小儿营养不良怎么预防

发布时间：2020-04-1360227次浏览

小儿营养不良想要更好的预防应该从胎儿时期注意，孕期女性要确保营养均衡，荤素搭配，保证胎儿能够足月生产。根据孩子的身体状况给孩子提供合理的膳食搭配，多吃富含蛋白质的食物。

现在很多孩子都不同程度出现了营养不良的症状，身为宝妈看到宝宝营养不良，心理自然是很着急的，会及时给宝宝补充营养。后来怀孕的女性为了多了解养娃经验。那么，小儿营养不良怎么预防？
　　小儿营养不良预防方法
　　预防小儿营养不良应从胎儿期开始，也就是孕期的时候，要保证孕妇的饮食营养均衡，不挑食，荤素搭配，保证孩子能够吸收充足的营养，确保胎儿能够足月生产，这样身体各器官发育良好，出生后就会降低消化不良症状的发病率。
　　预防可以添加辅食儿童小出现营养不良，需要根据孩子的身体情况，给孩子提供合理的膳食搭配，确保足够的牛奶以及蛋白质补充。定期检查孩子的体重，了解不同时期孩子需要补充的营养元素，养成孩子健康饮食习惯，不挑食，不暴饮暴食。
　　小儿营养不良该怎么办
　　轻度营养不良的患儿主要是调节饮食，给孩子提供高蛋白、高热量的饮食。中重度营养不良的孩子应该遵循循序渐进的方法，逐渐增加孩子的饮食量。
　　经常带孩子出门，呼吸新鲜空气，多晒太阳，经常让还进行户外活动和体育锻炼，增强体质。通过适当的体育锻炼，纠正不健康的饮食习惯，保证充足的睡眠。

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