多长时间刮痧一次-专家文章-博禾医生

多长时间刮痧一次

发布时间：2020-08-0457912次浏览

多长时间刮痧一次并没有统一的标准。一般来说，如果是在同一个部位刮痧，两次刮痧的时间应该要间隔一周左右，有些人可能要间隔更长时间。等到皮肤的痧斑消失，用手轻触没有痛感的情况下才可进行第二次刮痧。

刮痧是中医很常用的一种自然疗法，能够疏通经络，也可以活血化瘀，有效排出身体当中的毒素。不过刮痧并不是想什么时候刮就什么时候刮，它是有时间限制的。那么多长时间刮痧一次？
　　一、多长时间刮痧一次
　　如果要做刮痧治疗，每次刮痧的时间都不能超过30分钟。如果是第一次做刮痧治疗，时间应该要适当的缩短，保持在20分钟左右即可。如果身体瘦弱或者是体质虚弱，刮痧的时间应该要少于20分钟。若是在同一个部位刮痧，那么两次刮痧的时间，应该要间隔一周左右。
　　二、影响刮痧间隔时间的因素
　　1.被刮痧者的体质
　　根据每个人的体质而定，有些人的体质好，刮痧之后所形成的痧斑很快消退，就能更早的进行第二次刮痧。有一些人体质较差，痧斑消退慢，想要进行第二次刮痧就需要间隔更长时间。
　　2.病情的严重程度
　　如果患者的病情比较严重，刮出来的痧颜色往往比较深，而且消退的速度也比较慢，需要间隔更长的时间才能进行第二次刮痧，反之消退的速度较快，第二次刮痧的间隔时间也会缩短。

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