孕妇血压低吃什么
孕期血压低需要孕妇加强营养摄入,多吃温补脾肾的食物,高蛋白食物,比如鸡肉、蛋类、鱼、牛奶等,虽然这些食物营养价值高,但是不能多吃。再有孕妇血压低还可以吃桂圆,性温,有补气固本、调虚的功效,还能够调整血压,对于血压低的孕妇来说吃它是很不错的。
怀孕是女性一辈子的大事情,为了能够让胎儿不受外界因素影响,孕期女性都是非常注意的。孕期女性出现血压低的情况也是时有发生的,但是又不能吃药,为孕妇造成很大困扰。不能吃药自然就需要通过食补的方法,接下来就了解一下孕妇血压低吃什么?
人们仅仅认为妊娠期高血压是常见的现象,很少听说孕期血压低,其实这种情况也是很常见的。而孕期血压低,需要孕妇加强营养摄入,多吃温补脾肾的食物。同时应该多吃易消化的高蛋白食物,比如鸡肉、蛋类、鱼、牛奶等,虽然这些食物营养价值高,但是不能多吃,要少吃多餐。
孕妇血压低常见原因是因为孕期女性出现了贫血的情况所致,当然补能排除是出现营养不良或者是孕妇本身心脏功能差引起。再有甲状腺功能低的孕妇也会出现血压低,因此孕期女性一定要定期的去医院做孕检,发现血压低的时候,需要根据医生的医嘱进行合理的食补。
补充补充食盐的方式对孕妇血压低有很好的帮助,其实各位孕妇不用担心,如果只是血压低,没有其他并发症的话,身体没有明显不舒服的症状,是不会有太大影响的。人参一直是滋补养身的佳品,性温,有补气固本、调虚的功效,而且还能够调整血压,对于血压低的孕妇来说吃它是很不错的。
当然有适合血压低孕妇吃的食物,也有不适合血压低孕妇吃的食物。比如血压低的孕妇容易出现晕眩,头痛,心悸等症状,饮食就要格外注意,不适合吃鸭腿,鸡胗,兔肉,螃蟹等食物。除此之外,血压低的孕妇还不能吃羊肝,海螺,白萝卜等凉性食物,血压低的人时候吃温补食物。还有玉米,冬瓜,绿豆等食物都能够降血压,所以低血压的孕妇最好不要吃。
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