正常情况下，在月经不同时期，这些激素的水平都是有一些变化的，大多数为了看卵巢功能如何的时候，会在月经来潮的第二天到第四天，空腹查一个性激素六项。在这时候，是属于卵巢的一个基础状态，这时候如果查性激素六项，它的促黄体生成素和促卵泡生成素的比值，应该是大概约1:1左右。如果比值发生变化，好比促黄体生成素比较高，超过促卵泡生成素，它俩比值大于2.5，往往提示有可能是多囊卵巢综合征的情况，多囊卵巢综合征的病人往往会出现LH增高，雄激素水平增高。临床表现可以表现为月经稀发，不排卵或者是闭经，还有可能会出现肥胖、多毛、痤疮、不孕的这些情况，所以像这样的病人，如果发现LH明显增高，要考虑会不会是多囊的情况，还可以再给她做个B超检查，看卵巢是否有增大，是否有多囊样的改变。如果有生育要求的时候，还可以进行一些监测排卵的方法，看是否有排卵。另外FSH和LH之间的比值，就是促卵泡生成素和促黄体生成素之间的比值，还有的人可能会发现FSH增高，就是促卵泡生成素增高，如果在月经来潮到2-4天，空腹状态下查基础卵巢功能的时候，出现FSH明显增高，大于10mIU/mL，往往提示是卵巢功能下降的情况。如果大于25mIU/mL，往往就认为有可能会出现卵巢早衰。再一个，它俩的比值之间如果FSH比上LH大于2，往往也是提示卵巢功能下降的情况。同时也有的人可能会表现为雌激素的异常，有的人可能会出现雌激素水平也异常增高，或者是雌激素水平特别低，这也都是提示卵巢功能下降，这是在卵巢基础状态的时候，看FSH、LH的比值。而在排卵期之前的时候，往往会出现一个LH峰，所以在排卵前的时候，LH值可能会比较高。像临床上，有些人想打算要孩子的时候，往往会用排卵试纸来监测，是保持到排卵期了，所测的试纸主要就是测的LH水平，也就是促黄体生成素的水平。所以在排卵之前，往往会出现促黄体生成素水平增高，这是要排卵的一个表现。

卵巢是女性非常重要的一个生殖器官决定着女性的一生，女性卵巢的保养首先要从日常生活和饮食习惯方面入手。首先女性要养成良好的生活作息习惯，每天按时休息尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时要保持愉悦的心情避免长时间的心情压抑情绪过度的紧张、焦虑，避免烦躁、焦虑等不良的情绪影响女性的卵巢功能。要有规律的和谐的性生活，在饮食方面要远离油炸、油煎的食物、烧烤类的食物和高盐、高糖类的饮食，同时避免食用辛辣、寒凉刺激性的食物，每天要坚持适当的体育锻炼保持合理的体重。

目前卵巢早衰还没有特别好的办法去治愈，主要的是解决问题。卵巢早衰的患者面临的第一个问题是雌孕激素水平下降之后，导致出现相应症状，主要包括一些更年期症状，像潮热、出汗、烦躁、失眠。除此之外，还有因为雌激素过早的下降，导致骨质疏松比较早的出现。对于这种情况来说，主要考虑补充激素来进行治疗，也是激素替代治疗，来缓解症状以及减轻骨质疏松的情况。除此之外，还有极少部分的卵巢早衰的患者可能有生育的需求。对于有生育需求的这样的患者，可以再采用一些特殊的办法来促使她怀孕，目前可用的一个办法是采用取异体的卵，然后在体外受精做试管婴儿之后，然后移置到卵巢早衰患者宫腔，然后同时给予足量的激素的支持治疗。

卵巢早衰可以酌情采用雌孕激素替代治疗、预防骨质疏松、促排卵治疗、免疫治疗、赠卵胚胎移植术等。卵巢早衰一旦出现很难治好，重在预防。根据病因来说，首先要改善生活习惯，同时配合适当药物，比如尽量不熬夜、不吸烟。如果有生育要求，要尽早到医院寻求医生的帮助，医生可给予适当的促排卵治疗。如果出现卵巢功能完全衰竭，可以进行赠卵治疗，如果没有生育要求，但是因为卵巢早衰出现心血管疾病、骨质疏松，可以在医生的指导下进行激素替代治疗，维持月经周期，维持体内适当的激素，可对生活质量有很大的帮助。一，雌孕激素替代治疗（HRT）雌孕激素替代治疗对于年轻的POF患者来说是非常重要的，即可以缓解低雌激素症状及泌尿生殖道萎缩，又可以预防远期并发症、结肠癌的风险降低37%。二，预防骨质疏松除HRT外，每天保证1200mg的钙的摄入。VitD400～800IU/d，进行必要的体育锻炼。三，促排卵治疗一般用HRT或GnRHa抑制内源性促性腺激素至较低水平后，予足量hMG/hCG促排卵同时B超监测，要求hMG用量大、持续时间长。1、迄今赠卵胚胎移植仍是POF患者获得妊娠的最有效治疗。2、卵巢移植。

卵巢早衰患者在日常的饮食中应该多吃一些胡萝卜、茯苓、瘦肉、豆制品、水果、新鲜的蔬菜、野葛根、木耳和谷类食物，可以帮助缓解病情。一、胡萝卜，每周平均吃五次胡萝卜的女性，患卵巢早衰可能性比普通女性降低50%。吃胡萝卜不仅对卵巢有帮助，且可为女性摄入维生素，有明目作用；二、茯苓，可以保养卵巢，有效推迟女性衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿产生；三、碱性食物如瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、冬瓜、绿豆等，可很好缓和代谢性酸性产物刺激，很好保养卵巢；四、野葛根，富含异黄酮，能模拟雌激素，长期服用可调理女性本身雌激素分泌和供应；五、黑豆，坚持使用黑豆打豆浆喝，能非常安全的补充植物性激素，对子宫和卵巢保养有很好疗效；六、富含维生素食物，如白木耳，含有人体许多氨基酸、钙铁磷矿物质以及多种维生素；七、含叶酸食物，如绿色蔬菜、谷类食物等，可减少卵巢早衰及卵巢癌发病率。