糖尿病患者不能限制饮水
发布时间：2020-08-2859939次浏览
很长一段时间以来，不少糖尿病患者认为糖尿病多尿是因为喝水过多引起的，于是感觉口渴也不敢多喝水，表面上看似乎多尿的症状减轻了，其实这样反而会加重病情。
糖尿病患者经常感觉口渴，是因为糖尿病患者的血糖过高，身体会自动调节，增加尿量来排除多余的糖分。由于尿量增多，体内的水分大量流失，从而刺激神经中枢引起口渴，促使患者大量饮水。也就是说，糖尿病患者喝水多，是由于血糖过高引起的症状，是身体自我保护的一种表现，是正常的生理需要。
糖尿病患者体内若是缺水会使血液浓缩，过多的血糖和血液中其他含氮废物无法排出，会导致血浆渗透压升高，这种“高渗”状态容易导致脱水，如果不及时补充水分，可能会发生高渗性昏迷，甚至危及生命。
脱水的状态会增加血液粘稠度，血液循环障碍，并容易形成血栓，造成心脑血管疾病，有很大危险。同时脱水情况还容易损伤神经纤维，引起糖尿病神经病变的发生。
分析了这些存在的风险，表明糖尿病患者时不能限制饮水的，以免增加发生糖尿病并发生的风险。医生建议糖尿病患者应和正常人一样，除了合理饮食，每天至少摄入1200～1500毫升水。值得注意的是，老年糖尿病患者中枢神经不敏感，即使没有明显口渴症状，也要适量补充水分。
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餐后2小时血糖8.7mmol/L考虑是糖耐量受损状态，还没有达到糖尿病的诊断标准。但是一定要引起高度重视，建议采取各种措施进行养生保健，尽量将餐后2小时血糖水平控制到7.8mmol/L以内。第一，饮食方面调整，建议选择一些低升糖指数的食物，避免吃高升糖指数的食物。升糖指数＞70的尽量不吃，主食类如油条、白米饭、面条、疙瘩汤、各种粥类等；蔬菜水果类如南瓜、胡萝卜、荔枝、龙眼、香蕉等；尽量不要吃含糖的各种点心、零食，不要吃巧克力、糖果、果脯等。对于高血糖的人群，比较安全的水果主要有：圣女果、黄瓜、柚子、猕猴桃。另外可以多吃一些粗粮食物，精米白面尽量少吃，五谷杂粮热量低，升糖指数低，而且会有饱腹感，对于高血糖病人是很合适的。第二，体重管理很关键，很多2型糖尿病人群都是因为长期的不合理饮食、长期不运动造成的，所以“管好嘴、迈开腿”，每天进行有氧运动至少一小时，在不断地运动锻炼中，降低体重，同时能够降低血糖、血脂等，有利于身体健康。第三，摒弃不良嗜好，吸烟、喝酒都有人体血糖代谢是有影响的，所以尽量不吸烟、少喝酒，有利于血糖水平的调节。第四，规律的生活习惯和良好的心理素质。特别是要早睡早起，不要经常熬夜，不能长时间处于紧张疲惫的状态，保持心理健康，有利于血糖代谢。
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空腹血糖6.0正常吗
空腹血糖正常范围是3.9到6.1mmol/L之间，所以6.0mmol/L是正常血糖，诊断糖尿病是空腹大于等于7mmol/L。糖尿病的病人，空腹血糖控制在6mmol/L的，则控制较好。对于特殊人群来说6.0mmol/L，则不正常。孕妇空腹血糖的正常值为3.9到5.1mmol/L，诊断妊娠糖尿病则空腹大于等于5.3mmol/L。对于孕妇来说，6.0mmol/L血糖则是一个妊娠糖尿病的诊断，所以需要大家及时的到医院去就诊、检查。
糖尿病患者治疗时需要注意什么
糖尿病治疗的目标是要尽可能将病人的血糖控制在正常范围.要维持血糖完全正常较难,但血糖越接近正常,发生糖尿病短时或长期并发症的可能性就越小.
糖尿病的表现有哪些
糖尿病的主要表现就是上肢和下肢出汗比较少，皮肤干燥，感觉不到舒服，并且还有会视力突然下降这样的表现，并且还会出现餐后低血糖出现，患有糖尿病的患者要注意饮食上面的调整，并且还要养成良好的作息习惯。
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打胰岛素的副作用有哪些
胰岛素是治疗糖尿病常见的一种药物，常见的有皮疹瘙痒、低血糖、体重增加这几方面副作用。局部出现皮疹瘙痒，一部分患者会出现皮下的硬结，尤其长期注射胰岛素，硬结会更多见一些。注射胰岛素之后有的患者会出现下肢的水肿，这往往和胰岛素的特点、作用相关联。皮下注射胰岛素，最常见的就是低血糖。对于使用胰岛素的患者，要根据对胰岛素不同的敏感性，来调整胰岛素的剂量，避免出现低血糖。胰岛素作为一种合成的激素，长期使用胰岛素往往会带来体重的增加，它也是胰岛素的副作用之一。
糖尿病初期怎么治疗
糖尿病初期治疗方法有：合理膳食，积极锻炼，规律服用降糖药物，良好的作息规律。糖尿病初期治疗至关重要，此期如能很好的控制血糖，不仅可以减少降糖药物剂量甚至不用降糖药，而且可以避免糖尿病并发症的出现。一、控制饮食，做到合理膳食，营养搭配均衡，控制一天总热量的摄入，同时要兼顾蛋白质、脂肪及膳食纤维的摄入，膳食纤维可延缓食物吸收，降低餐后血糖高峰。二、积极参加体育锻炼，制定适合的锻炼方式，锻炼不仅有助于减轻体重，还能增加胰岛素敏感性。三、按时、规律服用降糖药物，控制饮食、减轻体重、运动一段时间不能把血糖控制在正常范围，及时使用降糖药物。早期使用降糖药物可以控制血糖，保护胰岛细胞功能，延缓胰岛细胞受损程度。四、养成良好的作息规律，不熬夜、不抽烟、不喝酒。
糖尿病能吃什么
糖尿病从严格意义上来讲什么都可以吃，只是糖尿病患者吃的量要限制，根据患者的身高，体重以及活动量制定饮食计划，全天的总量固定，定时定量，再分配到三大物质和碳水化合物占50%~60%，脂肪占小于30%，蛋白质25%~30%的比例而搭配。主食要粗细搭配，可以按照1：1或者是2：1的比例，选择粗粮和细粮精细搭配，另外选择优质蛋白或豆制品，对两餐之间血糖控制好的可以适当的增加一些水果，选择一些低糖指数的水果。升糖指数比较低的一些水果，比如说苹果，梨子或者是柚子等，可以增加一些含纤维素和维生素比较高，矿物质含量丰富的绿色的蔬菜，保证每天的总量固定就可以。在饮食之间互相交换，尽量选择多样化的食物，保证营养的均衡。
糖尿病常用药有哪些
目前全世界范围糖尿病的病人很多，所以说糖尿病的药物这几年新上市的也很多。所有糖尿病的药物大体可以分为两大类，第1大类是口服药物，第2大类是注射制剂。口服降糖药物主要包括双胍类的药物，就是二甲双胍，阿尔法糖苷酶抑制剂最常见的就是阿卡波糖。胰岛素促泌剂，包括磺脲类药物，比如格列美脲、格列奇特、格列奇特缓释片、格列本脲。胰岛素促泌剂还包括格列奈类的药物，比如瑞格列奈。Dpp4抑制剂主要包括西格列汀、维格列汀、沙格列汀、阿格列汀。SGLT2抑制剂，比如达格列净、恩格列净。注射类的药物主要包括胰岛素和glp1受体激动剂，比如利拉鲁肽和艾塞那肽。对于如此多的降糖药物，建议病人到正规医院内分泌科就诊，制定适合自己的降糖方案。
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糖尿病饮食注意事项
糖尿病患者饮食应注意进餐顺序、控制吃饭速度、注意进餐时间、减少外出就餐。一、进餐顺序。二、控制吃饭的速度。尤其是食欲好，食量大的患者，细嚼慢咽可减少进食量，从而控制血糖、体重。三、进餐时间，建议早上吃15到20分钟，中餐和晚餐时最好用30分钟。四、注意减少外出就餐，因为在外就餐的时间会比较长，所以可能会无形中进食更多的食物，而且一些菜或者汤里的白糖、淀粉、油脂和盐的摄入可能也会比在家吃饭时摄入的多，从而导致患者增加能量的摄入，导致血糖波动。
降糖药的副作用
磺脲类降糖药，瑞格列奈类降糖药容易导致低血糖，可以诱发心脑血管事件，甚至危及生命，二甲双胍一类的降糖药经常有胃肠道的反应，阿卡波糖药会出现胃肠反应，肚子胀、胃难受、胃疼、恶心、呕吐等副作用。一、脲类降糖药是通过刺激胰岛素分泌起作用，刺激胰岛素分泌就可能出现低血糖的反应；胰岛素也一样，它直接可以降低血糖，如果胰岛素用量过多，尤其是用了胰岛素但是没有紧接着吃饭，这样就特别容易导致低血糖，低血糖反应应该是降糖药里最重要的副作用，提示大家在用药的时候一定要小心，糖尿病降糖宁高勿低。三、阿卡波糖这类药主要是葡萄糖苷酶抑制剂，它主要是降餐后血糖，通过竞争性的影响小肠对糖的吸收来降餐后血糖。以上降糖药实际上有一定的疗效，选择好以后能够比较好地控制血糖，关键是要选择一个适合自己的药物，如果本身胃口就特别好、饭量又特别大、又比较偏胖，用二甲双胍特别合适；反过来如果本身就很瘦、胃口也不好、甚至大便稀，用拜糖平、二甲双胍，胃肠反应会更突出，副作用就会非常明显；医生根据具体情况选择最合适的降糖药，就能取得更好的疗效，限制副作用。
糖尿病足的护理怎么办
很多的糖尿病都会出现糖尿病足的疾病，疾病会带来多影响，大家不仅要了解疾病及时治疗，而且要注意全面进行护理。平时足部穿的鞋要选择透气性好，舒适的鞋子。而且每晚要用温水泡脚。对足部的护理还有很多方法，只要平时多多护理，会对大家的病症有所改善的。
糖尿病用药都有哪些
市面上治疗糖尿病的药品是非常多的，而糖尿病患者们并不能够随意的使用药物，应该在服用之前充分了解这些药物的成分和适应症，副作用等注意事项，而磺酰脲类都是得到了人们认可的药物，对于身体正常的人们来说都是可以服用的。
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什么是糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由于患者血糖长期控制不好，导致大小动脉发生病变，引发四肢神经发生麻、凉、冷、痛以及严重感觉障碍的一种糖尿病并发症。糖尿病周围神经病变是糖尿病较常见并发症，与患者长期血糖控制不好有关。该病变形成原因很多，比较常见是长期高血糖状态、胰岛素抵抗状态。一、高胰岛素情况下，可导致大动脉、小动脉病变。小血管病变后，血液不能有效供应四肢神经，神经会病变受到损害，出现麻、凉、冷、痛症状，即出现手末梢或者脚麻木、发凉、疼痛以及感觉减退。患者有穿袜子与戴手套样感觉，严重患者可出现下肢关节病及溃疡；二、患者糖尿病周围神经病变会导致感觉减退，由于感觉麻木，患者对温度、疼痛不敏感，有时由此发生烫伤、割伤或硌破后不自知情况。
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糖尿病患者都需要打胰岛素吗
糖尿病患者打不打胰岛素要分具体情况。如果糖尿病患者肾功能不好就必须打胰岛素。在口服降糖药无效的情况下也可打胰岛素。急性并发症时，病人突然高烧不退，突然大面积脑出血或突然心梗也需要打胰岛素。应急状态缓解，如体温正常、心梗好转胰岛素也可改成常规口服降糖药。
糖友出现性功能障碍降血糖比壮阳药管用
在夫妻生活中遭遇“尴尬事”的男性糖尿病患者，到我这里看病的第一句话往往是“能不能开点补肾壮阳的药”，还有些人自己买了不少这方面的保健药服用，结果差强人意，甚至适得其反。
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