重的患者效果不是很好，大家要多加注意。

目前治疗要腰肌劳损效果好的方法是微创技术，通过无痛、无损害、高渗透性新型激光，导入腰部深层病灶，在局部形成一定范围的激光反应源，改善局部血液循环，增强代谢及机体免疫功能、激活细胞增殖，促进骨骼组织的再生修复，消除组织粘连，预防瘢痕形成，达到治疗腰肌劳损的功效。

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右后背下方隐隐疼痛病因不同，采取治疗不同。若为生理性引起，可不治疗，如腰肌劳损、右侧肋软骨炎等引起，要采取药物治疗。1.生理性因素：若长期久坐或有不良的坐姿，如向右侧倾斜时间过久等可引起右侧腰背部肌肉劳损，出现疼痛，一般无需治疗，多可在改善生活方式后缓解。2.腰肌劳损：多因腰部肌肉、筋膜等损伤引起，可出现腰部疼痛，多为胀痛及酸痛。若疼痛症状明显时可采取非甾体抗炎药，如双氯芬酸、塞来昔布等药物。3.右侧肋软骨炎：可因关节韧带损伤、提举重物或剧烈运动等引起，可出现右后背下方疼痛。可采取非甾体镇痛类药物，如布洛芬等，对疼痛明显的患者还可采取封闭治疗。右后背下方隐隐疼痛病因较多，要及时到医院就诊，采取对症治疗。日常要注意腰部保暖，改善不良坐姿等。

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腰肌劳损是临床上比较常见的疾病，由于长期久坐、久站、弯腰持物或剧烈的腰部活动，导致腰部肌肉，及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性的炎症疾病，其主要表现是腰或腰骶部两边肌肉反复出现胀痛、酸痛。这些疼痛可随气候变化而出现，疼痛程度会随着劳累程度加大而明显，呈现出日重夜轻的特点，休息后可减轻。症状严重者会因为腰部疼剧烈，影响到躯体的正常活动。这个病根据病程分为急性和慢性两种，病程超过半年属于慢性病程。这个疾病可以采取使用消炎止痛药物治疗，配合理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法，必要时注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。对于有明显压痛点的患者，可以采用封闭疗法治疗。

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腰肌劳损多吃一些温性补的食物，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，核桃仁，枸杞，羊肉，鸡汤，排骨汤等，避免吃生梨，香蕉，柿子等一些寒性水果。腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。腰肌劳损治疗有：一、避免过劳、矫正不良体位。二、适当功能锻炼。三、理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。四、药物治疗。五、封闭疗法。

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