颈椎疼、腰椎痛怎么办
发布时间：2020-05-0757096次浏览
颈椎、腰椎出现疼痛的症状，可以通过运动疗法、按摩推拿疗法、药物治疗等方式进行改善，具体分析如下：
1.运动疗法：当颈椎、腰椎疼痛不严重时，可以适当做一些医疗体操，能够进一步促进症状的消失，巩固治疗效果。在急性发作期要注意休息，避免运动，以免加重疼痛，如果有严重的疼痛，要避免运动。当疼痛有所缓解之后，通常可以做一些轻柔缓慢的动作，如颈部的旋转运动，还要注意控制好运动的幅度。在运动时，一旦出现不适，应立即停止。
2.按摩推拿疗法：按摩推拿是治疗颈椎、腰椎疾病十分有效的措施，它可以缓解颈肩肌肉的紧张感，有助于缓解疼痛的症状。按摩时要避免过于用力，以免引起严重的后果。
3.药物治疗：如果疼痛症状严重，患者可以在医生的指导下选择有消炎、止痛作用的药物进行治疗，例如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等。
除了以上常见的方式以外，还有其他的方式，如注意日常保养，患者可以选择局部热敷的方法改善疼痛的症状。在症状发作的急性期，要避免低头活动和弯腰负重，也要避免久坐，以免加重病情。平时要做好保暖工作，以免着凉。生活中还应补充足够的营养，特别是要多摄入维生素。
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单侧肩膀酸痛会是颈椎病吗
单侧肩膀酸痛不一定是颈椎病，可能是肩周炎或局部外伤，受到风寒刺激、过度的劳累，长时间提重物引起的。建议去正规医院进行局部的影像学检查明确病因，选择针对性的用药防止病情加重。颈椎病属于退行性的病变，可能与长时间保持相同的颈椎的劳损的姿势、慢性的劳损有密切的关系。颈椎病导致局部神经压迫，影响大脑供血，会引起头痛头晕、手麻木，神经支配区域的放射性疼痛等症状。在发病期间需要注意局部的保暖，适当的休息，避免过度的劳损，要避免受到风寒等因素的刺激，采取热敷或者是按摩等等方法。
做颈椎病手术前应该准备什么
做颈椎病手术前应该进行以下的准备，第一是进行相关的检查，比如血的化验，以及颈椎x线片、ct和磁共振的检查，来综合的评估手术的方法以及手术的严重程度，选择不同的手术方式。第二是颈部的气管的功能练习，如果为前路的手术，可以锻炼气管向一侧偏斜，这样有利于手术时气管牵拉不至于造成气管受刺激而出现呼吸困难。第三是术前要进行术需的皮肤的准备以及用药的准备，比如做相关的药物的试敏，术中和术后预防术区的感染。第四是要对患者进行宣教，同时要交代颈椎病的病情，手术可能带来的风险和并发症，在病人及家属真的同意之后才能够进行手术。颈椎病手术术前要准备充分，这样才能够避免一些意外情况的发生。
颈椎病会导致头痛吗
颈椎病是会导致头痛的，颈型颈椎病一般是长时间低头导致的，颈部肌肉痉挛充血水肿，牵拉头部。除头痛外，还有可能会出现头晕、恶心、呕吐。严重的患者下肢会感觉运动功能障碍及大小便功能障碍。
颈椎病睡觉的正确睡姿
颈椎病在睡觉时也有各种不同姿势，为有效促进病情恢复，首先可以选择右侧卧位或左侧卧位，但是不应该选择单一的位置，最好是左右两边不断的交替，同时还可以选择仰卧位，这是一种比较好的方式，能够有效促进病情的恢复，如果选择正确的姿势能够改善病情。
颈椎病的症状
颈椎病患者会出现感觉神经障碍、感觉运动神经障碍、麻木、疼痛、猝倒、头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛、吞咽困难、枕颈疼痛、颈椎活动受限、颈肌僵硬的症状。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系，根据具体分型表现出不同临床症状。1、脊髓型颈椎病，椎间盘通过中央型突出压迫脊髓引起感觉神经障碍，随着病情逐渐加重会出现感觉运动神经障碍，典型表现是双下肢无力以及“踩棉花”感。2、神经根型颈椎病，有较典型的根性症状是麻木、疼痛，且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。压头试验或臂丛牵拉试验阳性。3、椎动脉型颈椎病，是因为增生以及血管性病变引起后循环缺血。有猝倒发作，但是症状一般相对较短，很快有所缓解。多伴有颈性眩晕。4.交感神经型颈椎病，临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。5.食管压迫型颈椎病，颈椎椎体前鸟嘴样增生，压迫食管引起吞咽困难等。6.颈型颈椎病，枕颈疼痛，颈椎活动受限，颈肌僵硬，常见为急性斜颈。
颈椎病的类型
颈椎病被分成五种类型，分别是颈椎型颈椎病、颈椎神经型颈椎病、颈椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病以及交感神经型颈椎病。颈椎型颈椎病的患者，只会出现颈部的疼痛，甚至是颈部活动受限的症状；而颈椎神经型颈椎病患者，会出现颈、肩部、手臂、手掌，甚至是手指的疼痛、麻木症状。急性发作的患者会出现明显的肩、颈、手臂活动受限，而慢性发作的患者则会出现部分手指、手掌的麻木；而颈椎动脉型颈椎病患者，会出现头晕、头痛，并且会出现一过性的晕倒症状，尤其是在颈部突然旋转，头颈部屈伸动作时发作；而脊髓型颈椎病患者，症状相对比较严重，多数会表现出四肢的活动障碍，或者双下肢的疼痛、麻木、走路不稳，或者手指不灵活，甚至引发整个四肢的瘫痪；还有交感神经型颈椎病的患者，会出现头晕、眼花、耳鸣、心慌、血压不稳、胸痛、腹痛等症状。
颈椎病可以根治吗
颈椎病难以根治，治愈率比较低，但部分颈椎病经过治疗，可以达到临床治愈效果，相关症状可以消失，同时需要注意颈椎病容易复发。可以达到临床治愈的颈椎病，一般是一些表现比较轻微的，只是软组织受损。例如颈部肌肉受损导致的早期颈椎病，可以通过使用消炎止痛药物，配合中医中药、针灸、按摩、推拿、离子透入、紫外线、超声波等理疗，是可以达到临床治愈的效果。生活上改正不良的习惯及姿势，预防其复发。如果颈椎病一旦发生骨软骨性的改变，经相关一系列检查，确诊是神经根或脊髓压迫者，出现瘫痪或脊髓损伤者，根治的可能性极低，容易反复复发，因为难以改变这些类型颈椎的病理结构。
什么是脊柱关节整复
脊柱关节整复是通过推拿手法对颈段、胸段、腰骶段脊柱关节采取的康复治疗，具体操作方法按部位分为，颈椎，嘱患者坐位，先放松颈部肌肉，然后侧扳旋转颈部找到错位关节，轻度旋转使错位关节恢复正常位置。胸椎，通过触诊发现偏移棘突，嘱患者头颈部侧偏，然后适度用力复位。
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如何治疗颈椎病
患者可以通过保持良好的生活习惯，注意颈部保暖，选择比较适合的枕头，免颈部的损伤，药物或物理疗法进行治疗。一，保持良好的生活习惯，避免长时间的低头、伏案工作。长时间低头容易导致颈椎的病变，加重生理性退变，导致生理曲度消失、变直，甚至反张。建议伏案工作30到40分钟，就要进行颈部活动，比如颈部保健操、游泳、打羽毛球、放风筝等运动；二，要注意颈部保暖，避免颈部受寒，因为颈肩部受寒，容易导致颈肩部肌肉收缩、痉挛；三，要选择比较合适的枕头，最佳的枕头能够维持颈椎的生理弯曲，比如荞麦皮枕头和糖果枕；四，要避免颈部的损伤。五：可以选择药物或物理疗法进行治疗。
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颈椎病的最好锻炼方法
颈椎病的原因是因为不良的生活方式造成的一个疾病，根本的问题是颈椎间盘突出刺激神经造成了颈肩部、胳膊等很多的这个不良的不舒服的这样的一个表现。那么颈椎病有哪些好的方法？主要就是一些向后仰的一些功能锻炼，比如小燕飞、游泳、打羽毛球、放风筝以及做一些保健操，这些功能锻炼它能够恢复颈椎的一个活动度，能够增加颈椎的及局部的一个肌肉力量，促进这个脊柱的稳定性的增加，总而言之，功能锻炼是最好的治疗颈椎病的一个方法，比针灸和理疗以及吃药都有用。在生活中，一个好的生活方式就可以避免颈椎病的发生。
颈椎病怎么自己治疗
颈椎病患者有很多，在生活中一定要做好颈椎部位的保暖工作，一定要避免颈部受寒，导致头颈部的血管收缩，加重病情。同时想要治疗颈椎病，在生活中应该保持良好的坐姿，纠正改善不良的工作体位，其次就是选对枕头，舒适睡眠改善可以有效改善颈椎病。
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颈椎病的自我治疗方法
颈椎病是由长期低头引起颈部两边肌肉不平衡引起，从中医来讲叫做阴阳不平衡，西医来讲叫做肌肉不平衡，引起肌肉失稳、小关节紊乱。颈椎病治疗的方法较简单，自我治疗的简单原则是，只要能使颈部两侧肌肉平衡，就可以治疗颈椎病。常见的治疗颈椎的方法有爬单杠、做颈部颈椎操。也可使颈部后抬进行拮抗，锻炼颈部肌肉，可以自己使用两只手进行按摩。这是很简单的方法，不需要进行正骨。只要平衡错位关节，颈椎就会复位，颈椎病的症状也随之缓解。
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颈椎痛头晕怎么办
颈椎痛头晕是颈椎病最常见的临床症状之一。出现头晕的原因主要和颈椎退变增生、压迫椎动脉从而影响椎基底动脉丛的血运有关，从而造成大脑后循环的缺血，引起眩晕。另一种认为与颈椎不稳定，刺激到交感神经，引起椎动脉痉挛有关。颈椎引起的头晕往往和颈椎活动有关，比如突然转头、突然抬头，可诱发眩晕。如果出现颈椎突发引起的眩晕，应该尽量避免颈部活动，尤其避免颈椎的手法复位、按摩等操作，应尽快到专业的医院进行排查。因为引起头晕的因素还有很多，应尽快到医院查明，排除头颅、前庭功能、心源等方面引起的眩晕。
颈椎病的危害有什么
颈椎病主要的危害是颈部的疼痛、不舒适，出现头晕目眩，病人没有精神，脖子疼痛，不敢活动，影响正常工作或者生活。走路会出现发飘，走路不稳。再就是出现心慌无力，胳膊会出现麻木无力的情况。以上就是颈椎病主要的危害。
