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脑梗塞如何康复

发布时间:2020-03-3157989次浏览

脑梗塞处在康复期时,需要合理应用抗血小板凝聚药、降脂药、降压药、降血糖药等促进康复;并注意坚持针灸推拿、按摩等理疗方法,促进康复;适量运动,对病情的康复也有好处;另外还可多吃芦笋、芹菜、黑木耳等,通过合理饮食促进康复。

脑梗塞常会出现半身不遂、言语障碍等后遗症。所以脑梗塞急性发作时,积极采取溶栓、降纤等治疗,促使病情稳定后,就要开始康复治疗。经过合理的康复治疗,可以降低脑梗塞后遗症的危害,提高生活质量,甚至可以恢复正常的工作,那么,梗塞如何康复治疗呢?
  一、合理用药促进康复
  脑梗塞处在康复期后,需要长期应用抗血小板凝聚的药物稀释血液,促进血液循环,降低脑梗塞的复发率。还需要对症应用降脂、降压、降血糖的药物,减少诱发脑梗塞的高危因素,降低疾病的复发率。
  二、坚持理疗促进康复
  脑梗塞处在康复期时,可以选择针灸、推拿、按摩等理疗方法,只要能坚持治疗,就可以有效的改善肢体活动障碍、意识障碍、智力下降等后遗症。
  三、适量运动促进康复
  坚持适量运动也可以促进病情尽快康复,注意避免进行爬山、跑步等剧烈的运动,可以选择散步、打太极拳、柔体操等柔和的有氧运动,运动量以不过度疲劳为宜。坚持适度锻炼,增加脂肪的消耗,减少体内胆固醇的沉积,调整血脂,降低血压,对脑梗塞的防治有很好的帮助。
  四、合理饮食促进康复
  1.多吃芦笋

  芦笋中含有芦丁、胆碱、叶酸、甘露聚糖等多种营养物质,对心脏病、高血压有一定的疗效。心脏病、高血压是诱发脑梗塞的常见疾病,所以多吃芦笋也可以防止脑梗塞复发。
  2.芹菜
  芹菜能降压、消肿,当脑梗塞处在恢复期时适当的多吃一些芹菜,也有利于病情的缓解。可以直接炒制芹菜食用,也可以把芹菜捣汁后加上蜂蜜饮用,或者用芹菜与糯米熬粥食用。
  3.多吃黑木耳
  因为黑木耳可以降低血液凝块,缓解动脉粥样硬化,对脑梗塞病情的缓解也有很大的帮助,所以脑梗塞处在恢复期时,可以适当的多吃一些黑木耳。

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