血糖高能吃火龙果吗
发布时间：2020-03-1857504次浏览
如果血糖比较高，建议可以少量的摄入火龙果，因为火龙果属于含糖量比较少的水果，所以少量的色素不会对血糖造成很大的影响。但是要注意食用时间，最好是在午餐后和晚餐前食用，但可以预防餐前低血糖的情况发生；还应该主动降低主食食用量。
如果本身血糖就比较高，那么在日常饮食中就要特别注意，首先不能吃糖分过高的食物，否则很容易导致高血糖的情况加重，最终还会引起糖尿病。一些血糖比较高的患者会选择吃水果，认为这样能够补充营养，而且糖分也不高，那么血糖高能吃火龙果吗？
一、血糖高能吃火龙果吗
火龙果本身就属于含糖量比较少的水果，所以血糖高的患者可以适当的摄入火龙果，但是在食用火龙果时要特别注意时间，最好是在两餐之间食用；例如在午餐后和晚餐前食用，这样不仅能够补充膳食纤维、维生素和多种微量元素，还可以预防餐前低血糖的情况发生。而且血糖高的患者在吃火龙果时要注意少量多次食用，不要一次性的吃太多，否则可能会导致血糖升高。因为火龙果中基本上没有果糖和蔗糖，主要的糖分是以葡萄糖为主，且葡萄糖很容易被人体吸收，而糖尿病患者本身胰岛素分泌就不足，这会导致餐后血糖骤升，影响血糖的平稳。
二、血糖高怎么吃火龙果
火龙果中含有大量的碳水化合物，低血糖高的患者不要多吃，在食用火龙果时最好将火龙果切开，每次食用一半，需要切成小块，一块一块的慢慢食用。这样能够有效的延长碳水化合物的摄入时间，同时也不会使血糖升高很多，在食用后还要稍微走动一下，增加血糖的消耗。
三、血糖高吃火龙果的注意事项
1.降低主食食用量
血糖高的患者在吃火龙果后要降低主食的食用量，这样能够减少葡萄糖的摄入，避免出现血糖升高的情况。
2.例假期间忌食火龙果
如果患者此时正处于例假期间，就不要吃火龙果，因为火龙果性凉，在这期间吃火龙果会导致体质寒凉，出现月经量减少和痛经的症状。
3.其他注意事项
火龙果具有一定的滑利性，所以如果高血糖患者出现了腹泻的症状，就不要食用火龙果，这样会加重症状。除此之外，在吃火龙果时，不要同时食用其他碳水化合物含量高的食物，这样很容易导致身体不适，还会使血糖升高。
相关推荐
02:34
高血糖吃什么食物好
高血糖的患者多食用低糖、低脂肪、低热量的食物，比如吃些五谷杂粮类的食物，少吃精米精面，因为精米精面的含糖量很高。还可以少量的吃一些菜包子或者馒头，对血糖的影响相对比较小。果蔬可以选择吃一些低糖的黄瓜、西红柿、猕猴桃、青菜等。除控制饮食外，患者还可以在医生的指导下服用药物进行控制，如选择酒制蜂胶。药中含有多种黄酮类化合物和氨基酸，不仅能辅助降糖，还可以从并发症的源头进行治疗。同时，患者还要增加运动，可以提高胰岛素敏感性，改善血糖及血脂水平。
02:15
血糖为6.1高吗
血糖6.1mmol/L是高了，一般血糖是空腹血糖，正常人空腹血糖在6.1mmol/L以下，6.0mmol/L算正常。若血糖到6.1mmol/L，到小于7mmol/L，是糖尿病前期，大于等于7mmol/L，是糖尿病，所以6.1mmol/L，已经是糖尿病前期。此外，标准不太一样，我国的标准，以及世界卫生组织的标准，空腹血糖均定在6.1mmol/L以下，美国标准空腹血糖定在5.6mmol/L以下，若用5.6mmol/L以下来套6.1mmol/L，会更加的高一点。
02:08
血糖高能喝椰子水吗
糖尿病人直接喝甜的饮料，一般是不主张的，像可乐、含糖的可乐，其他的各种甜的饮料现在特别的多。椰子水一般在南方，经常到海南岛出差看到椰子，椰子因为水挺好喝，但是椰子里面有糖，不是有椰子糖等等，建议少喝一点，尝一尝就可以。因为糖尿病人喝带水的，含有糖的，那喝下去以后吸收很快就吸收，引起血糖一下子升高，所以只能尝一尝。当然，偶尔想过个瘾，吃一个椰子，不怕高，赶快加点药，加点胰岛素，也是情有可原。但是，还是不要喝得太多，少喝一点尝尝，这样的话比较健康。
02:13
血糖高能喝小米粥吗
能喝但是要喝的少一点。小米是一种杂粮或者粗粮，如果喝的多了吸收很快，就会引起餐后血糖的升高，所以糖尿病人这方面要注意。糖尿病人每天的主食量，或者总的能量是要规定的，一天吃多少主食，包括米面细粮还有粗粮，细粮是2/3，杂粮、粗粮是1/3，小米也是粗粮里面的一种，所以要把它算在一天的总量里面，而且适当的喝一点不要喝的太多，不要一次这一餐只喝小米稀饭吃饱，其他的主食，像馒头或者是饼就不吃了，光喝一大碗就不太合适，适量喝是可以的。
血糖高能喝红糖水吗
临床上，血糖高的患者不建议喝红糖水，红糖水主要含有蔗糖，通过消化道吸收以后大量的葡萄糖进入体内，可以引起患者血糖的飙升，可以引起血糖剧烈的活动。如果长时间体内血糖波动较大时，可以引起血管内皮的损伤，加重患者动脉中样硬化的进程出现。大血管并发症以及小血管并发症的发生风险明显增加。所以，糖尿病患者或血糖高的患者，避免和红糖水糖尿病患者或血糖高的患者需要严格的饮食控制，尤其要避免高糖食物的摄入，尤其是糖水、饮料、果汁、过甜的水果一定要避免进食，否则会引起血糖的飙升，不利于患者血糖的控制，往往会加重胰岛贝塔细胞功能的衰竭。患者如果长时间口服含糖食物较多的成分可以引起体内血糖的波动，同时也可以引起体重的增加。可导致胰岛素抵抗的加重，不利于患者病情的控制。另外，高胰岛素血症仍然会加重动脉粥样硬化的发生。所以血糖高的患者或糖尿病患者甜食是避免进食。
动脉血糖和静脉血糖的区别
动脉血糖与静脉血糖的区别是出血部位不同、血糖的高低不同、血糖的稳定性不同。1.出血部位不同。动脉血糖，顾名思义抽取动脉血查取的血糖值。静脉血糖为抽取外周静脉血查取的血糖值。2.血糖的高低不同。动脉血糖高于静脉血糖，糖尿病患者经摄食后，碳水化合物吸收入血，首先达到动脉，里面含的糖分最高，经过组织的消化吸收，逐渐运输到毛细血管，逐渐回流到静脉。在这个过程中糖分不断的被消化、吸收、利用，所以血糖呈现逐渐下降的趋势，所以动脉血糖高于静脉血糖。3.血糖的稳定性不同。动脉血糖因为动脉血流较快，血糖的变化较大，尤其餐后血糖的变化较大，稳定性差，很少作为临床上血糖监测的手段。静脉血糖相对的较稳定。因为静脉血流缓慢，血糖的稳定性较好，为临床上常见血糖监测手段。
高血糖的早期症状有哪些
高血糖的早期症状之一是多尿，不仅排尿次数增多，排尿量也明显增加。高血糖患者在发病早期还会出现体重下降的现象，若身上出现伤口，这些伤口很难愈合，并反复出现疥肿。
高血糖喝牛奶可以吗
一旦人体血糖高就会得糖尿病，虽说饮食方面有很多禁忌，但是维持人体本身机能的物质还是要摄入，包括碳水化合物，蛋白质以及脂肪等，高血糖是可以喝牛奶的，不过最好是喝纯牛奶或者是浓缩奶，因为牛奶含有大量的蛋白质以及微量元素，可以保护心脑血管，预防冠心病，降低血压，避免骨质疏松。
血糖高怎么引起的
引起血糖高的因素包括了生理性因素和病理性因素这两大类。生理性的因素主要有饮食过多、运动量过少或过量、睡眠质量差等。病理性的因素有内分泌疾病、肾功能失调等。
血糖高需要打胰岛素吗
血糖高时并不一定需要注射胰岛素，具体需要根据个人情况以及口服药物疗效等多方面因素进行综合性考虑。一般来说在口服降糖药物疗效不显著的情况下需要注射胰岛素，若是在妊娠期间出现高血糖，也可使用胰岛素。另外，病程较长及1型糖尿病患者都可采用该种疗法。
降血糖的方法有哪些
高血糖的治疗方法主要包括饮食控制、加强运动、药物治疗、糖尿病教育以及血糖监测。临床称之为五驾马车，且这五个方面缺一不可，互为补充。饮食控制，要根据患者个体的具体情况，比如年龄、体重、身高、体重指数、劳动强度等，制定每日合适的热卡摄入量，再换算成具体食物适当分配到三餐。总体原则是低盐低糖低脂，戒烟限酒，避免垃圾食品，每顿七八成饱。加强运动，要每日保证一定的（约20-30分钟）有氧运动，如游泳、骑车、慢跑、打羽毛球等，记住因人而异、循序渐进、持之以恒。药物治疗，根据具体血糖升高的程度和身体状况，在医生的指导下选择合适的药物治疗。糖尿病教育，定期举办各种形式的健康宣教。血糖监测，包括医院的监测和家庭监测，用以指导降糖方案的调整。
降血糖药哪个好
应用哪种药物降糖，需要从患者血糖、胰岛功能、并发症、耐受性等多方面考虑，个体化治疗。降血糖药主要有胰岛素及其类似物、磺酰脲类促泌剂、非磺脲类苯茴酸类衍生物促泌剂、二甲双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类、GLP-1受体激动剂、DPP-4酶抑制剂和SGLT-2等多个品种。降糖药共同的副作用为低血糖。α-糖苷酶抑制剂、双胍类及胰岛素增敏剂单独使用一般不会引起低血糖，但与其他药物连用时仍可能发生；双胍类的降糖药对肠胃的伤害较大，容易导致消化不良，严重时可能会导致酮尿和乳酸酸中毒；磺脲类副作用：低血糖、白细胞减少、溶血性贫血；苯茴酸类衍生物促泌剂增加体重；α－糖苷酶抑制剂腹内气体增加外，肛门排气较多；胰岛素增敏剂水潴留，颜面和手脚浮肿；GLP-1受体激动剂胰腺炎病史患者禁用本药。
餐后血糖偏高应该怎么办
餐后血糖偏高首先要通过调整摄入的饮食降低餐后血糖，但餐后血糖依然升高者，要使用模拟胰岛素分泌的药物，来降低餐后血糖值。餐后血糖升高是糖尿病患者血糖升高的表现形式之一。胰岛素的分泌在餐后和餐前基础有非常大的不同，进餐后会有两次胰岛素分泌的高峰，叫第一时相和第二时相。对于一型糖尿病患者，无论是第一时相还是第二时相都是缺失的，因此一型糖尿病的患者餐后血糖更容易升高。对于二型糖尿病患者来讲，第一时相是缺失的，第二时相又是一个高峰的延迟，因此无论是一型还是二型糖尿病，餐后血糖升高是最常见一种血糖升高的表现形式。除胰岛功能本身的问题外，摄入的饮食量也是引起餐后血糖升高最常见原因。在同样的降糖药物的前提下，如果摄入量在二两或者是半斤，对餐后性的影响非常不同，摄入的热量越多，餐后血糖就越容易升高。如果餐后血糖升高，最重要是通过调整摄入的饮食量，避免食用高碳水化合物，甚至是高糖的食物来降低餐后血糖。在饮食控制的情况下，如果餐后血糖依然升高，可以使用模拟胰岛素分泌的药物，无论是皮下注射胰岛素或口服促进胰岛素分泌的药物，可以模拟人体的胰岛素分泌以改善餐后的高血糖。
03:05
全血血糖和血浆血糖的区别
血糖检测分为全血血糖检测和血浆血糖检测两种。全血就是把血抽出来后加入抗凝剂，使红细胞和血浆均匀混合在一起。如果经过抗凝的血离心以后，就会把浅黄色上清液和红细胞分开，浅黄色的上清液即为血浆；如果没有经过抗凝，离心出来上层浅黄色的液体即为血清。血糖检测时全血一般用便携式血糖仪检测，扎手指头出现一滴血后，直接放到仪器上测；但全血血糖会比血浆血糖低15％。但是末梢血和静脉血的全血相比，空腹时两者基本一致；而餐后全血血糖比静脉血糖要高，而血清最低。
生姜可以降低血糖
四川有句健康俗语：“冬吃萝卜夏吃姜，免得医生开处方”，可见吃姜有很多好处，在川菜里就有，仔姜肉丝，泡仔姜，凉拌姜片等等吃法，那么生姜到底有什么好处呢?最主要的是生姜中的姜酮醇对人体有很多功效，活血化瘀，消火止痛是中医的说法，请看国外研究的结果。
