孕晚期血糖的正常值
发布时间：2020-03-2454705次浏览
孕晚期血糖是否正常，要看空腹血糖和餐后血糖值。如果空腹血糖在3.1~5.1之间，餐后一小时的血糖不超过10.0，餐后两小时的血糖不超过8.5，就算是在正常范围内。孕晚期血糖不稳定对孕妇和胎儿的危害都很大，所以需把血糖控制在理想范围内。
到怀孕后期，如果孕妇的血糖高对母婴的危害都很大。首先会给孕妇生产带来风险，还会影响孕妇的身体健康；其次会胎儿生长速度过快出现巨大儿，胎儿出生后患糖尿病的风险也比较高，所以在怀孕后期应该把血糖控制在理想范围内，那么，孕晚期血糖的正常值是多少呢？
一、孕晚期血糖的正常值
1.空腹血糖的正常值
在怀孕晚期要判断是否有高血糖问题时，需要测空腹血糖，就是空腹8~12个小时后抽血检测血糖。孕妇的空腹血糖正常值比普通人的要求更为严格一些，检测值在3.1~5.1之间才算是正常范围，如果空腹血糖超过了5.1，就需要控制饮食降低血糖，以免影响到胎儿的健康发育。
2.餐后一小时血糖正常值
要判断孕妇是否出现了妊娠糖尿病时，除了检测空腹血糖之外，还需要检测餐后一小时的血糖值。一般是从就餐的第1口开始计时，一小时后可以抽血检测血糖，普通人的餐后一小时血糖没有超过11.1就算是正常的，孕晚期的餐后一小时血糖值没有超过10.0才算是正常水平。
3.餐后两小时血糖正常值
检测孕妇血糖时，还需要看餐后两小时的血糖值。餐后两小时的血糖检测计时和餐后一小时一样，都是从就餐的第1口开始计时，两小时后抽血化验，如果血糖没有超过8.5算在正常范围内。
二、孕晚期如何保持血糖稳定
1.合理饮食
为了避免孕晚期血糖升高，平时应该适当的吃一些粗粮、荞麦面、水果、蔬菜等含糖量少的食物，必要时也可以吃一些南瓜、苦瓜、洋葱等可以降糖的食物，避免吃糖果、饼干、红糖水等含糖量高的食物，以免影响血糖值。
2.应用胰岛素
如果血糖明显升高，已经出现妊娠糖尿病时，可以在医生指导下用胰岛素治疗，也可以促使血糖稳定，避免影响到自己和胎儿的健康。
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寒性水果包括哪些
水果按照中医的说法，其实有很大一部分是寒性的水果，特别是一些水分含量特别高的，比如西瓜、甜瓜都是寒性的，还有比如梨也是寒性的。寒性的水果有一些特征，比如吃了以后很多人会肠胃不舒服，特别是有一些还会发生腹泻的情况，有可能第一、和水分含量高有关系，第二、有可能是里面含有一些多酚类的物质比较多，再有就是里面的果糖含量高。我们经常听说有乳糖不耐受的，比如直接喝牛奶，喝了牛奶以后会腹胀、腹痛、闹肚子多半是因为乳糖不耐受。可是你听说过有果糖不耐受的吗，果糖不耐受的人不管是喝蜂蜜、喝蜂蜜水或者是吃雪梨、吃西瓜就会拉肚子，这样的情况下应该选择一些果糖含量相对偏低的水果，在水果里面相对来讲性比较平的，或者是有一点儿偏温性的水果，比如苹果、桃子，还有芒果、木瓜、荔枝、龙眼甚至还有榴莲，这些都是温性的水果。
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糖尿病能吃什么水果
需要根据水果的含糖量，结合自身情况或血糖情况合理的选择水果。优先选择：李子、杏、小叶桔、柚子、柠檬、芒果、木瓜、西瓜等。因水果的含糖量不同，被分为三大类：第一类，含糖量大于20%，这类水果尽量少选或者是不选。如雪梨、红果、枣、芭蕉、菠萝蜜、香蕉、椰子等。第二类，含糖量在10%到20%的水果，如苹果、梨、桃、樱桃、葡萄、石榴、桑葚、黑加仑、无花果等。第三类，含糖量小于10%的水果，优先选择。如李子、杏、小叶桔、柚子、柠檬、芒果、木瓜、西瓜等。
糖尿病的原因有哪些
想要很好的治疗糖尿病，首先就要了解好引发糖尿病的原因，其实引起糖尿病的因素是比较多的，可能是遗传因素也可能是自己的身体过于肥胖，相信大家可以发现，许多患有糖尿病的患者都是比较胖的，所以在平时一定要控制好自己的体重，避免摄入的食物太多。
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糖尿病针灸扎什么穴位
糖尿病针灸的选穴需要辨证论治，采用基本选穴加辨证加减。阴虚燥热型患者，以三阴交穴、太溪穴为主；肺有燥热者，以肺俞、太渊穴为主；胃热患者，以阳明经为主；糖尿病治疗以胰俞穴为主。糖尿病针灸选穴首先要确诊患者属于糖尿病燥热为主阶段、阴虚燥热阶段、气阴两虚阶段、血瘀阻络阶段或阴阳不足阶段。在不同阶段要取不同穴位治疗。一、阴虚燥热型患者，首先滋阴。阴虚是糖尿病发病最根本因素，可取三阴交穴、太溪穴、照海穴，都是补肾阴较好的穴位；二、患者以口渴为主，肺有燥热，可取肺俞穴位、手太阴肺经穴位治疗，如太渊穴；三、患者以胃热为主，需要泄胃热，取阳明经穴位治疗；四、有些治疗糖尿病比较特殊穴位，如后背上胰俞穴，位置在第八胸椎棘突下旁开一点五寸，治疗效果较好。
糖尿病吃什么水果
糖尿病患者也是可以适量吃糖分较低、热量低以及维生素含量丰富的水果。例如可以吃李子，直接将李子榨汁后饮用，每天三次，可以降糖;还可以多吃草莓，搭配麦片一起使用，作为糖尿病患者的早餐和加餐，是不二选择;而在炖肉的时候加入山楂，不仅可以解油腻，也能促进胆固醇的分解。
糖尿病的生存时间
糖尿病本身是不会影响寿命长短的。糖尿病患者寿命减少，是因为自身血糖控制不达标，导致各种并发症的发生，比如血管、神经的并发症等。单纯的高血糖，死亡几率很小，然而并发症的发生还会导致生活质量下降，甚至残疾或死亡。
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糖尿病怀孕后注意什么
糖尿病患者发现怀孕后，第一要停掉所有的口服降糖药，改为每日多次胰岛素皮下注射来控制血糖。对于血糖的监测，至少每天测4到6次。因为孕期对血糖的管理更为严格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3mmol/L，餐后一小时血糖要小于等于7.8mmol/L，餐后两小时血糖小于6.7mmol/L。第二，孕期饮食。一般需要一天5到6餐，既要保证热量需求，保证孕妇和胎儿健康的生长发育，其次不能因为控制的过于严格而出现饥饿性酮症。第三，运动。在早期和中期、晚期，根据自己的情况选择一些适量运动。孕早期注意避免过度运动造成的流产。糖尿病孕妇完全可以自然生产，要根据产科医生根据情况决定。生完孩子后，胰岛素量的需求大幅度的减低，所以在生完孩子后仍要监测血糖，及时调整胰岛素的剂量，甚至停用胰岛素。
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