脑梗塞如何预防复发-专家文章-博禾医生

脑梗塞如何预防复发

发布时间：2020-03-3161163次浏览

预防脑梗塞复发，可通过这些方法预防，包括消除高危因素、应用抗血小板的药物、合理饮食、控制体重、改变不良的生活方式。

有些年轻人出现脑梗塞后，症状较轻，尤其是能尽早进行溶栓治疗等，一般预后效果不错，没有明显的后遗症。但这种疾病有一定的复发率，如果患病后不按时服药，不注意合理饮食，就可能会导致脑梗塞复发。疾病反复发作，对健康的危害很大，那么，脑梗塞如何预防复发呢？

1、消除高危因素：高血压、高血脂、高血糖等疾病都是脑梗塞复发的高危因素。所以在平时应该严格遵医嘱，对症应用药物降血压、降血脂、降血糖；还要注意积极锻炼身体，也可以控制三高。当血压、血糖和血脂都处在正常的范围内，脑梗塞的复发率就会降低。

2、应用抗血小板的药物：即使在患病早期积极治疗，脑梗塞的预后效果较好，没有明显的临床症状，也应该遵医嘱长期坚持应用抗血小板的药物，防止血液凝结，可以预防脑梗塞复发。

3、合理饮食：经常吃高油、高脂的食物也可能会导致脑梗塞复发，所以为了预防疾病的复发，在平时要注意清淡饮食，多吃水果和蔬菜；避免吃肥肉、蛋黄、鱼籽等高油、高脂、高胆固醇的食物，防止血脂增高，血液粘稠度增加，导致脑梗塞复发。

4、控制体重：肥胖也是脑梗塞的危险因素，所以平时要注意清淡饮食，减少脂肪的摄取，并注意坚持体育锻炼，尽可能多的消耗体内的脂肪，把体重控制在理想的目标内，也可以降低脑梗塞的发病率。

5、改变不良的生活方式：压力大，过度劳累，经常熬夜加班，睡眠不足，休息不好等，也会导致脑梗塞复发。所以为了降低这种疾病的复发率，平时要注意适当的休息，做到劳逸结合。压力太大时，可以转移注意力，放松身心；还要注意早睡早起，保证充足的睡眠时间等。

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脑梗塞吃什么药最好

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腔隙性脑梗塞

腔梗是指在大脑里面有一个非常小的血栓灶，也就是说有一个特别小的血管所支配的神经元，神经细胞的区域发生坏死，然后导致出现梗死灶。临床上有的病人会表现为一过的头痛、头昏，或者肢体的无力、麻木；也有的人在临床上可能不出现任何症状，但是在影像学上，比如做磁共振，可以看到非常小的一个病变。在查体的过程当中，很多没有临床症状的人，也会发现有腔隙梗塞的报告说明，所以很多人会关心出现腔梗的原因以及什么是腔梗。腔梗就是指很小的梗塞灶，也叫腔隙性梗死灶，该梗死灶可能会预示有血栓的危险因素，可能需要进行血管的筛查和血栓的预防。但是临床上可能没有任何症状，也可能意味着以后没有任何的风险，所以看到腔隙性梗死的病人，及早去医院进行血管评估即可，不用过度紧张。

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什么是脑梗塞

脑梗塞也叫脑梗死，它是一种临床上常见的缺血性脑血管病。它是由于脑内的动脉闭塞后导致供血的脑组织或者脑细胞缺血、缺氧而坏死，引起的相应临床神经功能缺损，出现相应的脑梗塞的症状。脑梗塞的症状一般非常常见，就是偏瘫、失语，另外有些头晕，甚至会出现意识障碍。脑梗塞的原因也非常多：第一，临床上最常见的是大动脉粥样硬化；第二，心脏疾病也可以引起脑梗塞；第三，青年人比较常见的卵圆孔未闭可以引起脑梗塞；第四，血液系统、血管壁的异常。第五，一部分脑梗塞目前查不出原因，称为原因不明的脑梗塞。

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脑梗塞康复

脑梗塞康复期间，注意调理好自己的心态，保持愉悦心情；积极做体能和技能训练，只要能动就尽早做康复锻炼；有机体障碍患者，要在专业医生指导下进行康复训练；积极配合中药、针灸治疗。一、脑梗塞患者康复期间，要保持良好心态和愉快情绪。很多脑梗塞患者可能会出现心理和精神方面症状，如焦虑、抑郁等症状。脑梗塞出现后，对患者身心健康是个很大打击，往往很多患者出现焦虑、抑郁症状。二、进行康复治疗。恢复期进行康复治疗非常重要，原则是在基础治疗或特殊疗法基础上，对患者进行体能和技能训练，减少致残率，促进损伤神经功能康复，提高生活质量。一般患者能动就要尽早进行康复治疗。若患者有机体功能障碍，应针对病人情况进行康复训练；三、进行中医药治疗，主要包括中药、针灸治疗。

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