轻微的腰椎间盘突出怎么治疗
发布时间:2021-10-285774次浏览
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腰间盘突出应注意什么
临床上腰椎间盘突出症是引起腰腿痛的常见原因,其可以造成腰部的疼痛以及下肢的放射痛,严重者可以造成下肢的瘫痪,甚至二便功能失禁等临床表现。那么在日常生活和工作中,我们应该注意什么呢?第一,我们要注意休息,劳逸结合,避免腰背部的劳损,避免久坐、长时间的弯腰等,同时要避免受凉,避免腰部的外伤,避免剧烈的运动,以加重腰背部疼痛的症状。第二,我们要注意腰背肌的功能锻炼,我们可以采用倒退着走路,以及飞燕式方法等进行腰背肌的功能锻炼。第三,在坐位或者是弯腰时,我们可以采用适当的硬腰围保护下进行工作、生活和学习,以避免腰背部的劳损等。还有当疼痛比较严重,发作频繁者,我们应该注意休息,其应该绝对卧床,在平常的生活中,我们要注意卧硬板床。
腰椎体滑脱是怎么回事
怎样治疗腰间盘突出
一般采取非手术疗法,症状严重时可采取手术治疗。腰椎间盘突出症的患者,若患者无大小便的功能障碍,以及广泛的肌力和感觉减退,或者是瘫痪,均可首先采用非手术疗法进行治疗。非手术疗法,包括卧床的休息、腰椎的牵引、适当的理疗以及按摩等。另外可以采用局部的按动、复位手法等进行治疗。当患者腰腿痛的症状较重,严重影响生活和工作。经非手术疗法治疗无效或者是效果不明显,且患者不能接受牵引等非手术疗法治疗,以及患者出现广泛的肌肉瘫痪、感觉减退以及马尾神经受损者,建议应尽早行手术治疗,以解除马尾神经等的压迫,避免形成神经的一种不可逆的损伤。腰椎间盘突出症是临床上引起腰腿痛的常见原因。腰椎间盘突出症的治疗应根据病人的具体情况,分别采用非手术疗法或者是手术疗法。
腰间盘突出早期症状有什么
腰间盘膨出症状有什么
腰间盘突出怎样按摩
当个人发现自己的身体发作腰间盘突出这种病症的时候,可以通过按摩的方式来有效缓解症状。而具体选择哪种按摩的方法可根据个人的喜好以及自身的病情症状来进行判断。目前在临床上经常被应用的推拿按摩疗法,主要由俯卧位推拿按摩法、双掌分推法、点穴法以及按揉法等。
怎么治好腰间盘突出
腰间盘突出的治疗,倘若没有不良症状,可以不用治疗;倘若病情加重,首先可以借助保守治疗,就是充分休息,可以局部热敷;再者是药物治疗,包括消水消肿、消炎镇痛以及营养神经等等;最后就是说手术治疗,借此缓解神经压迫。
腰突静养好还是锻炼好
腰突锻炼好,因为腰突病人定期进行锻炼可以促进腰部肌肉功能性恢复,常见的是采用瑜伽、太极的方式,但是也需要注意不要过频繁使用腰部发力,在保证减少腰部长时间运动的前提下进行锻炼才能对病情的恢复起到积极作用。而静养虽不会加大腰突患者腰部的进一步损伤,但是会导致其腰部肌肉功能严重退化。
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腰间盘突出吃什么好
腰间盘突出多吃牛奶、鸡蛋,适量补充一些钙剂,减少钙流失。不要吃太多大鱼大肉之类食物,避免食用过量,食用过量会带来便秘、体重增加,以免引起治疗效果差、容易复发等危险因素。腰间盘突出是由于椎间盘突出以后压迫神经带来临床症状。腰椎主要是负重功能,在外部负重或者久坐或者站立的时候,疼痛症状就会加重,所以医生大部分都建议初犯或症状较轻病人卧床休息两到四周。
腰间盘突出是什么症状
腰间盘突出的主要症状是疼痛,主要疼痛部位有腰痛,腿疼,单纯性下肢疼痛。其次还可以带来一些运动障碍,如间歇性跛行,脊柱运动受限,肢体麻木等等,还可能导致泌尿和功能障碍,肌肉痉挛,脊柱运动受限等症状。
腰间盘膨出如何治疗
因为种种原因,所以导致很多人的身体出现了腰间盘膨出的情况,而如果大家腰间盘膨出的情况不是极其严重的话,可以通过推拿疗法、针灸疗法、以及锻炼疗法来达到不错的治疗缓解效果。但是如果大家病症比较严重的话,那么只好选择手术疗法了。
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腰椎间盘突出症病人可以练瑜伽吗
腰椎间盘突出症病人可以练瑜伽。一般来说,如果是患有腰椎间盘突出症的病人,可以进行一些简单的瑜伽体位练习,就能够增加患者腰腹部的力量,可以增加腰椎前韧带、后韧带以及侧韧带的力量,能够避免椎间盘压迫人体的正常韧带。所以,腰椎间盘突出症的病人适合练瑜伽,但是需要注意几个问题,比如在腰椎间盘突出急性发作的时候,患者不适合进行瑜伽锻炼。在疾病缓解期的时候,患者可以进行简单的瑜伽锻炼,而锻炼的强度需要由弱到强,患者可以进行一些腹部或者是腰背部核心肌肉的牵拉,也可以进行下肢腿部肌肉的牵拉锻炼。患者可以适当选择身体向后弯曲的体式,可以加强背部韧带和肌肉,能够使得椎间盘保持在适当的位置,可以帮助恢复脊柱的稳定性,还可以促进腰椎区域的血液流动。
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腰间盘突出早期症状有哪些
腰椎间盘突出早期的症状不明显,偶尔出现腰痛或下肢疼痛,不经过治疗,很快改善。由于它是积累性损伤导致的疾病,反复多次才会引起,所以出现以上症状一定要提高警惕。平时要加强锻炼、注意保暖、减少负重,才能有效减缓、减少、预防腰间盘突出的发生。
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确诊腰间盘突出要做哪些检查
腰椎间盘突出症的确诊方法,过去首推腰椎平片,但看不到具体的突出的东西。腰椎CT和磁共振检查能明确看到突出物的间隙大小、伤害神经多少、腰椎管是否狭窄等。有时医生也会建议做肌电图检查,了解下神经根伤害具体的程度。这些检查对诊断疾病,都有很大帮助。
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腰椎间盘突出注意事项有哪些
腰椎间盘突出症是腰椎间盘慢性积累性的损伤、退行性病变导致的一种疾病。年龄是患病的主要因素,随着年龄增加,椎间盘就出现病变。如果日常注意保护,机体自我修复能力变强,身体修复大于损伤,在这种平衡状态下就可能不会出现腰椎间盘突出症状。