献完血头晕怎么办
发布时间：2020-08-1357331次浏览
献完血出现头晕情况，可以多喝水，以扩充血容量。其次，要平卧休息，避免剧烈活动，也不要过度劳累。另外，在饮食上要多吃富含铁元素和高蛋白这类有很好补血功效的食物，可以帮助身体更快恢复。最后，也要保持良好心态不要胡思乱想，如果长时间头晕也要及时就医，看是否是贫血和低血压所致。
献血是一项无私奉献和救死扶伤的社会公益事业，而现在越来越多的人都加入到献血行列当中，以帮助更多病人重获新生。虽然适度的献血不会对身体造成太大影响，但还是有部分人在献血后，可能因献血量较多或者是贫血的问题而出现头晕等不良情况。那献完血头晕怎么办？
1、平卧休息
献血后出现头晕恶心的不适反应较为普遍，特别是在气候炎热之时，还可能出现昏倒的情况，所以献血之后要避免剧烈运动，防止血液进一步收缩。另外，也要及时卧床休息，这样可以帮助回心血量以及脑血流量的增加，从而能很好的缓解头晕恶心等不良症状。一般只要给予充足的睡眠时间，在两到三天左右，上述不适症状都可以自行缓解消失。需要注意的是，献血后的一段时间内避免熬夜，也不要过度劳累，且减少活动量。
2、多饮水
当献血完后感觉不适，一定要多喝水，因为喝水可以扩充血容量，这样可明显缓解头晕等不适症状。而对于头晕情况较严重的患者，也可静脉滴注生理盐水，以保证水电解质平衡。
3、吃补血补铁的食物
因献血完后，失血量过多，所以不少人出现头晕多是短暂贫血的现象。建议献血后的几天要多注意吃补血的食物，例如富含铁元素、高蛋白的猪肉、牛奶、红枣、鸡蛋等等。这样不但能使体内造血干细胞恢复动力，也可帮助身体更快的恢复。
4、保持良好心态
对于初次献血的人来说，出现头晕情况后会更加恐慌，但是献血后会患上某种疾病，以至于胡思乱想，这样头晕的情况会更加严重。对于因心态不佳所致的头晕，首先要摆正心态，正确认识献血，且告诉自己在正规场所献血时非常安全的，不会对健康造成影响。
5、注意及时就医
如果献血后休息、喝水都没办法很好的缓解头晕的情况，最好去医院检查一下是否存在有贫血和低血压的情况，再针对性的处理治疗。
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胸口疼、头晕、恶心、想吐是怎么回事
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经常头晕目眩是怎么回事
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起床头晕的原因
起床头晕分为病理性原因和生理性原因。生理性原因主要见于体位性低血压，这种情况在正常人当中非常多见，由于平卧位时血液集中在下半身，起床时动作过猛，血液不能及时供应大脑就会引起缺血、缺氧从而导致头晕。病理性因素导致的头晕原因则非常多，比如脑动脉硬化，脑血管管腔狭窄，大脑供血供氧不足也会引起头晕。另外血液粘稠度太高，血流缓慢也会造成脑供血不足，从而引起头晕，疲倦、乏力等表现。还有的患者是因为贫血，血液中血红蛋白含量过低，大脑供氧不足而引起的。
13岁女孩头晕怎么回事
13岁的女孩头晕首先考虑生长发育过快，而平常挑食、偏食，由于营养缺乏就会出现头晕的表现。其次13岁处于青春期，有的女性由于卵巢功能不健全，来月经时出血量太多会导致贫血，所以也会引起头晕。如果平常学习任务繁重，经常熬夜看书导致睡眠不足，或者经常考试，对成绩过度焦虑，也能引起头晕。还有可能是上呼吸道感染、血压低、内耳眩晕等原因导致的。如果症状十分明显，应该及时看看医生，全面检查明确病因。
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头晕的症状有哪些呢?头晕起来会让人非常的不舒服，觉得看东西都非常的模糊，所以要及时的检查治疗才行，但是头晕的症状很多人都不大清楚，那么，下面我们先了解下头晕的症状有哪些吧!
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头晕的症状有哪些
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湿气重吃哪些中成药最好
湿气重主要是表现在哪个，有几个方面，比方头身困重，腹泻、大便粘腻不爽，还有一些红舌，舌苔是这种皇帝胎，这种湿气大了这种表现。中成药有治疗，往往也是从健脾祛湿或者健脾利湿、清热这几个方面考虑。有常用的健脾丸或者参苓白术丸、参苓白术散，这个都是有；另外，湿气重，治疗时如果见有些外湿，什么叫外湿，比方一些，呕吐或者发热；另外就是说，有胃肠性感冒的时候，也经常用藿香正气散，这也是除湿的一个很好的方法；另外我们湿气大，如果同时见有浮肿，我们可以（服用）金匮肾气丸。建议这种消化不好，有这种香砂养胃这些又祛湿又健脾。这些都是很好的中成药，临床可以参考使用。
头晕恶心想吐怎么办
头晕恶心的情况一旦出现，容易造成身体健康受到影响，并且容易出现恶心呕吐等情况。一般出现头晕恶心，很有可能是因为内耳炎而导致的，也有可能是因为眩晕症而造成的症状。并且出现这样的情况，则需要病人注意日常的饮食，并且注意运动和休息。
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头晕眼花是比较常见的一种疾病症状，需要根据病因来治疗。如果是贫血导致可以服用补血药物；如果是高血压和高血糖导致，则需要服用降压和降糖的药物；若是感冒引起那么需要服用感冒药；如果是脑供血不足，那么还需要服用脑血管扩张剂；除此之外还可以服用一些镇静安神和抗眩晕的药物。
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在生活中经常会看到一些人莫名晕倒，也许自己也曾经有过这样的情况，其突然晕倒原因有很多，包括脑性晕厥、血管迷走性晕厥、心源性晕厥等，在生活中需要多加注意，才可以预计疾病发生。
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站起来头晕的多数原因是因为体位性低血压。药物是引起体位性低血压的常见原因，常见药为哌唑嗪和特拉唑嗪。年轻人也会出现体位性低血压，与体质状态和血压常年低有关，活动的时候一定要缓慢一些。以上就是站立性头晕的原因。
