益生菌可以根治便秘吗-专家文章-博禾医生

益生菌可以根治便秘吗

发布时间：2020-08-2862092次浏览

中老年人易引发顽固性便秘疾病，是因为由于老年人肠道蠕动缓慢，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结，长期处于排便困难状态。很多老年性慢性疾病，例如糖尿病也会导致顽固性便秘。益生菌可以根治便秘吗？

对于每一个顽固性便秘的患者来说都苦不堪言。于是，很多老年人甚至越来越多的年轻人，不得不依靠副作用很大的泻药来维持正常的排便，不仅不利于身体健康，而且也造成巨大的心理负担。结果泻药的量越用越大，甚至会造成吃了泻药都不能排便的尴尬局面。同时泻药还非常伤胃，引起食欲不振和消化不良。

引起便秘的主要原因是缺少肠道益生菌，尤其是随着年龄的增长，人体中的益生菌会逐渐减少，肠道蠕动也会减缓，因此及时的补充肠道益生菌是对抗便秘、尤其是顽固性便秘的既安全又有效的选择。当益生菌数量足够多时，可以抑制有害菌生长，进而分解肠道内腐败物质，减少毒素的产生。怡尔堂益生菌还有助于肠蠕动，当肠道内的酸度增加时，蠕动会更有力，而益生菌就可起到此作用。在益生菌正常发酵过程中，会产生乳酸、醋酸及其他一些酸，刺激肠蠕动，改善便秘，完全没有任何的副作用。

老年人服用益生菌缓解便秘，可以从根源上解决问题，克服药物帮助排便的副作用。因为老年人本身体质较弱，肝肾等药物代谢器官功能减退，不适合服用过多药物，而且长期的便秘，也会加重心理负担，影响生活质量。所以，千万不要忘记治疗便秘的灵丹妙药益生菌！

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经常便秘怎么治

便秘包括功能性便秘和器质性便秘。经常便秘的患者若为功能性便秘，建议采取饮食治疗、药物治疗等综合治疗的方式。多吃富含膳食纤维的食物，如白菜、芹菜、菠菜等绿叶蔬菜以及苹果、猕猴桃、香蕉等富含果糖的水果，从而促进肠道蠕动、软化大便，改善便秘的症状。也可以在医生指导下，服用四磨汤口服液进行治疗。器质性便秘的患者，需尽快查明病因，积极治疗原发疾病，从而改善便秘。经常便秘的患者日常应建立稳定规律的排便习惯，饭后顺时针轻轻推揉腹部，同时多参与户外运动，加速肠胃蠕动，缓解症状。

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大便使劲尿出白色液体是怎么回事

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便秘的同时便血什么原因

便秘的同时又合并有便血，我觉着，第一有可能确实是有肛裂，因为肛裂大便特别干就给蹭破了。第二有可能本身就有痔疮，大便干也会加重痔疮出血。第三可能本身大便平时就干，加上有痔疮，痔疮有的时候有内痔脱出，内痔脱出了时间长可能就破溃了，可能也会出血。所以便秘实际上是出血很重要的原因，痔疮也是。但是，如果便秘会加重痔疮的出血，所以认为便秘实际上也不是正常的，也是一种病态，便秘也应该积极的治疗。有的人觉得现在科普那么发达，正常人一天、两天排便一次，也有的人三、四天才排便一次。

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便秘不能吃的食物包括过于精细的食物、刺激性饮料、收涩性食物、温热性食物、糖类食品等。便秘不能吃的食物具体有以下几方面：一、过于精细的食物。该类食物所含纤维素较少，不能促进肠道蠕动，应尽量少吃或不吃。二、刺激性饮料，比如咖啡、酒精等，可使大肠燥热，耗伤肠道水分，使大便干结，应尽量少吃。三、收涩性食物，比如柿子、茶等，可减少肠道蠕动。四、温热性食物，比如羊肉、荔枝等，容易耗伤肠道水分。五、糖类食品。含糖类过多的食品可以引起胃肠胀气，减少胃肠蠕动，应该少吃。

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老年人便秘如何解决

老年人便秘首先最为基础治疗是让病人养成好的排便的习惯，每天定时去排便，纠正患者不良的饮食结构。如谷物、蔬菜、水果、肉类、油脂，都要适当摄入。建议老年人适当运动，如果便秘得不到好转，可以适当加用药物。药物治疗不主张用含有大黄、番茄叶这些刺激泻药。药物治疗如果效果不好，还可以考虑进行外科手术治疗。一，可以应用比较缓和的缓泻剂，比如口服溶液、滋补肝肾润肠通便的药物，如芪蓉润肠口服液都可以应用，不会产生明显依赖作用。二，如果患者有冗长综合征，肠道解剖结构的改变引起问题，可以考虑进行外科手术治疗。进行外科手术治疗一定是在应用这些基础治疗、药物治疗上起不到效果以后才采取的办法，因为术后可能会有其他方面的并发症。

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