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来自眼科医生的忠告:保护眼睛,要了解10个常识,老少必看

发布时间:2020-06-1658085次浏览

眼睛与人体其他器官一样,有两个比较重要的阶段,一是从刚出生到成年的发育阶段,二是青壮年步入中老年的衰退阶段。在这两个阶段里,视力、眼睛内部系统如视网膜、角膜、结膜、黄斑区等,都属于比较脆弱易发生病变的阶段。当然,成年人相对来说眼睛体抗力略强,但也不是“绝对防御”,基于工作压力、疲劳过度等多种因素,眼病以及视力下降情况也会发生。为了让大家更好地保护眼睛,尤其是儿童和老年人,下面详细说说10个眼病的常识。

常识一:婴儿早产要检查视网膜
  婴儿不满10个月出生,大多属于早产儿,这类婴儿的先天发育可能存在一些不足,眼部也是重点区域之一。早产儿应该在出生4-6周内进行视网膜检查,及时干预存在视网膜病变或后期容易出现病变的可能。
  常识二:关注孩子的眼球变色
  我国人的眼球通常是白色球体黑色瞳孔,有些孩子可能患有视网膜母细胞瘤,这种情况会令他们的眼睛在晚上有反光,或者白天仔细看眼球瞳孔有变色情况。所以,家长一定要从小关注孩子的眼睛状况,稍有异常应立即就医检查。

常识三:女生做眼部美容需谨慎
  现代年轻女性喜欢在眼睛上做修饰,比如割双眼皮、开眼角、纹眼线、戴有色美瞳等。这些行为有的属于微创手术,有的属于物理饰品,多少会存在负面影响。比如割双眼皮、纹眼线等,在正规的手术中安全性比较高,而廉价或非正规机构容易导致眼部感染,甚至影响眼内神经健康。有色美瞳可以归类为隐形眼镜的范畴,需要在角膜上佩戴有度数或无度数的镜片,长期佩戴这种东西可能会对眼角膜、结膜造成损伤。因此,眼部美容需谨慎。
  常识四:防光线直射
  因为有光我们才能看见东西,但是光对眼睛的伤害也是最直接的。比如阳光中的紫外线会增加眼底病变、白内障等眼病的发生几率。日常我们使用的电子产品所放射出的蓝光也会损伤眼睛。所以,外出的时候应该做好阳光防护,平常也要合理调配用眼时间,不要长时间接触电子产品,减少蓝光的照射时间。

常识五:多进行户外运动
  无论孩子还是成年人,在家里工作、学习时间长了,都要去户外散散心,放松眼部紧张的神经。科学研究表明,眼睛接触自然,尤其是往远距离眺望,可以预防近视,缓解眼部疲劳,降低眼病发生率。因此,大家应当每天保证一定时间的外出。
  常识六:得了眼病不是输液就能治好的
  有些患者认为,得了眼病到医院或者小诊所输液消炎就能好。这种想法是错的,因为眼科疾病不是单纯消炎就能解决的,有时候可能是视神经或视网膜出现问题,纯消炎起不到太大作用。建议患者到正规医院进行详细检查病因后,再选用对症治疗。
  常识七:眼镜不能随便买
  近视眼、老花眼都需要佩戴眼镜进行矫正,这种含有度数的眼睛不能在非专业的小摊位购买。这些摊位只有吸引人的框架样式,不能保证镜片度数适合需求者。如果长期佩戴度数不匹配的镜片,会令视力越来越差。

常识八:手术治疗没有最好只有最合适
  眼部手术可针对眼病和视力障碍,目前临床治疗并没有“最好的手术”这个说法,每种手术都是对症治疗,不能一概而论也不能盲目使用。有意愿做眼部手术的朋友,一定要按照医生给出的治疗方案进行,不能自行到小诊所或非正规机构做手术。
  常识九:治疗眼病没有偏方
  眼病和其他疾病一样有轻重之分,重度眼病致盲率很高,而且会出现永久性失明。比如青光眼、黄斑变性等。在这里需要提醒各位患者,治疗重度眼病没有偏方,尤其是具有致盲率的眼病一定要尽早采用正规治疗,如果乱用不科学的方法治眼病,会导致病情加重,甚至提早致盲无法救治。
  常识十:谨慎关注糖尿病
  眼病不仅会单发也可能由于身体存在基础病而出现并发症。糖尿病视网膜病变就是典型例子,它是基于糖尿病出现的,而且病程越长、年龄越大发病率越高。因此糖友应定期进行眼底检查,做到提前预防、及时发现、及时治疗,如此才能降低糖尿病视网膜病变的发生率。

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