怎么预防脑血栓形成-专家文章-博禾医生

怎么预防脑血栓形成

发布时间：2020-03-3055885次浏览

预防脑血栓，首先要注意的就是控制血压，其次就是患者一定要做定期检查。除此之外，要保证自己的饮食是足够健康的，从这三个角度出发，如果能够每一条都做到，那么预防脑血栓的形成是做得非常好的。

脑血栓是一个非常恐怖的疾病，对于上了年纪的人来讲，这种疾病一旦发作，那么直接可能多掉的就是人的生命，所以学会如何对脑血栓进行预防是非常重要的一件事情，毕竟预防大于治疗，那怎么预防脑血栓形成呢？
　　控制血压
　　控制血压其实讲的就是要把血压一直控制在一个稳定的水平线上，但是也不能够把血压降得太低，否则很容易引起脑供血不足，而引发脑血管的栓塞，此外对于那些有糖尿病或者是高血脂以及短暂性的脑缺血患者来讲，一定要长期的进行预防治疗。面对这些疾病务必要做到积极治疗基础疾病才能够更好的预防脑血栓的形成。
　　定期检查
　　定期检查的普及概念，到目前为止还不算特别的广泛有的人可能有这个意识，但是真的能够做到定期检查这一步。我的人数是少之又少，对于那些已经上了年纪非常容易患上脑血栓的人来讲，如果不定期检查那么患上这种疾病的风险就会大很多，因此比较建议是每隔半年就进行一次血脂跟胆固醇还有颈动脉超声的检查。这对于今后的预防有着非常大的帮助，同时也能够更好地对身体进行了解。
　　健康饮食
　　如果是肥胖的患者那么主食的摄入量一定要限制这样才能够控制体重，平常也应该少吃，或者是直接不吃动物的内脏脂肪之类的比方说，一些肥肠或者是肥肉，因为这些食物当中都含有这非常高的饱和脂肪酸以及胆固醇，吃得多只会使动脉硬化加重日常生活，应该要适当的，多吃一些优质的蛋白质，比方说，鱼类牛奶豆制品等等，另外，也要多吃一些富含有维生素的东西，比方说新鲜的水果以及蔬菜等等，另外也要保证饮食不要吃的太咸，否则容易引发高血压。

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脑血栓是因为高脂血症吗

脑血栓的发生跟高脂血症有很大的关系，高脂血症是诱发脑血栓的重要危险因素。长期的高脂血症会在血管内皮下沉积脂质，引起动脉粥样硬化，而动脉硬化加剧会导致粥样斑块的形成，一旦斑块增大就会到堵塞，引起脑血管狭窄，如果斑块破裂则容易并发血栓。并且，像身体肥胖、饮酒过量、吸烟等也是诱发脑血栓的危险因素。所以，我们要积极治疗高脂血症这一原发疾病，同时配合日常生活的改善，达到预防脑血栓的目的。在治疗上，临床上常用的西药有他汀类，如洛伐他汀、辛伐他汀等。中成药有血脂康胶囊、同仁堂消栓通络片等。其中，同仁堂消栓通络片可以让胆固醇从动脉壁正常的消除，促使主动脉内各种脂质减少，提高高密度脂蛋白含量，促使血清总胆固醇和甘油三酯的含量下降，从而预防及抑制主动脉粥样硬化斑块形成，对治疗脑血栓有很好的效果。而且相比于西药，中成药降脂对肝酶的影响是非常小的，所以更被患者所接受。当然，在服用药物的同时，患者控制体重，减少饮酒、吸烟等不良的生活习惯也是预防因素中不可或缺的！

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脑血栓发病年龄

临床上脑血栓的发病年龄50岁以上是高危人群，现在由于人们的生活结构和饮食结构改变，脑血栓呈一定的早发趋势，有些年轻患者，比如合并有糖尿病或者长期吸烟的患者，30岁甚至20多岁就得脑血栓，所以，要得到一定的认识。但临床上最常见的就是50岁以上的高危人群，因为随着年纪的增长，人的动脉硬化是逐渐加重的，除了患者有动脉硬化高危因素，比如高血压、高血糖、高血脂、抽烟或者早期动脉硬化的家族史等，年龄本身就是动脉硬化的一个最严重的高危因素。所以，患者如果年纪越大，动脉硬化的程度相对就越大。

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脑血栓患者吃什么好

脑血栓患者需要多吃膳食纤维以及维生素含量丰富的食物，蔬菜、水果以及粗粮等等。主要有：紫菜、海带、山楂、大蒜以及洋葱等等。需要控制胆固醇以及脂肪的摄入，不能吃高脂肪以及高胆固醇的食物。可以适当多吃蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋清还有瘦肉等等，也可以适当吃一些豆制品，比如豆腐、豆皮还有豆腐干、豆浆等等。煎炸食物不要吃，建议吃清蒸、水煮或者炖煮的食物。要低盐低油脂饮食，不能抽烟喝酒，含有糖分的饮料也不能喝。平时可以在医生指导下服用一些疏通血管的药物，也可以多吃一些疏通血管的食物，比如：芹菜、木耳等等。

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如何预防脑血栓出现

现在生活的节奏不断加快，所以好多人对于自己的身体健康不重视了，使得他们受到了一些疾病的侵袭，脑血栓就是近年普遍出现的一种疾病，这种疾病的危害非常大，所以就需要做好脑血栓的预防工作，接下来就为大家来介绍下如何预防脑血栓出现。

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任何疾病的发生都会产生危害，脑血栓也是一样的，对于此病的患者来说，必须要清楚自己该怎样进行护理才能辅助自己的治疗，从而将自己的病情尽快治愈了，以下就为大家讲解一下脑血栓的注意事项。

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脑血栓形成的治疗

脑血栓多是由于患者自身存在脑部血管疾病所引起的病变，可根据患者患病的轻重程度选择适合的治疗方式。轻度脑血栓患者可通过静脉溶栓、口服抗凝类药物进行治疗；重度患者需通过手术加以治疗。

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脑血栓饮食注意事项

得了脑血栓形成的病人急性期需要及时静脉输液治疗延缓病情发展，这阶段需要清淡饮食，避免辛辣刺激食物，包括牛羊肉，海鲜，生猛，辛辣，重口味等食物，以免刺激到胃肠道影响口服药的应用以及影响急性期输液及口服药物的药物作用。尤其注意一些口服药需要在饭前或饭后半小时以后才能服用，中药西药需要分割开时间应用。针对食物也需要尽量和口服药物分开服用。恢复期饮食方面则需要低盐低脂饮食来避免高血压动脉粥样硬化的进一步加重。多吃新鲜的蔬菜与水果，补充优质蛋白质，适当减少碳水化合物的摄入，防止血糖偏高，甚至出现糖尿病状况以及胰岛素抵抗等高代谢问题。避免尤此造成的肥胖因素造成血液黏滞度增高，进而使得脑血栓形成复发加重的风险增加。

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脑血栓形成的原因有哪些

脑血栓实际上就是缺血性脑血管病脑梗死。它的病因是非常多的，目前临床上最常见的有：血管壁的病变，比如动脉粥样硬化，大概70%的脑血管病患者会出现动脉粥样硬化，这是脑血栓最主要的原因；还有动脉炎，比如风湿、结核或者钩端螺旋体的感染、梅毒的感染可能会激发脑血管的动脉炎；另外就是先天性的血管的病变，比如动脉瘤、脑血管的畸形，还有其他的外伤、中毒、肿瘤导致的血管的病变；还有就是血液成分的改变，比如高血脂、高血糖、高蛋白；血流动力学的改变，最常见的就是高血压；另外还有一些低血压功能障碍，比如心率衰竭、冠心病、房颤也可以导致脑血栓。

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脑血栓前兆有哪些

脑血栓一般患者会急性起病，可能会出现一侧肢体的麻木无力，也可以出现一次面部的麻木或者口角歪斜，还可能会出现说话不清楚，理解语言困难，严重的患者可能会出现双眼向一侧注视，还有的患者可能会出现单眼或者双眼的视力丧失，或者看东西模糊，另外患者可能会出现严重的头疼、呕吐，严重的病人可能会出现意识障碍或者是肢体的抽搐。目前国际上有一个快速帮助识别脑血栓的口诀，叫做FAST，即通过脸、胳膊、语言来快速识别脑血栓，并记住发病时间，及时把患者送至医院。

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脑血栓的预防方法

脑血栓就是缺血性脑血管病，预防方法主要是预防和控制脑血管病的危险因素，最常见的就是高血压，建议30岁以上的人要每年至少测量一次血压，如果发现血压高，建议积极的进行家庭的自我的血压监测。所以，脑血栓的预防就是要促进健康的生活方式，就是低盐、低糖、低脂饮食，加强运动，同时每年要监测血压，让血压尽量的维持在140/90以下。如果患者同时合并了糖尿病，同时合并了肾病，比如蛋白尿的患者，要把血压进一步降低到130/80以下，严格的吧血压控制的更低一点。对于老年人年龄超过65岁以上，要根据情况把血压要控制在150/90以下。另外对于一些脑血管病的高危人群，一定要定期的监测、血液学的检查。

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脑血栓早期怎么治

脑血栓实际上是一种缺血性脑血管病，也就是脑梗死。对于急性脑梗死，在发病后的三到四点五小时之内，可以选择静脉溶栓治疗，但是静脉溶栓有严格的适应症和禁忌证，而且需要在监护的条件下进行。如果急性缺血性卒中，它超过了发病三到四点五小时之后，这个时候就不能再用静脉溶栓了，因为这个时候静脉溶栓的出血的风险会显著的增高，可以选择抗血小板药物，进行抗血小板治疗。在脑卒中的急性期，可以选择他汀类的药物，降低低密度脂蛋白胆固醇的水平。如果患者的病情比较重，要及时的进行吸氧、心电监护，另外可以采用一些预防和治疗感染的方法，同时要给予患者必要的营养支持治疗。

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预防血栓吃什么药

目前在日常生活中可以帮助人们有效预防血栓发作的药物还是比较多的，比较常见的就是抗血小板药物、抗凝药物、中药以及活血化瘀类药物等。如果人们想要加强预防血栓的效果的话，那么也可以在医生的同意下来将这些药物混合使用，这样能够将预防的效果发挥到最佳。

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脑血栓后遗症有哪些

脑血栓后遗症患者会有偏身麻木、偏侧无力、说话不清、吞咽困难、头晕的症状。脑血栓是一种发病率高、致死率高、致残率高的一种疾病。很多朋友即使经过积极的治疗，还会留下后遗症。脑血栓的步态和正常人明显不同，叫画圈步态。患侧的腿要画一个弧形，才能够向前移动。因为活动功能受到影响，所以应该尽早治疗、尽早锻炼，避免留下比较严重的后遗症。但是有了后遗症也不必灰心，脑血栓的后遗症在后期，即使等了很长时间，还会有不同程度的康复。所以应该积极的进行锻炼，积极的吃药，预防新的发作。

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脑血栓形成原因

脑血栓形成一般都是在动脉粥样硬化的基础上形成。血管内皮受到损伤以后，一些血脂成分就会沉积下来，沉积以后就会诱导出炎症反应，包括一些炎症细胞浸润、炎症因子释放，形成一些吞噬细胞、泡沫细胞、纤维增生，然后就会形成斑块，包括混合性的一些纤维组织、炎性细胞、炎性组织，还有血脂成分。斑块逐渐长大以后，就会对血流产生影响，如果炎症狭窄或者是闭塞，就会引起脑组织缺血坏死，最终导致脑梗死，这种情况就叫做脑血栓形成。

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脑血栓形成和脑栓塞有何区别

血栓形成和脑栓塞都是缺血性脑血管病。临床上统称为脑梗塞。两者症状相似，常易混淆，但两者病因不同，不可混为一谈。

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