非典肺炎吃什么好

发布时间：2020-02-2462582次浏览

非典型肺炎是由于sars病毒引发的肺炎，它和普通的肺炎有很大的区别，而感染非典肺炎的患者应该在饮食上注意这几点。第一，补充丰富的蛋白质。第二点，多吃新鲜水果，补充维生素。第三，做饭少放油盐味精，少吃大鱼大肉，多吃清淡的食物。

非典肺炎又称为重症急性呼吸综合征，是一种急性的呼吸道传染疾病。非典肺炎的传播率很高，一旦发现自己不小心感染，一定要及时治疗，并且可以辅之食物治疗。那么非典肺炎吃什么好呢？
　　1.补充蛋白质
　　非典肺炎患者身体缺乏蛋白质，所以应该补充丰富的蛋白质。含有蛋白质的食物有很多，比如精瘦肉，鸡蛋等等。这些物质的蛋白质含量很高，但是各位患者也不要摄入过量的蛋白质，过量的蛋白质容易导致营养过剩。
　　2.补充维生素
　　维生素是人体必不可少的一种物质，所以不管是不是非典肺炎患者都应该补充一些维生素。一般来说，新鲜水果中的维生素含量是比较高的，所以如果条件允许可以每天吃新鲜水果。但是也有些地方不方便每天购买新鲜水果，这样可以用维生素片来代替，但是长期依靠维生素片来维持是不可行的。还有一部分人认为水果干和水果有同样的效果，这种想法是不正确的，水果干是经过加工制作，含有防腐剂和很多化学物质，所以水果干是不能代替新鲜水果的。
　　3.多吃清淡食物
　　不管什么疾病，多吃清淡食物永远是正确的。很多年龄大的老人认为生病了就应该补充丰富的营养，而大鱼大肉中含有丰富的营养。这样做会适得其反，因为大鱼大肉吃多了人体会摄入过量的脂肪，反而会伤害到身体。另外做饭要少放盐，有些人口味比较重，所以做饭会放很多的油盐味精来调味，这样做出来的饭菜确实味道很鲜美，但是对人体的伤害也是很大的。因此为了身体健康，建议大家做饭的时候少放些油盐味精。

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