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腰肌劳损吃什么药管用

发布时间:2020-08-2861322次浏览

腰肌劳损,是临床的常见病和多发病,腰肌劳损的发病因素比较多,该病的发病症状是腰部酸痛,白天过度劳累后会加重,休息后会减轻,但是这样的过度劳累在日积月累后,会导致肌纤维变性,甚至少量撕裂,形成疤痕或者纤维索条或者粘连,同时会遗留长期的慢性腰背痛,怎么治疗,腰肌劳损吃什么药管用呢?

1、腰肌劳损的发病原因。在急性腰扭伤后以及长期反复的腰肌劳损;在接受治疗时不及时,处理的方式不正确;长期反复的腰部活动过度甚至超负荷,腰肌长期处于高张力状态,时间长后会导致慢性腰肌劳损,同时与气候和环境等有关。

2、腰肌劳损的发病症状。腰部会酸痛或者是胀痛,部分会发生刺痛或者灼痛;当劳累时加重,休息后适当减轻,但是劳动过度后还会加重;腰部有压痛点,大多在骶棘肌处,腰部外形与活动没有太大的异常,没有明显的腰肌痉挛。

3、腰肌劳损的治疗方式。要避免过度劳累,矫正不良体位;适当进行功能锻炼,但是不要过度;通过理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法;药物治疗,主要是消炎止痛药、注射皮质类固醇以及口服非甾体抗炎药,在局部外使用肌松药以及镇痛药。

腰肌劳损患者除了对症治疗之外,腰肌劳损的预防也很重要,急性腰扭伤后,积极治疗,安心休息,防止转成慢性;不要随意睡在潮湿的地方;体育运动或剧烈活动时,做好准备活动,纠正不良的工作姿势。

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腰的右后边疼是怎么回事
腰的右边后边疼的原因有:一、腰肌劳损。腰背肌筋膜炎导致的疼痛,多见于长期伏案工作者,经常弯腰干活重体力劳动者,腰椎负荷非常大,也会出现双侧或右侧后边的腰肌劳损。对于腰肌劳损的患者,一般在往前弯腰时症状加重,腰部后仰时肌肉放松,症状就会得到改善。二、瘦高体型的女性腰部肌肉力量一般比较差,经常弯腰也容易出现腰部不适,就需要锻炼腰背肌肉力量。三、不注意保暖,腰背部右侧肌肉受凉,所以当天气转凉时,要注意保暖,也可局部热敷或外用膏药。四、椎间盘突出症,应当注意用腰姿势,避免过度弯腰、扭腰。五、肝胆、肾脏疾病。
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腰两边疼是怎么回事
双侧腰痛常见的一些原因包括腰肌劳损、泌尿系结石和妇科疾病等。一、腰肌劳损主要是指双侧腰肌的慢性疲劳性的损伤,多见于久坐或长期过度的劳动或者活动或者是一些不正确的姿势的运动造成了腰肌劳损,可以通过腰肌的功能锻炼包括中医中药的治疗,比如理疗、针灸等来减轻症状。此外,还可考虑口服消肿止痛的药物,局部贴敷一些膏药。二、泌尿系的问题,泌尿系的问题包括泌尿系的结石和感染以及泌尿系的一些肿瘤。三、有些妇科疾病会引起双侧的腰痛。
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弯腰疼站直就不疼怎么回事
要搞清楚是哪个地方疼。一般如果单纯弯腰的局部疼,最常见的就是肌筋膜,弯腰的时候肌筋膜受到张力的牵拉有可能会疼,站直的时候肌肉相对放松了,就不疼。第二就是棘上韧带或棘间韧带,弯腰的时候韧带受到牵拉,无论棘上韧带还是棘间韧带,有可能疼了,站直的情况下,身后的肌肉放松,韧带放松就不痛了,。还有就是小关节,腰椎有好多小关节在上面,弯的时候也许受力增加了,腰间盘、椎体的压力增大,有可能会引起一些症状,所以最常见的是软组织引起的,其次,根据解剖结构有可能是小关节或椎体。
腰肌劳损的鉴别诊断
腰肌劳损又称“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等,主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤,腰肌劳损在慢性腰痛中,本病占的比例最大,多由急性腰扭伤后失治、误治,反复多次损伤;或由于劳动中长期维持某种不平衡体位,如长期从事弯腰工作;或由于习惯性姿势不良等引起,那么腰肌劳损的鉴别诊断有哪些呢?
推拿配合中药外敷治疗腰肌劳损
腰肌劳损患者有长期腰痛史,反复发作,并且一侧或两侧腰骶部疼痛不适,时轻时重,缠绵不愈,劳累后加重,休息后减轻者,可选用推拿配合中药外敷治疗。外敷药物由大黄、桂枝、荆芥、羌活等中药组成。
什么是慢性腰肌劳损
什么是慢性腰肌劳损?腰肌劳损的特点是患者腰背部隐痛,时轻时重,经常反复发作,休息后减轻,劳累后加重,适当活动或变动体位时减轻,弯腰工作困难,若勉强弯腰则腰痛加剧,故患者常喜用双手捶腰以减轻疼痛,少数患者臀部及大腿后上部胀痛,腰痛与天气变化有关,阴雨天腰痛加剧、乏力,受凉或劳累后加重。
腰肌劳损不可以吃哪些食物
骨科常见的疾病就属腰肌劳损了,不少患者得了腰肌劳损之后不能正常行动,不能完成弯腰、坐立等姿势,这就给患者增加了很大压力,也增添了很多的麻烦,腰肌劳损患者应该重视饮食,这样有益于健康,腰肌劳损不可以吃哪些食物?
腰肌劳损能不能彻底治愈
由于现在人们的对生活环境的不注意,很容易引起腰肌劳损,腰肌劳损可以彻底治愈吗,很多病人对这个话题带有疑惑,甚至不相信可以治愈,其实只要治疗方法得当,而且治疗及时是可以治愈的,不过治疗期间需要病人的配合,还要有家属的配合,就会把腰肌劳损彻底治愈。
腰肌劳损是怎么引起的
腰肌劳损一般有急性外伤、慢性劳损和腰肌劳损等方面引起。腰肌劳损常见原因有以下:1.是长期不运动,偶尔一次大运动量运动就会引起腰肌拉伤,比方常年不运动,突然就打场篮球或踢场足球,打场羽毛球,可能导致腰肌拉伤,拉伤之后肌纤维修复会需要一段时间,没修复好继续劳动,可能引起慢性腰肌劳损,第一个常见原因急性外伤。2.是慢性劳损,如老年人长期的弯腰干活,晚上做家务弯腰拖地、弯腰洗衣服,会引起韧带和肌肉的力量下降,不足够承担腰部负荷,会引起慢性劳损,还有青年人的长期伏案工作,长期坐凳子或司机长期开车,长期开车导致腰部肌肉量下降,引起慢性腰肌劳损的主要原因。3.是腰肌劳损,腰肌劳损合并腰间盘突出,既有腰间盘突出又腰肌劳损,病人临床上不常见。
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腰肌劳损是怎么引起的
腰肌劳损多由腰背部结构被超负荷、外伤运动、气候、环境因素、慢性腰肌劳损与气候、腰椎间盘突出症、某些先天性疾病等。腰肌劳损是骨科门诊的常见病,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,多由腰背部结构被超负荷使用引起,是导致腰痛的常见原因之一。主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化。引起腰肌劳损常见原因有:1.长期处于超负荷状态,如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物,使腰部肌肉长期处于被牵拉状态,久之腰肌产生慢性损伤,出现腰痛。2.外伤运动时动作不合理,或扭腰以及腰部骤然承受负担时可能会使腰部肌肉受伤,急性腰扭伤后如果没有及时治疗或处理不当,或者反复多次损伤,会引发腰肌劳损。3.气候、环境因素,慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。4.腰椎间盘突出症、椎管狭窄、腰椎滑脱等腰椎病导致腰肌劳损。5.某些先天性疾病,例如腰骶椎先天性畸形会导致使腰骶部两侧活动不一致,更易导致腰骶部软组织的疲劳而引起腰痛。
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腰肌劳损吃什么好
腰肌劳损多吃蛋类、大豆类及干果类食物比较好。腰肌劳损的饮食比较重要,吃得科学对缓解症状、巩固疗效有帮助:①可进食含蛋白质高的食物,例如牲畜的奶或奶制品,如牛、羊、马奶等;畜肉及禽肉,如牛、羊、猪肉、鸡、鸭、鹅、鹌鹑等。②进食富含维生素B的食物,如小麦胚芽、动物肝脏、香菇、菠菜、奶酪等;③多补充含钙高的食物,例如牛奶、鱼、黄豆、猪尾骨、黑豆等;④摄取含维生素C及维生素E的食物,如新鲜的水果、疏菜、压榨植物油、柑橘皮等;⑤可以进食补肾的食疗药膳方,疗效明显,例如枸杞羊肾粥、续断杜仲猪尾汤、鹌鹑枸杞杜仲汤、黄鳝杜仲汤、猪肾黑豆、杜仲猪肾汤、核桃红黄饮、核桃炒韭菜等。
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腰肌劳损怎么治疗
腰肌劳损需要做到及时明确诊断,及时有效的综合治疗,进行功能锻炼,做好日常保健,此三个环节缺一不可。首先排除其它因素的可能,仔细检查,以防漏诊,避免延误病情。进行中西医结合治疗,平时的自我保健,多加功能锻炼,配合针灸、中药、康复等综合治疗;及时的功能锻炼和康复后保健。除了积极治疗原发疾病外,后期的功能锻炼和康复保健也必不可少,可以使腰肌劳损得到恢复。
慢性腰肌劳损怎么治
腰肌劳损主要是通过改善腰部的循环改善症状,可以通过腰部热敷的方式改善。同时可以通过腰背部肌肉锻炼的方式改善肌肉的弹性,恢复原有的肌肉状态,也可以通过按摩,针灸等治疗方式改善症状。当然锻炼大于治疗的原则是很重要的。
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怎么做可以预防腰肌劳损
预防腰肌劳损首先要加强腰背肌锻炼,特别是一些长期伏案工作的人,应做一些前伸、腰部旋转等动作。其次在生活方面应注意各种日常动作的正确与不正确之分,诸如看书、日常坐姿等,最后应减少前往潮湿、寒冷的环境中。
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腰肌劳损中医怎么治
腰肌劳损,实际上是腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤,导致局部无菌性炎症,从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛,治疗以改善局部血液循环、促进局部炎症吸收、解除肌肉痉挛、增加腰部肌肉力量为主,中医治疗方法有按摩、针灸、拔火罐、刮痧、走罐等。