老人腹泻一般吃什么食物-专家文章-博禾医生

老人腹泻一般吃什么食物

发布时间：2020-08-2858194次浏览

老人身体素质差，肠道功能退化，这些就导致老年人容易患有腹泻这种疾病，大多数老年人患腹泻时期都特别虚弱，迫切需要加强营养，那么我们平时在照顾老人饮食就的特别小心，老人腹泻一般吃什么食物。

老人腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。

如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会造成身体中一定的营养损失。因此，最好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。腹泻吃什么好常见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类：除煎蛋外，其他做法均可;肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些;豆类：豆浆、豆腐;蔬菜类：含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，一定要做熟了再吃;甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。

老人腹泻时应该吃一些粗粮。有人认为，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，一些多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等，吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气，也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。

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拉肚子的患者吃什么食物好

拉肚子一般是指腹泻。腹泻的患者通常吃小米粥、面条、鸡蛋羹、蔬菜粥、南瓜粥等食物好，适量食用有益身体健康。如果腹泻加重，患者可及时就医。1.小米粥：小米粥一般具有较好的养胃效果，食用后可缓解腹泻引发的身体不适，同时也不会加重胃肠道负担，对身体健康有益。2.面条：面条属于面食，其中含有较多碳水化合物，食用后可增加饱腹感，对胃肠道的刺激也比较小，因此腹泻患者能适量吃面条。3.鸡蛋羹：鸡蛋羹含有丰富的蛋白质，适量食用可促进胃肠消化，因此能增强身体素质，对腹泻症状有一定的改善作用。4.蔬菜粥：蔬菜粥中一般含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，适量食用可补充腹泻患者需要的营养，因此可食用。5.南瓜粥：南瓜粥由南瓜和大米熬制而成，南瓜中含有较多的营养，滋味清甜，食用后可提升食欲，能促进病情恢复。腹泻患者恢复期间应保持饮食清淡，避免食用雪糕、辣椒、大蒜等生冷、辛辣刺激性食物注意，有助于身体健康。

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拉肚子可不可以吃蛋黄

因为蛋黄的主要成分，事实上是动物性的高蛋白，也是比较优质的蛋白，但是我觉得在腹泻的时候，突然去吃很多的动物优质高蛋白，这个时候由于肠道的整体黏膜，处于充血、水肿，甚至糜烂，甚至出现小肠黏膜萎缩的情况，这个时候着急去补充动物的高蛋白，尤其是所谓的蛋清、蛋黄或者是猪肉，这个时候我觉得不太合适，有可能会增加了我们整体肠道的负荷，让肠黏膜在比较脆弱的情况之下，不得不继续去工作。所以我觉得应该是在腹泻痊愈之后，至少两三天之内，不要着急立刻去补充高蛋白的东西。现在大家生活条件都比较好，谁家也不会差这几个蛋黄、蛋清，所以建议你稍安勿躁，等到症状缓解2-3天再进食高蛋白。

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腹泻要喝口服补液盐水吗

腹泻分成急性腹泻和慢性腹泻，是否需要喝口服补液盐取决于腹泻的严重程度。急性腹泻通常情况下都是感染性疾病导致的，可能会出现脱水，电解质紊乱等情况，需要结合口服补液盐治疗。服用口服补液盐的量要做生化的检查，判断口服补液盐的剂量和次数。慢性腹泻通常情况下都是由于肠功能紊乱，肠易激综合征。通常情况下，腹泻的量较小，很少会出现脱水，电解质紊乱等情况，需要结合检查结果评估患者的病情，判断是否需要口服补液盐治疗。

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腹泻拉水可以喝盐水吗

腹泻期间患者可以适当的喝一些盐水，具有维持人体内水电解质平衡的作用，可以起到预防脱水的效果。如果腹泻期间患者出现了明显的口渴、发热、尿量减少、心慌、皮肤弹性变差甚至出现了意识障碍等临床表现，多考虑已经出现了脱水症状，这种情况需要积极去医院进行电解质等相关检查，必要时可以通过口服补盐液或者输液补液方法进行治疗。腹泻期间体内水分及电解质大量流失是导致脱水的主要原因，建议患者可以适当的喝一些0.9%的生理盐水比较好，不可以自行配制盐水。自行配置的盐水其浓度不好掌握，另外不卫生，有可能会导致患者腹泻病情加重。

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腹泻不能吃什么

腹泻的患者尽量不要吃辛辣刺激、凉性的食物。引起腹泻的原因，可以是饮食不当，也包括饮食不洁，在腹泻期的患者，由于胃肠道内存有一定的急性的炎症，不良的饮食结构可以导致腹泻的症状加重，例如饮食当中含有辛辣刺激或者过凉的食物。在此时饮食注意清淡，容易消化，避免高糖、高盐、高脂的饮食摄入。腹泻的患者要注意补充水分，避免因腹泻而导致的脱水症状。针对反复发作的腹泻常规，治疗效果较差，应当及时的与正规门诊就诊。听从医生的建议，规律的服用药物治疗，避免反复发作影响生命安全。

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拉肚子会发烧吗

腹泻也是可以引起发热的，尤其是以细菌感染最为常见。其中细菌性痢疾，发热可以非常的高，可以达到三十九摄氏度甚至于四十摄氏度，甚至最后会造成脓毒、败血症或者是感染性休克等严重的症状。细菌性感染可以造成外周血的白细胞及中性粒细胞的升高。炎症指数如C反应蛋白、血沉会增加，大便的化验中可以看到大量的红白细胞，便潜血是阳性的。确定病原体主要是依靠大便的培养。如果没有培养出来，或者是在结果出来之前，可以给予经验性的应用抗生素。最常选用的是喹诺酮类的药物，如左氧氟沙星等等。如果大便培养结果出来了之后，还需要根据药敏试验选择敏感的抗生素进行治疗。

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排湿气会拉肚子吗

排湿气是否会有拉肚子还要因人而异，根据患者的体质来进行判断。有的湿气重的病人，在吃祛湿药物的时候，可能会出现排气过多的情况。但是一般不会出现腹泻。但是有的患者，因为湿气比较重，会影响到脾胃功能。这种情况可能会出现腹泻的症状。其次，就是看这个病人本身体质对于药物作用的情况，使用一些祛湿类的药物。性质寒冷泻下的药物，这个对于人体的伤害比较大，所以脾胃虚弱以及湿气比较重的患者，如果再用这种强效猛药来进行治疗，可能会出现拉肚子的情况。

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拉肚子便血是怎么回事

拉肚子便血可能拉肚子期间伴痔疮加重导致，可能缺血性肠病、出血性的肠炎、上消化道出血的原因。拉肚子便血是指病人腹泻的基础上出现了便血，要根据便血的情况来具体分析。如果鲜血，而且是在拉完肚子之后的滴血，或者是手纸上有血，一般是拉肚子期间伴痔疮加重导致。如果同时有腹痛、血便，大便和血混到一起，年龄偏大的病人，或者有高血压、冠心病、糖尿病基础的，要警惕缺血性肠病的可能。如果有发烧、有肚子疼、有便血，要警惕是出血性肠炎。但如果便血是黑色的血，可能上消化道的出血，要检查上消化道出血的原因，做胃镜明确是不是胃、十二指肠溃疡以及其胃肠道疾病导致。

2019-12-30 53347次播放

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腹泻的原因

腹泻的主要病变部位是脾、胃、大小肠。腹泻主要原因一共分为五点：第一，外感的湿邪。邪气伤了脾胃的功能，造成了腹泻。第二，饮食没有节制。比如说吃得过饱，过于油腻，贪凉食或吃了不干净的食物，损伤了脾胃的功能，导致腹泻。第三，情志失调。忧郁、暴怒都会伤到肝脏功能，造成脾胃的功能受损，形成腹泻。第四，久病体弱的病人，脾胃功能较弱，容易腹泻。第五，年老体弱的病人，阳气不足，中医叫做命门火衰。命门火衰的时候，脾胃的功能也是虚弱的，也会造成腹泻。

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腹泻针灸哪里

腹泻病人进行针灸治疗时应强调辨证论治，每个病人针灸的穴位不同。常用的穴位包括腹部的穴位、背部的穴位和下肢的穴位。比如腹部穴位包括上脘、下脘、天枢、章门、水道、归来、关元、气海等，背部的穴位包括脾俞、胃俞、大肠俞、肾俞等，下肢的穴位包括足三里、阴陵泉、太白等。此外，由受寒引起腹泻的病人需要针上加灸或者放置灸盒，使用灸法，部分病人需要配合使用拔罐疗法，严重者可以加头针以刺激胃肠区，或者使用火龙灸以补充人体阳气。

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化疗后拉肚子怎么办

化疗后如果出现了拉肚子的情况可以多喝水，这样可以补充腹泻所丢失的水分，还应该注意饮食卫生和饮食护理，尽量吃比较清淡的食物。如果患者拉肚子的情况比较严重，可以适当的服用增强免疫力的食物药品，例如灵芝孢子粉。

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如何预防秋季腹泻

秋天是腹泻的高发季节，秋季腹泻主要发生在婴幼儿，那么家长应该怎么做来预防秋季腹泻？

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婴儿发烧腹泻怎么办

婴儿在日常的生活中，由于温度变化，饮食或者是自身体质等因素，都有可能导致发烧、腹泻等症状的出现，影响孩子的健康成长，也让很多家长感到束手无策，那么，婴儿发烧腹泻怎么办？一起来了解一下。