博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

缺铁性贫血能喝牛奶吗

发布时间:2020-04-1662412次浏览

当身体因为外伤或者是疾病手术导致出现大量的失血以及身体中铁元素补充不足的话,就会引起缺铁性贫血。缺铁性贫血患者喝牛奶要有所注意,在使用补充铁剂药物的同时不能喝牛奶,缺铁性贫血可以在睡前适当的喝牛奶。

缺铁性贫血是由于身体中的铁元素含量过低,铁元素补充不足而引起的,因此需药口服铁剂或者多吃一些含铁的食物来纠正,牛奶的营养价值也非常高。那么,缺铁性贫血能喝牛奶吗?这一问题在下面的内容中可以了解到。
  一、缺铁性贫血使用补充铁剂药物的同时不能喝牛奶
  缺铁性贫血虽然需要补充足够的营养,但是有些饮食禁忌也是需要注意的,尤其是缺铁性贫血需要使用补充铁剂药物的时候。在使用补充铁基药物的时候,为了保持铁元素的充分吸收和利用不应该和牛奶,这是因为在牛奶中含有钙元素和磷元素,这两种物质容易和铁元素相结合转化成为不溶性化合物时,铁的吸收利用率大大降低,对于纠正贫血有非常大的影响,因此如果缺铁性贫血患者在使用补充铁剂药物的同时不能喝牛奶,以保证铁元素的充分吸收和利用更好的缓解贫血状态。
  而且除了牛奶以外,在咖啡和茶叶之中也含有一些不利于铁元素吸收利用的物质,钙缺铁性贫血的患者也要尽量避免喝咖啡和浓茶。
  二、铁性贫血在睡前可以喝适当牛奶
  牛奶中的铁元素和磷元素虽然不利于铁的吸收和利用,但是牛奶中也含有丰富的蛋白质和其他营养成分对于人体的营养吸收非常重要,所以缺铁性贫血患者如果想服用牛奶的话,可以在睡前适当的喝牛奶,这样可以使睡眠质量更好使身体得到更好的休息,但喝的量不能太多。
  确定缺铁性贫血以后,一定要注意对铁元素的补充和利用,对于能够影响到铁元素吸收的牛奶以及咖啡和茶尽量不要同时食用。缺铁性贫血患者除了口服或者是注射铁剂以外也要多吃一些海鲜,菠菜,萝卜,黑豆等补血的食物。

相关推荐

补铁吃什么效果好
补铁效果好的食物来源于动物食品和植物性食品,其中以动物性食品补铁效果更好。以动物性食品主要为肉类和动物的肝脏,比如猪肝、鸭肝、鸡肝等等还有红肉、血豆腐、血制品这一类是铁的良好来源。植物性铁可以来源于蔬菜和一些坚果当中,比如在紫菜、木耳、菠菜还有茄子、樱桃等等,海带当中都含有丰富的铁。人体当中缺乏铁原料时容易导致出现缺铁性贫血,缺铁性贫血会出现精神无力、四肢无力、面色苍白、口唇发白、注意力不集中、食欲下降、失眠多梦、精神不振、头发干枯、心悸气短、大便干燥等症状。平时要注意,从食物当中摄取一定量的铁可以多补充体内铁的成分预防缺铁性贫血的发生。如果依靠食物当中的铁不能够补充身体所需的铁,需要口服一些硫酸亚铁片或者是琥珀酸亚铁片、酸亚铁片颗粒等等。有一些特殊人群需要额外补充铁剂,比如女性在孕期由于身体需求量增加,摄入量不足导致缺铁性贫血,属于生理性贫血,需要额外补充铁剂就要服用硫酸亚铁片或者琥珀酸亚铁片,服药同时也要注意在饮食上多注意补充含铁丰富的食物。
语音时长 02:04

2021-06-25

75510次收听

03:06
平均血红蛋白浓度偏低怎么回事
平均血红蛋白浓度、红细胞平均体积,和红细胞平均血红蛋白量,在临床上常一起进行综合分析,可以准确的分析诊断各种贫血。平均红细胞血红蛋白浓度减低,多提示低色素性贫血。缺铁性贫血是临床常见的小细胞低色素性贫血,根据缺铁性贫血病因,可将其分为铁摄入不足、供不应求、吸收不良、转运障碍、丢失过多、各种失血等,以及利用障碍、铁粒幼细胞性贫血、铅中毒、慢性病、贫血等等类型。平均红细胞血红蛋白浓度降低,临床上最常见的疾病就是缺铁性贫血,它是一种典型的小细胞、低色素性贫血。
缺铁性贫血哪些药
缺铁性贫血是临床很常见的一种表现,育龄期的妇女常见的贫血类型一般与月经有关。中老年人要注意排查是否因为肿瘤引起的贫血,因为类似于肠癌、胃癌这些肿瘤会造成一个慢性失血的情况,从而引发缺铁性贫血。一般情况的缺铁性贫血口服琥珀酸亚铁这类药物就可以得到改善。如果是胃肠道的疾导致的缺铁性贫血,病人往往消化系统吸收比较差,所以采用输注蔗糖铁来改善贫血。在口服补铁的同时,可以加一些维生素C促进胃内的酸性环境、促进铁的吸收。但是一定要在用药的基础上来考虑食物辅助的作用,而不能说遇到贫血回去吃点东西补一补就行了。这种行为在临床上是不认可的。
语音时长 01:49

2020-02-27

61321次收听

总胆红素偏低的原因
总胆红素偏低有可能是由于贫血或营养不良引起的。通常来讲,胆红素是反映人体造血系统,肝脏,胆道相关疾病的一个指标,有意义的往往是胆红素异常升高,需进一步的检查是什么原因,而胆红素偏低一般没有什么大问题,建议定期复查就可以,有时是由于检测误差导致,如果持续地出现胆红素偏低,往往也不是一个单独的指标异常。如有缺铁性贫血,往往患者会出现包括面色苍白,血色素的下降,血清铁蛋白的异常等。对于总胆红素偏低来讲,通常如果没有其他的异常的表现,建议定期检查就可以,适时的复查一次肝功能,看看是不是由于检查本身的错误或误差引起的。如果胆红素偏低由于贫血,主要是针对贫血来进行治疗,如果是营养不良,要改善营养状况,没有特殊的药物来针对胆红素偏低进行治疗。
语音时长 01:39

2020-02-24

53687次收听

缺铁性贫血多吃什么好
生活中有很多疾病会影响人的健康,在这些疾病中缺铁性贫血就是其中一种。患有这种疾病,对健康影响还是很大的严重还会影响生命。对于这种疾病在饮食上也要多注意,患有这种疾病要多吃含铁丰富的食物、高蛋白饮食、维生素C等。同时还要注意及时治疗。
缺铁性贫血不能吃什么
缺铁性贫血病人在饮食方面需要特别小心,对于患有这种疾病的患者不要喝咖啡或浓茶,限制油脂、不吃大蒜、避免油脂过高的食物,平时应注意铁补血、多吃含铁丰富的食物、吃一些新鲜的蔬菜和水果,及时服用铁补充剂。
02:40
缺铁性贫血的症状
缺铁性贫血具有皮肤苍白、乏力、疲倦或注意力不集中等临床症状。还有组织内缺铁的表现,如毛发变脆、干枯容易脱发,指甲变薄、塌陷且容易断裂。精神方面还会出现异食僻,对大家不吃的东西,突然感兴趣特别想吃,包括石灰、煤块等。这些表现都需要重视,缺铁性贫血最常见的发病群体是中青年,如果老年人出现缺铁的症状,可能是由于恶性肿瘤而引起的。要及时的治疗贫血,同时发现造成贫血的原因。
02:20
缺铁性贫血的治疗
缺铁性贫血是临床很常见的一种表现,育龄期的妇女常见的贫血类型一般与月经有关。中老年人要注意排查是否因为肿瘤引起的贫血,因为类似于肠癌、胃癌这些肿瘤会造成一个慢性失血的情况,从而引发缺铁性贫血。针对缺铁性贫血的治疗,单纯靠食疗是达不到相应的疗效的。当病人达到贫血的程度时,一定要以药物为主,食物改善为辅进行治疗。
儿童缺铁性贫血的危害
儿童缺铁性贫血的危害有营养不良,抵抗力下降,精力下降,记忆力下降,智力下降等。1、营养不良:生长发育迟缓,身体、体重均低于正常儿童,严重影响患儿的身心健康;2、抵抗力下降:易导致反复的呼吸道感染、肠道感染;3、精力下降:表现为精神不振、不爱活动、情感交流减少;4、记忆力下降;5、智力下降:研究表明,患儿的智力水平相比于正常儿童下降,且缺铁性贫血导致的智力下降不可逆。缺铁性贫血是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血,在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。儿童缺铁性贫血常表现为乏力、头晕、头痛、心悸、气短、纳差、苍白、心率增快。轻度贫血平时要吃含铁量较高的食物,如大枣瘦肉、菠菜鱼肉。还有多吃豆类,这些含铁量比较高的。有的是因为肠胃吸收能力差引起的,就要调理肠胃。如果是中度以上的贫血,可以硫酸亚铁片治疗。治疗期间需要定期复查血常规。
语音时长 01:53

2019-12-26

66417次收听

02:21
总胆红素偏低是什么原因
胆红素是反映人体造血系统、肝脏、胆道相关疾病的一个指标。胆红素偏低有时是由于检测误差导致,建议定期复查。如果持续地出现胆红素偏低,往往不是单独的指标异常,可能是由于缺铁性贫血或营养不良而引起。如果有缺铁性贫血,患者会出现面色苍白,血色素的下降,血清铁蛋白异常等。如果没有其他的异常表现,建议定期检查就可以,适时复查一次肝功能,查看是否由于检查本身的错误或者误差引起的。如果由于贫血,主要是针对贫血进行治疗,如果是营养不良,要改善营养状况,没有特殊的药物来针对胆红素偏低进行治疗。
孕妇铁蛋白低严重吗
铁蛋白一般指人体内用于储存铁的蛋白质,孕妇孕期铁蛋白水平降低是正常现象,但是如果偏低严重,则需要重视。
缺铁性贫血怎么补
缺铁性贫血会对人体造成很大的伤害。当出现缺铁性贫血的时候,容易出现头晕,脸色苍白的情况。而通过食疗能够补充身体当中的铁元素,能够缓解缺铁性贫血的症状。想要通过食疗进行滋补,可以多吃大枣、南瓜以及葡萄。当中都富含铁元素。并且缺铁性贫血的患者不能够喝咖啡以及茶,更是需要少吃富含脂肪的食物,容易影响铁元素的吸收。
缺铁性贫血:红枣、猪肝能补血
贫血补血红枣猪肝,有一天,朋友火急火燎地给我打电话,说是女儿入学军训时突然晕倒,被送到医院,检查出来是中度贫血。这可把朋友一家子吓坏了,赶紧给我打电话问我怎么办。我问了问情况,知道孩子除了晕倒,没有其他不适症状,就劝他不用着急,以后慢慢调理就可以。
什么是缺铁性贫血?
缺铁性贫血是缺铁造成贫血。铁元素在人体里是非常重要的造血原料。在很多情况下会由于挑食、偏食、节食或者是减肥、腹泻,或者是胃肠的疾病引起人体对于铁元素的摄入不足,或者是丢失过多,造成人体缺铁引起贫血。铁元素缺乏以后,血红蛋白的合成就会减少,就会影响人体血红蛋白的生成和携带氧气的能力。临床上会见到这样的一些情况:孩子挑食偏食,孩子光吃菜不吃肉,或者是肉、蛋、奶都不吃,还有一些年轻的女性现在爱减肥、怕胖,以素食为主,素食里边摄入铁的能力就会降低;还有一些老年人老怕自己血脂高也是不吃肉、蛋、奶,再有一些女性,由于月经过多所造成贫血;还有一些成人,不明原因的造成缺铁性贫血,比如说痔疮的慢性失血也会造成缺铁性贫血。
语音时长 01:51

2018-03-15

64379次收听

02:25
什么是缺铁性贫血
缺铁性贫血是由于体内缺少铁元素造成的贫血,多数是由于挑食、偏食、节食、减肥、腹泻、胃肠疾病引起,导致人体对于铁元素的摄入不足,或者是丢失过多,造成人体缺铁引起的贫血,另外女性月经过多、痔疮等慢性失血,均能导致缺铁性贫血。