得了肺炎后多久能运动

发布时间：2020-08-2854756次浏览

肺炎给患者带来很大的危害，不少患者由于得了肺炎需要住院治疗，这就耽误了正常的工作和学习，老年人要是得了肺炎后会给行动带来不便，也给家属带来很多麻烦，因此肺炎患者应该尽快养好身体，适当运动是可以增强体质的，那么得了肺炎后多久能运动呢?

肺炎患者在发病期间要多休息，等到症状减轻或者消退时可以参加运动，但是要根据体力积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。太极拳，柔软操，步行等能增进身体健康，凡多年坚持锻炼的患者，比多休息少动者更能保持健康。但是，若是在肺炎治疗期的患者，建议应该多注意休息，适当的散步就可以。

患者还应该注意饮食的合理搭配，做到营养均衡。适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品，如奶制品，蛋类，肉汁。平素饮食宜清淡，不宜过咸，并要定时定量。

肺炎患者还应该多吃蔬菜水果，少食海鲜之类，如海虾，黄鱼，带鱼等。忌烟酒、辛辣食物，由于肺炎主要是指肺实质的炎症，四季均可发病，预防疾病首先要注意提高自身的免疫力，提高机体抵抗疾病的能力，只有抵抗力提高了，才能防御疾病的入侵。

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肺炎症状主要有发热、寒战、胸闷胸痛和咳嗽等。肺炎典型临床症状为发热、寒战、胸闷胸痛和咳嗽。发热多以高热为主；咳嗽可为干咳、咳粘痰或脓性痰，有时会咳铁锈痰或血痰，甚至咯血，伴发肺脓肿时可出现恶臭痰。如肺内炎症累及胸膜，还可出现患侧胸痛、胸腔积液等。肺炎还常伴有一些肺外表现：头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、肌痛和关节痛等。如果肺部炎症控制不佳，发展为重症肺炎，患者可出现一定程度的呼吸困难，甚至导致呼吸衰竭。需要根据不同的感染类型，进行积极的抗感染治疗，同时使用一些止咳化痰、改善症状的药物。

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肺炎怎么治疗

肺炎治疗需要根据不同感染类型，进行积极抗感染治疗，同时使用止咳化痰、改善症状的药物。引起肺炎常见病原体有：肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、金黄色葡萄球菌、军团病菌、革兰阴性菌、肺炎支原体、肺炎衣原体、结核分枝杆菌和病毒等。肺炎治疗取决于病因。1、细菌感染引起肺炎：在治疗上多选择应用抗生素，而抗生素选择根据患者状态可能感染细菌而选择有所不同。2、青壮年社区获得性肺炎：首选青霉素类、第一代头孢菌素等。3、老年人有基础疾病：首选氟哇诺酮类、第二、三代头抱菌素。4、医院获得性肺炎：首选第二、三代头孢菌素。抗生素一般使用1周左右的时间。5、支原体、衣原体感染引起：可以选择使用喹诺酮类药物，如左氧氟沙星、莫西沙星等。大环内酯类药物，比如红霉素、阿奇霉素等，使用2周疗程。6、病毒感染引起：可以选择抗病毒药物，疗程一周左右。一般根据病情严重程度，可以选择口服或者静脉点滴方式给药。期间注意观察体温及治疗效果调整治疗方案。

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