精神分裂症是一种非常常见的精神疾病，很多人由于生活的压力逐渐增大，同时饮食也不再规律，经常大吃大喝导致疾病的产生，影响我们正常的生活，精神分裂症也是其中一种，那么精神病预防方法有哪些呢？专家为我们总结出了以下几点。

一、了解患者，解开心结。患者在发病的期间，会做出一些比较无理的行为，这样就会让家属感到非常的委屈，患者感到很内疚，此时要向对方进行解释，以便相互谅解，要主动沟通彼此间的感情，使病情长期稳定做好准备。

二、锻炼患者，恢复能力。很多的精神分裂症的患者需要长期的巩固治疗，因此需要在医院上呆几个月或者是是很长的时间，加上服用抗精神病药物的一些副作用，不少患者总觉得力不从心，易疲乏，对外界感到生疏，怕不能适应将来的工作、生活。这时家人应鼓励患者参加各种活动，如做一些较轻而又安全的劳动，丰富患者的生活内容，逐步培养他们的社会适应能力。

三、照顾患者，爱护患者。家属们在患者面前一定要注意的是不可以高人一等，患者家属一定要学会谦虚、热情、亲切地对待患者，切忌歧视、讽刺、戏弄患者。要爱护患者，不能拿发病期的病态言行作为笑料的内容，要使其产生信赖感和安全感。

精神分裂症的预防是非常重要的，所以希望大家都能重视上面介绍的方法，保持良好的心态面对生活，同时注意平时的饮食健康，还要多锻炼身体，在这里我还要提醒大家不要歧视患者，要关心和呵护他们，才能使他们尽早恢复健康，在此也祝愿所以的患者能早日康复。