月经过多吃什么好-专家文章-博禾医生

月经过多吃什么好

发布时间：2020-04-2752458次浏览

月经过多首先可选择多喝红糖水来达到缓解的作用，也可以选择多温的东西，时刻注意保暖。同样也可以选择多吃菠菜，菠菜中含有丰富的微量元素，可改善月经过多。
　　一、多喝红糖水
　　红糖水具有暖宫的效果，还有促进血液循环、镇痛、补血的功效。
　　二、多吃温的东西
　　月经过多，容易导致女性身体虚弱，这时就要多吃温补的东西。
　　三、多吃菠菜
　　可以选择多吃菠菜，菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙元素、铁元素，能够给人体带来各种营养物质。菠菜中的微量元素能够有效促进人体新陈代谢，更具有促进身体健康的作用，对月经过多的人群来说是有一定效果的。

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月经量80毫升是一次还是一个周期

月经量80毫升通常是一个周期，若是一次的月经量达到80毫升，一般属于异常情况，需进行检查并治疗。月经一般是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落、出血现象，月经期一般持续3天-7天，月经的第1天到最后一天为一个月经周期，月经期的经血量可能会达到80毫升。每个人的体质有所不同，所以月经血流量也会有所差异。若是一次的月经量达到80毫升，一般表示月经量过多，可能存在身体疾病，因此建议患者明确病因后对症治疗，以免症状加重，影响身体健康。在月经期间，通常需要注意腹部保暖，避免食用冰淇淋、辣椒等生冷、辛辣刺激性食物，避免剧烈运动，若是经血量较多，可以适当吃红枣、红糖等食物，能够达到补血益气的效果。

2024-06-29 43次播放

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月经出血多可以吃什么药

若月经出血多，一般可以吃乌鸡白凤丸、妇科止血灵胶囊、逍遥丸、宫血宁胶囊、复方炔诺酮片等药物进行改善，但是在用药前需咨询医生意见，如果用药后出现了相应不适，建议及时就医。1.乌鸡白凤丸：该药物是一种中成药，含有乌鸡、桑螵蛸、白芍等成分，具有较好的补血、调经等作用，月经量多时，可以使用该药物。2.妇科止血灵胶囊：该药物含有多种药材，如续断、白芍、山药等，对于经血的量具有一定的调节作用，如果月经量较多，可以使用该药物改善。3.逍遥丸：该药物由柴胡、薄荷等药材制作而成，可以调节月经，改善头晕，在月经出血多时可以遵医嘱使用该药物。4.宫血宁胶囊：该药物具有清热除湿，化瘀止痛等功效，可以改善崩漏下血、月经过多等症状，是一种较好的理血剂。5.复方炔诺酮片：是一种避孕药物，可以缓解子宫内膜异位症导致的经血量多、月经时间长等表现。在用药期间建议保持良好作息，以免影响药效。

2024-06-15 145次播放

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月经第一天量多正常吗

一般来讲，月经第一天也就是说头12小时，是功能层的血管的塌陷，功能层的血管是一个高螺旋化的，破裂以后流血速度比较慢，那么出血量也比较少，所以在临床上大部分女性都是第一天刚开始的时候月经量比较少，颜色偏暗一些。如果第一天量多，后面正常或者是慢慢减少，整个月经期7天就干净，只要她的月经的总量正常，经期时间没有问题、没有不适，特别难以忍受，或者不舒服，影响工作、学习的伴随症状，都是正常的，没有说必须是哪一天量多，或者是哪一天量少才是正常的。

2021-05-31 90114次播放

来月经可以洗脚按摩吗

女性来月经的时候，不建议进行洗脚和按摩，因为女性的月经期本身这个时候盆腔是处于一个充血的状态。而且经期的时候肠道的蠕动也是比较缓慢的，容易出现腹胀的现象，而这个洗脚和按摩会促进全身的血液循环，有些人可能会导致月经量增多的现象。尤其是本身就是已经月经量比较多的女性，甚至有些女性月经量多发生了缺铁性贫血，这种情况如果去做洗脚和按摩，因为洗脚的时候还会需要用很热的水来泡脚，就会促进全身的血液循环，有时可能会导致月经量过多的现象出现，当然如果平时月经量比较少没有太多的月经量增多的顾虑，适当的按摩也是可以的，有时可能还会缓解痛经的症状。对于女性们没有特殊的不利的影响。

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2021-03-04

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月经量比以前多是什么原因

女性月经量比以前多常见的原因有几种，一种是功能性的原因，一种是器质性病变所导致的。功能性的原因最常见的就是女性在一些特殊的生理时期，比如女性在青春期或者是绝经过渡期，也就是以前所说的更年期。青春期女性往往由于下丘脑-垂体-卵巢轴，对于月经的调节功能不完善会导致月经紊乱，有时表现为月经量增多。而绝经过渡期的女性，则是由于卵巢功能衰退，卵巢分泌的激素水平波动，孕激素减少，因为没有排卵了所以子宫内膜受到雌激素的长期刺激，会出现异常的子宫内膜增生所以出现月经量增多的现象。另外就是器质性病变，子宫内膜息肉还有子宫的粘膜下肌瘤等等的问题，都可能会导致月经量比以前增多，所以如果女性出现月经量增多的现象，要进行全面的妇科检查来查找原因。

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2021-03-04

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月经量多是什么原因

月经量多可能与盆腔炎症、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、精神过度紧张、环境改变等因素有关。1、经血长期过多会引起贫血，建议及时到医院做超声、宫腔镜以及激素水平检测，查明原因并进行治疗。中医认为月经量多主要有气虚、血热、血瘀三种类型，2、要结合其他症状和舌象、脉象进行辨证，不同类型采用的方药不同。3、还要注意经期不宜过度劳累，不要剧烈运动，避免情志过激，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不食用辛辣、温燥的食物。

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月经过多用什么药

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经血颜色鲜红正常吗

血的颜色是由血红蛋白的数量和含氧量决定的。总体来说，血红蛋白越多，含氧量越高，血越鲜红，反之亦是。所以动脉血是鲜红的，静脉血是暗红的。而经血是由大部分3/4动脉血和1/4静脉血组成，所以从整体颜色上看，新鲜的经血一般是鲜红的。虽然新鲜的经血是鲜红色的，但是在卫生巾上停留一段时间之后，血红蛋白的含氧量会逐渐降低。另外，在阴道的酸性环境下，血液中的铁也容易被氧化，让血液颜色变暗。所以，一般我们在卫生巾上看到的都是“暗红色”经血。当月经量特别大时，卫生巾上的颜色就会是“鲜红色”的。这种情况下，经血流出体外需要的时间比较短，还没等血液被氧化，就有另一波经血冲击出来，卫生巾上就会呈现“鲜红色”。如果经量不多颜色鲜红是正常的，如果月经量非常大，色鲜红，经量超过80ml是不正常的。

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2019-12-31

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为什么月经特别多

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2019-12-31

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经期减肥怎么办

经期减肥早餐要吃好，早餐应该有足够的营养，让身体在休息后能够及时补充能量，最好是低脂高蛋白饮食，比如牛奶、鸡蛋、豆浆等。午餐要吃饱，午餐需要多吃蔬菜，并适当吃肉，午饭不能少吃，否则下午就会没有精力去工作，容易感到疲倦。中午可以多吃高纤维高蛋白的食物，既能饱腹又不增加体重。吃晚餐要吃少，晚餐只需要吃七分饱，多吃低糖、低盐的食物，可以吃蔬菜、水果，这样身体在晚上可以更好地新陈代谢。月经期如果月经量比较多，如果过度节食可能会出现营养不良、头晕、乏力等症状，所以经期不适宜节食减肥。月经期间要少吃油腻、辛辣的食物。可以多喝豆浆。豆浆中含有一种氨基酸，可以让身体氧化，这可以让减肥取得更好的效果。少喝碳酸饮料，碳酸饮料很容易引起肥胖。

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2019-12-31

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来例假能吃芒果吗

芒果具有轻微的止血作用，但这种作用并不明显，所以一般情况下，在例假期间是可以适当吃芒果的，如果本身月经量就比较少，则建议不要吃芒果。如果在吃芒果后出现的过敏反应，则建议停止食用，此外，在吃芒果的时候不要和刺激性食物一同食用。

2019-10-31 62398次浏览

月经一直不停怎么办

月经一直不停，这种情况的出现，不能拖下去，以免影响了女性的身体健康。毕竟月经一直不停也有可能会导致女性失血过多而导致身体虚弱的，建议先到医院做一个相关检查，找到了病因以后才能够对症治疗，切莫自己乱吃药。

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月经量多是什么原因呢

引起月经过多的原因主要分为功能性与器质性因素两种情况。功能性因素主要指子宫没有出现异常，只是其他影响因素，如劳累、剧烈运动等原因导致的月经血量过多。器质性因素则主要指子宫出现病变，如子宫肌瘤，小的子宫肌瘤通常不会引起明显症状，但如果直径大于5cm或生长位置较特殊的子宫肌瘤，则经常会引起月经量多；另外子宫肌腺病或子宫内膜异位症也会引起月经血量多。一般正常女性的月经量约为20～60mL。如果一个月经周期中出血超过80mL，可以定义为月经过多。

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2019-01-17 60044次浏览