中老年人如何预防甲肝
在我国大多甲肝患者是在幼儿、儿童、青少年时期获得感染,以隐性感染为主。由于甲肝经粪~口途径传播,可发于任何年龄,中老年人也会感染,故应当引起注意,注意防护,以减少或避免疾病的发生,具体预防措施包括如下:
1、检测抗体
40岁以上的人群可进行甲肝抗体水平的检查,抗体水平较低者可注射免疫球蛋白,以使机体产生特异性被动免疫。
2、注意个人卫生
甲肝通过粪~口途径传播,粪便污染饮用水、食物、蔬菜、玩具等均可引起流行,因此中老年人应当注意个人卫生,勤换衣服、勤洗澡、勤晒被褥,饭前便后吸收,不喝生水等等,以避免病从口入。
3、保持良好情绪
情绪对人体的影响十分重要,而有规律的生活,保持良好的情绪,适当活动,有利于机体的新陈代谢,增强体质,提高机体非特异性免疫功能。
除以上情况外,中来年人还应注意膳食平衡,注意劳逸结合,避免应用对肝脏有损害的药物如氯丙嗪、辛可芬等等,同时尽量戒烟、戒酒,以保护肝脏功能,提高肝脏的抗病能力。
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