宫寒会导致女性患上不孕症是一个不争的事实，而女性如果不希望因因为不孕而影响了自己的生活，那就必须及时对宫寒进行调理和治疗，除了用药来治疗宫寒之外，平日的饮食也是女性应多加注意的，那么，究竟得了宫寒吃什么好呢？下面，我们请专家来给大家讲讲。

如果女性在平时经常觉得手脚冰冷，而且又比较喜欢吃冷饮，那就有患上宫寒的可能，而宫寒如果严重的话是会影响女性的生育能力的，因此，有必要对宫寒进行调理，那么，宫寒吃什么好呢？

鸡煮益母草。乌鸡1只，益母草500g（分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干）。将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加当归120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。

红花孕育蛋。取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1.5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的第二天开始服，每天吃1个，连吃9个。持续服3～4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。

当归远志酒。全当归、远志各150g，甜酒1500g。将当归与远志用纱布封好，以酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能是活血通经，调和气血。适用于妇女月经不调或气血不足者。

上述专家针对宫寒吃什么好的问题做了相关介绍，专家表示，在平时生活中女性应注意保持良好的生活习惯，尤其是在夏天不能贪凉，不要把空调的温度调太低，不然容易导致赛扬入侵而导致宫寒发生，另外，在饮食上也要多加注意。