脂溢性皮炎怎么办

脂溢性皮炎可通过局部清洁护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。脂溢性皮炎通常由马拉色菌感染、皮脂分泌异常、免疫功能紊乱、遗传因素、精神压力等原因引起。

1、局部清洁护理

每日使用温和无刺激的洁面产品清洗患处，避免使用碱性肥皂或过热的水。可选择含吡啶硫酮锌或硫化硒成分的药用洗剂，如二硫化硒洗剂每周使用2-3次。清洁后及时涂抹保湿霜，建议选用不含香精、酒精的医学护肤品。避免搔抓或过度去角质，防止继发感染。

2、外用药物

轻中度患者可遵医嘱使用酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。炎症明显时可短期应用氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部反复发作的情况。所有外用药需避开眼周，用药后如出现灼热感应立即停用。

3、口服药物

严重泛发型患者可能需要口服伊曲康唑胶囊抗真菌治疗。瘙痒剧烈者可配合氯雷他定片等抗组胺药物。合并细菌感染时需加用盐酸多西环素片。口服药物需严格遵循医嘱，注意监测肝功能，妊娠期妇女禁用异维A酸胶丸等药物。

4、光疗

顽固性病例可采用窄谱中波紫外线照射治疗，一般需要10-15次为一个疗程。光疗能抑制皮脂腺活性并调节局部免疫反应。治疗期间需做好眼部防护，光敏性皮肤病患者慎用。治疗后需加强保湿防晒，避免日光直射。

5、中医调理

中医认为该病多属湿热蕴结，可选用龙胆泻肝丸配合外涂黄连膏。针灸选取曲池、血海等穴位调节气血。饮食需忌食辛辣油腻，推荐薏苡仁、赤小豆等利湿食材。中药治疗起效较慢，需坚持2-3个月，服药期间定期复查肝肾功能。

脂溢性皮炎患者应保持规律作息，避免熬夜和精神紧张。冬季减少洗浴频率，水温控制在37℃以下。选择纯棉透气衣物，避免羊毛等易致敏材质。饮食注意补充B族维生素和锌元素，限制高糖高脂食物摄入。头皮受累者应避免频繁染烫，梳发时动作轻柔。症状持续加重或合并渗出结痂时需及时复诊调整治疗方案。