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腿部骨折多久能好

发布时间:2020-08-1051621次浏览

腿部骨折,一般病情较轻微,在一个月左右就可恢复,如果病情较严重,可能需等待2~3个月的时间,腿部骨折后就应减少摄入不消化的食物,多吃蔬菜水果,又或是选择多喝水,这就能够有效促进骨折的恢复。

骨折中腿部骨折最为常见,在遭遇外伤后,腿部骨折的情况就比较严重,要想有效促进于骨折的恢复,我们首先也是要了解相应的内容,另外也需要注意日常生活的一些护理措施,那么腿部骨折多久能好呢?
  一、腿部骨折多久能好
  首先应该看病情,如果腿部骨折比较轻微,一般在一个月内就可以恢复。但是骨折的情况比较严重,更是出现在骨头脆弱的老年人群身上,在恢复的时候相对而言比较缓慢,有时候可能需要等待两个月到三个月的时间,甚至还需要更加漫长的时间。
  二、腿部骨折之后应该怎么做
  1、减少不消化的食物
  如果经常性选择不容消化食物,导致这些食物全部堆积在体内,很容易出现骨折,甚至导致日常食欲受影响,加上这些食物不易消化,如果长时间没有办法运动,就可能形成肠胃疾病,其中出现几率比较高就是消化不良
  2、多吃蔬菜水果
  骨折期间本来就应多吃蔬菜水果,多补充含丰富营养食物,才能获得所需营养元素。其实目前蔬菜水果中,本来含丰富维生素,能有效预防骨质疏松,骨折期间,如果能多吃新鲜蔬菜水果,具有快速恢复效果
  3、多喝水
  很多骨折病人都觉得如果自己能够减少喝水,也可以减少去厕所的次数,毕竟在腿部骨折之后,独自一个人去上厕所也有难度,如果总是麻烦家人也会觉得有些不好意思,因此为了减少去厕所的次数,也就会逐渐的减少水分的摄入。其实等到身体内的水分减少之后,也会导致骨质的恢复受到影响,如果能够选择多喝水,就可以将体内的毒素排出,能够有效促进于骨折的恢复,是一种很不错的方法。

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