感冒初期出现清鼻涕，一般是病毒性感染引起的，可以应用抗病毒的药物治疗；当清鼻涕变成黄鼻涕时，表明合并了细菌感染，可以再加上抗生素对症治疗。平时注意多喝水、多吃新鲜的果蔬、适量运动、避免频繁擤鼻涕，也有利于病情的好转。

有些人在刚开始出现感冒时，常会流清鼻涕，并伴随着鼻塞、打喷嚏、头疼、发烧、咳嗽等症状，过几天后清鼻涕会变成黄色鼻涕，而且还会咳黄色的浓痰。有人说这是病情好转的表现，也有人说这是病情加重的表现，那么，感冒从清鼻涕变成黄鼻涕怎么办呢？

一、感冒从清鼻涕变成黄鼻涕的治疗方法

1.抗病毒药物

在感冒初期出现清鼻涕，一般是病毒性感染引起的。虽然合并了细菌感染，在应用抗生素时，最好还能应用一些抗病毒的药物进行治疗，双管齐下，病情好转的会更快一些。

2.抗生素

如果感冒后清鼻涕变成了黄鼻涕，就表明已经合并了细菌感染，此时最好能应用一些抗生素对症治疗。必要时也可以进行鼻涕或痰培养试验，选择敏感性抗生素用药，可以促使病情尽快好转。

二、感冒从清鼻涕变成黄鼻涕的护理方法

1.多喝水

感冒后要注意多喝水，尿液量增加，体内的毒素会随着尿液排出体外，有利于病情的缓解。建议感冒期间，每天要保证2000毫升以上的饮水量，病情好转的会更快一些。

2.多吃新鲜的果蔬

猕猴桃、柑橘、番茄、草莓、黄瓜、菠菜、芹菜等新鲜的果蔬中含有丰富的维生素C，这种物质可以提高抗病能力，感冒期间多吃这类新鲜果蔬，有利于病情尽快好转。

3.适量运动

感冒期间，也应该适量的运动，比如散步、快走等，可以提高抗病能力，可以促使病情好转。但是要注意运动出汗后要及时擦干，防止感冒加重。

4.避免频繁擤鼻涕

感冒后常会伴随着鼻塞症状，鼻腔分泌物增多时，鼻塞症状会更加严重。有些患者会频繁的擤鼻涕，这会导致鼻腔压力增大，出现鼻腔损伤，让感染更加严重，对疾病的治疗不利。所以避免频繁的擤鼻涕，可以利用生理盐水清洗鼻腔，对病情的缓解有帮助。