如何预防脑梗
发布时间：2020-03-2562558次浏览
脑梗的致残率和致死率都很高，所以，在平时一定要做好预防工作，比如：养成良好的作息习惯，不熬夜，不大量饮酒；保持乐观的情绪；每天适量运动；改变饮食习惯；定期去医院检查。
梗现在越来越常见，严重的危及我们的生命，可能很多人认为年轻不会得这种病，其实不然，脑梗越来越趋向于年轻化，如何预防脑梗显得尤为重要，我们就这个问题一起来了解一下吧，
预防脑梗的措施：
1、养成良好的作息习惯
加班熬夜对身体的危害最大，如果经常处于熬夜的状态，会导致脑供血不足，很容易出现脑梗，平时要减少喝酒应酬，为了应酬而饮酒过量，很容易导致血压不稳的情况，严重者甚至会导致脑梗。
2、保持乐观的情绪
情绪的波动对脑梗的形成影响也很大，如果长期处于忧郁或者焦虑的状态，就会导致血管神经的调节功能出现问题，从而出现脑梗，所以，做什么事情一定要保持稳定的情况，不要过于激动，情绪波动大。
3、每天适量运动
运动对身体的好处有很多，可以选择快走的方式，每天可以坚持快走一个小时，不要进行剧烈运动，运动不仅会降低脑梗的发生率，而且还能延长我们的寿命，一举两得。
4、改变饮食习惯
多吃一些清淡的食物，可以吃新鲜蔬菜水果，不能吃含高脂肪，高胆固醇，油腻食物，要适当吃一些瘦肉类，鱼类或者是清淡类，可能会补充人体所必须的蛋白质和矿物质，增加血管弹性，平时要适当吃一些坚果类的食物，可能会有益大脑，要多吃蔬菜水果，补充人体所必须的维生素等等。
5、定期去医院检查
做到防患于未然，大家可以每年去医院检查两次。如果身体出现不适，一定要及时解决。
以上就是对如何预防脑梗的介绍，脑梗可不是小事，我们每个人都要从生活中的小事做起，将脑梗的发病率降到最低。
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78岁老人高血压控制好，但有脑梗是不是随时有危险
脑梗通常是指脑梗死，如果78岁老人高血压控制好，但有脑梗死，如果没有不适症状，一般不是随时有危险。但如果老人身体还伴随着其他不适症状，可能是存在危险，建议及时就医。1、不是：脑梗死是脑组织血液循环受阻，由于缺血、缺氧而导致的局部软化或是脑组织坏死的情况，如果78岁老人的高血压控制较好，且脑梗死的病情较轻，没有较为明显的不适，可能就不是危险的，平时需注意定时定量遵医嘱使用相应的控制药物。2、是：如果78岁老人的脑梗死病情较为严重，存在头疼、意识不清、呕吐等表现，此时，即使高血压控制较好，可能也存在一定的危险，需及时带老人进行相应治疗，以免病情加重，使老人的生命受到威胁。如果78岁老人存在脑梗死的情况，需注意观察老人平时的表现，平时还需保持清淡饮食，有利于身体健康。
脑梗恢复期左腿麻木怎么办
脑梗后遗症中的左腿麻木是一种偏侧感觉异常。常见于丘脑梗塞、基底节区脑梗塞或大面积脑梗塞的患者。患者可在医生指导下，通过服用药物配合日常护理等方式治疗。大面积半球梗塞的患者可以出现对侧肢体偏瘫、偏盲、偏身感觉异常，左侧病变患者可以出现言语功能障碍。而基底节区脑梗塞的患者则可能会出现偏瘫、偏盲、偏身感觉障碍，一般无意识障碍。两种发病部位都有可能表现出左腿麻木的脑梗后遗症。患者需在医生指导下，规律服用相关治疗药物，如营养神经的西药如甲钴胺等；以及控制基础疾病的药物，即控制血压、血糖、血脂的药物等。此外，中成药方面，同仁堂再造丸在改善脑脑梗后遗症如手脚麻木、肢体疼痛、屈伸不利、半身不遂等症状效果较为明显。此外，还可以配合针灸、按摩等方法刺激穴位，促进恢复。脑梗恢复期的患者还应加强日常护理，同时家属应注意关心患者的心理变化，帮助患者建立信心，积极配合治疗。
脑梗手发凉吃什么药
脑梗手发凉可选择西药，也可服用中药，但是具体的用药还是要遵医嘱。脑梗是一种突发的脑血管破裂或阻塞而引起的脑部受损、相应功能丧失的疾病！脑梗手发凉是由于患者病后血液循环不畅、周围神经受压所导致的。在治疗上，中医给出的建议是选择具有活血化瘀功效的药物，比如同仁堂消栓通络片，其具有行气活血、活血化瘀的作用，可改善脑梗后遗症如手脚发凉、嘴歪眼斜、说话吐字不清楚等，效果较为明显。其次，再辅以中医针灸等技法，促进药效发挥，则能极大提高患者的生活质量。当然，也可以服用改善微循环的西药，如低分子右旋糖酐，可以扩充血容量，改善脑部微循环，从而缓解手发凉的症状，不过需要注意的是，这类药物有出血倾向和严重肾病的患者是禁用的。
脑梗早期征兆会有什么表现
脑梗的临床表现主要取决于缺血的部位。由于脑部的功能非常的纷繁复杂，每一部分支配着不同的躯体的情况，所以它的早期征兆也是比较多的，大致可以分为三大类。第一类是非特异性的症状，包括头疼、头晕。第二类是相对特异的症状，比如偏身的麻木、无力、语言的障碍。语言障碍包括言语不清，也就是吐字不清楚、说话大舌头，还包括语言的错误、混乱、失语、运动性失语表现为构词的困难，严重的患者非常着急的想说话，但是一个字也说不出来。轻症的患者可以少数的说一些很简短的词语。感觉性失语就像你在和外星人说话一样，他会说很多的话，但是却是所问非所答，他也听不懂你在对他说什么。脑干的损伤可以表现为视物成双、吞咽困难、饮水呛咳等等，这些都是脑梗的比较典型的表现。第三大类就是容易被忽略的症状，在脑内有一部分是主管情绪的，如果发生病变之后，可以表现为淡漠不爱理人，情绪的异常也可以表现为躁动、谵妄等等，所以情感的改变，这种突发的情况也需要考虑到脑梗。再有一类就是失用，以前自己很玩PAD、使用手机等等，但是突然就不会用了，拿起钥匙不会开门这叫失用。还有一类容易被忽略的就是视野的缺损。在看东西的时候发现看的不全，或者找自己的屋的时候跌跌撞撞的找不到门，实际上是由于视觉性的功能失调而导致的。所以在出现这些症状的时候，在疾病早期有可能是一过性的，持续几秒钟、几分钟，时间长的可能持续到半个小时甚至几小时。这个时候由于症状是一过性的，就很容易被忽略掉，所以在出现一过性的、相对特异的神经系统症状的时候，一定要及时的进行就诊来筛查有没有脑血管的一些病变，比如说血管的狭窄、斑块等等，所以要重视脑梗的早期征兆，尽早的明确诊断，针对性的治疗。
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半边瘫痪怎么康复好得快些
半身瘫痪多是由于脑梗塞、脑出血、脑血栓形成等脑血管疾病遗留下来的。在急性脑血管病发病之后的半年到一年，康复效果是最佳的。在这个时间段内，要加紧进行康复锻炼，否则过了这个时期，康复的效果就会大大的降低。需要主动和被动的运动相结合，主动运动包括手部的握力训练、手指的灵活性训练，或者是敲击键盘、对指的训练、使用握力器等等。下肢也要多运动，如果症状比较重的，可以给予被动的训练，找一些专业的康复师进行专科训练，还有做理疗、针灸、高压氧等辅助康复的综合治疗。总之，在发病后的六个月内是康复治疗的黄金时间。建议患者到专科医院进行专科治疗，这样比家中自行康复要好的快一些。
大脑和小脑的功能区别
大脑优势半球主要负责语言功能、计算功能和逻辑思维能力。非优势半球可以负责记忆功能、视觉、空间识别能力，以及音乐、美术等艺术方面的能力。小脑负责躯体平衡，它可以控制步态、行走姿势，还可以调节肌张力和随意运动的精确性。大脑和小脑的功能是完全不一样的，大脑又可以分为优势半球和非优势半球，优势半球主要负责语言功能、计算功能和逻辑思维能力。非优势半球可以负责记忆功能、视觉、空间识别能力，以及音乐、美术等艺术方面的能力。优势半球和非优势半球在功能上可以进行互补，从而完成逻辑活动以及创造性活动。小脑负责躯体平衡，它可以控制步态、行走姿势，还可以调节肌张力和随意运动的精确性。大脑和小脑只有各司其职，才能完成正常的工作，如果它们当中有一个受损就会引起相应的功能受损。
多发性脑梗严重吗
多发性脑梗这一类疾病是非常严重的一种脑梗塞。主要是因为多发性的脑梗塞是由于动脉粥样硬化，还有长时间的一个血压增高，或者是长时间的血脂升高等多种的因素，最终导致血液的粘稠度增高，血流速度减慢，时间长了，就会导致大脑血管多处狭窄，还有闭塞。在临床上，这种脑梗塞的症状是比较重的，容易复发的风险也是很高的，所以这个时候一定要引起患者，还有家属的一个重视，同时多发性的脑梗塞，还是中老年常见的一种疾病，主要包括语言和行为的障碍，甚至会出现瘫痪，出现痴呆，严重的还会影响生活和生命的质量。
脑梗如何诊断
脑梗的诊断是非常重要的，有助于及时的进行治疗。可以通过具体的症状表现，比如偏身感觉障碍，运动障碍等情况进行判断。此外还要结合具体的影像学检查，查看病情的发展情况。详细的血常规尿常规检查能够帮助医生判断病因。
脑梗病人要长期吃药吗
脑梗病人出院的时候医生会给他们拿好几种药物。这些药物都具有非常好的作用，主要是为了帮助脑梗病人控制病情。而且脑梗还有很高的复发率，通过药物的治疗能够有效的预防脑梗的再次复发，提高病人的生活质量。
大面积脑梗能康复吗
大面积脑梗能否康复是很多人比较关心的问题，一般情况下只要治疗比较及时，大面积的脑梗也是能够控制病情的。治疗的越及时，治疗的效果越好。不过治疗以后大面积脑梗人群可能会出现各种后遗症，影响到平时的生活质量。
怎样预防脑梗
因为脑梗塞会对人们的大脑造成比较严重的损害，所以在日常生活中，人们应该针对脑梗来做好相关的预防工作。这不光需要人们控制好自己身体所发作的糖尿病症，同时还要控制好体内的血压以及血脂水平，必要的时候可以通过服用中药或者是阿司匹林药物来达到防治的效果。
脑梗的常用药物有哪些
脑梗这种病症的发作给病人身体带来的危害性是很大的，甚至可能会导致人们的身体丧失生命，所以在日常生活中对于脑梗这种疾病应该尽快的服用药物来起到治疗的效果。而目前在临床上治疗脑梗这种疾病的药物有很多，比如抗血小板药物、降血脂药物、活血类中药、脑活素以及神经节苷酯等。
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脑梗塞是什么病
脑梗塞是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织缺血性坏死或软化，分为轻重两个程度。较轻症状会忽然头晕，并持续长时间不能缓解，或突然流口水或一侧肢体突然不能动等。较重症状会出现神志不清、偏瘫等。需要通过CT或核磁进一步明确诊断。
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脑梗的前兆症状是什么
脑梗塞在发病前数分钟、数小时或数天内往往会出现各种先兆，如病人有高血压或糖尿病病史，有冠心病病史；发病前几天过度劳累或是生气；吃饭吃的很多或大量喝酒等。会出现突然头晕或突然肢体活动不利或神志不清等症状。警惕这些先兆发生，及早采取措施。
