地图舌反复发作该怎么办

发布时间：2020-08-2857673次浏览

地图舌反复发作该怎么办?现在很多的小儿都会出现地图舌，家长发现以后，一般都会带孩子去医院进行治疗，但是，治好以后，地图舌还经常出现反复发作的情况，这让家长很是困扰，地图舌反复发作该怎么办呢?

1、要在饮食和护理方面多注意。首先地图舌的出现和营养状态有关，有时是因为维生素、微量元素缺乏所造成的。这时就要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦猪肉等，其中锌含量较多，对地图舌的好转也有帮助。

2、水果、蔬菜应多吃，特别是苹果、甘蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜等含维生素种类多的果类。

3、消除感染病灶口腔内的某些细菌可能会引起地图舌。因此，要仔细检查牙齿、扁桃体以及颊黏膜有无感染，一旦发现要及时治疗。

4、寻找病因应详细了解其发病史，并注意观察黏膜的受损情况，可服用复合维生素B或硫酸锌制剂。有缺铁性贫血的患儿应补充铁剂。胃酸过少的患儿可口服稀盐酸。总之，应对症治疗。

对于地图舌的患者重在提高免疫力，要保证饮食富有营养，以防止偏食厌食而导致胃肠功能发生缭乱而营养不良，要注意口腔卫生，用软毛牙刷刷牙，避免过度疲劳，保证足够休息。

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地图舌的具体病因不清，考虑和胃肠道的功能紊乱有关，或者就是精神情绪的不稳定，以及消化不良过度的劳累，维生素的缺乏等等因素有关。地图舌也成为游走性的舌炎，比较常见于儿童。对于地图舌的治疗，首先就是需要保持口腔的卫生，吃饭以后要及时的漱口，日常饮食中要避免挑食，保证营养的均衡，多吃水果和蔬菜。随着宝宝的年龄增长，消化系统的完善，地图舌的症状也是可以自行的好转。另外还要检查口腔内是否有蛀牙，或者是尖锐的牙根等问题，如果有也要进行相应的治疗，以避免局部反复的刺激。

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幼儿如果出现地图舌，代表儿童体质还是有一定的问题，这样的儿童常常是消化系统功能比较弱，可能在吃东西方面，吸收不好，长期如此就会导致营养不良，缺少微量元素，可能会加重他的地图舌。另外这样的儿童体质比较弱，免疫力可能会相对来说差一些，容易受到外界细菌、病毒的感染；幼儿的体力可能比较差，比如说活动以后经常会出汗，晚上睡觉不规律，晚上睡眠不安，经常翻身；如果儿童长期地图舌，消化系统有问题，会影响营养吸收，还会影响儿童的生长发育和智力，所以地图舌危害还是比较大，应该引起家长注意，如果孩子发现地图舌，建议去专科医院就诊，建议去在医生的指导下调理孩子机体，调理孩子脾胃，能够把地图舌纠正，这样比较好。

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幼儿地图舌治疗方法

幼儿地图舌通常来说，中医认为是由于脾胃虚弱、津液所伤导致。这样的幼儿就要在饮食上调整一下，首先应该多摄入一些蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、煎炸、烤制的食物，因为中医说这样的食物容易化生湿热，阻滞中焦，使脾胃的功能更加的虚弱。其次，地图舌的孩子在饮食当中，多摄入一些高蛋白、营养高的一些食物，比如说鱼、蛋、瘦肉、奶制品等等。还要注意多补充维生素，多补充微量元素，有一些地图舌跟微量元素缺乏有一定的关系，比如说锌、铁，可以带孩子去医院查微量元素水平，有针对性的给孩子补充一些微量元素。最后可以给孩子多吃一些健脾胃的食物，比如说像山药、莲子、薏苡仁、红枣这一类的食物，也可以让孩子吃一些谷物，比如说玉米、小米等等，这样的食物都能够健脾养胃，能够促进孩子脾胃功能的恢复。

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幼儿地图舌的治疗方法

中医认为幼儿地图舌是由于脾胃虚弱、津液所伤导致。患儿要调整饮食，首先应该多摄入一些蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、煎炸、烤制的食物，中医认为这样的食物容易化生湿热，阻滞中焦，使脾胃的功能更加的虚弱。其次，地图舌的孩子在饮食当中，多摄入一些高蛋白、营养高的一些食物，注意多补充维生素和微量元素。最后可以给患儿多吃一些健脾胃的食物，比如说像山药、莲子、薏苡仁、红枣等，或者让孩子吃一些谷物，比如说玉米、小米等，这样的食物都能够健脾养胃，能够促进孩子脾胃功能的恢复。

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什么是地图舌

地图舌又称为游走性舌炎，是自发性的舌乳头萎缩、脱落，导致舌头如同没有丝状乳头，呈现地图一样的改变。地图舌发病率大概在3%到10%，没脱落的舌乳头，像地图的边缘，还有的乳头会萎缩。地图舌主要跟遗传有关系，一般认为是先天性疾病，幼儿发生的较多，有时到成年才发现，病症时而出现时而不出现。地图舌不是疾病，不用刻意治疗，3%到10%的人都有这个情况。因此不用太在意，平时注意吃完饭漱口即可。

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