糖尿病病人要正确喝水
发布时间：2020-08-2854639次浏览
糖尿病人需要正确喝水，建议多喝水。
糖尿病人经常都会有这样的担心，他们本身就知道患有糖尿病的特点是喝水多，于是自己就会觉得喝水越多糖尿病病情就会越加重。其实事实与病人自己的臆断恰恰相反。有关资料分析表明：因限制饮水量而诱发糖尿病病情加重的患者，占糖尿病患者复发的20%。糖尿病人不但不能限制平时饮水，还要适当的多饮水。除非患者有不同程度的心力衰竭，为减轻心衰病人的心脏负担，病人经常会被叮嘱限制每天的饮水量。
糖尿病患者之所以觉得老是口渴，是因为体内血液的血糖含量过高，导致血浆的渗透压升高，刺激大脑的饮水中枢才使大脑出现口渴的保护性反应，使病人出现多饮水的欲望。糖尿病病人平时多饮水不但可以降低血浆渗透压，同时也起到了稀释血液降低血糖的作用，是神经中枢对人体失水的一种保护性反应，而且多喝水还有改善血液循环。如果病人限制饮水可能会导致血容量减少，使血糖升高，对糖尿病病人的病情非常不利。
其实对于糖尿病患者来说，如果一直等到口渴才喝水就已经比较迟了，早在口渴之前患者体内的血糖含量已经发生了一定程度的波动。因为人体缺水必须达到一定程度后，才会刺激口渴中枢产生口渴感。所以，糖尿病患者平时要养成多喝水的好习惯。
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糖尿病的前期症状是什么
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糖尿病能吃什么水果
需要根据水果的含糖量，结合自身情况或血糖情况合理的选择水果。优先选择：李子、杏、小叶桔、柚子、柠檬、芒果、木瓜、西瓜等。因水果的含糖量不同，被分为三大类：第一类，含糖量大于20%，这类水果尽量少选或者是不选。如雪梨、红果、枣、芭蕉、菠萝蜜、香蕉、椰子等。第二类，含糖量在10%到20%的水果，如苹果、梨、桃、樱桃、葡萄、石榴、桑葚、黑加仑、无花果等。第三类，含糖量小于10%的水果，优先选择。如李子、杏、小叶桔、柚子、柠檬、芒果、木瓜、西瓜等。
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糖尿病要一直吃药吗
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糖尿病人吃什么主食好
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糖尿病针灸扎哪些穴位
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中医治疗糖尿病有哪些优势
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糖尿病可以吃哪些水果
糖尿病患者可以吃水果但是吃法有讲究，主要考虑以下三种因素，第一、血糖水平，如果餐后血糖控制在10以下，可以吃点水果；第二、总热量控制，如果餐前吃水果，就要在正餐时主食减量，保持热量均衡；第三、患者自觉性很重要，多听取医生建议。
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