运动过度会不会造成脱发

发布时间：2020-08-2864014次浏览

据英国科学家研究发现，练举重超过两年的人，极易引起脱发，甚至秃顶现象。进过跟踪研究发现，坚持举重锻炼两年以上，每星期3次、每次长达45分钟的人都可能早早出现秃顶现象。那么为何这些运动员更容易出现脱发现象，运动员不是最健康的吗，专家为我们解答。

首先，运动员在做完训练之后，人体的睾丸激素会迅速上涨，大概涨幅百分之25左右。这时候便会产生有害毛囊的物质，这种有害的化学物质叫做双氢睾酮，他不会对人体造成致命危险，但会是毛囊收缩，同时使发根变得不稳。而大约在半小时之后，这些激素又会恢复正常。但是在这半个小时内的变化，已经让头皮上的毛发变得越来越少，这就是问什么运动员会普遍性的出现脱发的原因。

因此，在这里一定要告诫生活中喜欢锻炼的人们，不断的锻炼确实能使肌肉发达，但是也要注意头发健康，一定要注意强度和多种训练方式结合，不要一味的追求肌肉男的那种效果。对于出现了脱发现象的人们，可及时到植发医院进行检测。

如果是永久性脱发，要及时选择植发进行治疗，不让会越拖越难治疗，难道男士们不想有一身发达的肌肉和自然柔顺的头发共存吗。最好，还是要提醒一句，运动要适量。如果广大发友还有想要了解的植发知识可以和我们的在线医生进行咨询，也可以到北京高新医院进行实地考察，和植发医生面对面咨询。