乳腺增生怎么缓解-专家文章-博禾医生

乳腺增生怎么缓解

发布时间：2020-02-2061077次浏览

一般情况下，乳腺增生可以通过保持好心情、保持睡眠规律、药物治疗等进行缓解。具体分析如下：

1.保持好心情：出现乳腺增生以后需要保持好心情，保持好心情才可以促进身体的激素分泌正常，促进卵巢正常进行排卵。长期处于抑郁的状态，则会导致孕激素的分泌下降，可能会出现乳腺增生的情况。

2.保持睡眠规律：睡眠不仅仅利于内分泌的平衡，更是给体内的各个激素提供了均衡发挥的空间。保持良好的睡眠可以让身体的激素平衡分泌，能够预防乳腺增生的恶化。

3.药物治疗：乳腺增生患者可以在医生的指导下使用逍遥散、散结灵、维生素A片等药物进行治疗。

除了以上相对常见缓解方法外，还有其他的缓解方法，如手术切除，建议患者及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。在日常生活中患者应清淡饮食，少食辛辣刺激的食物，如火锅、烧烤等，适量运动，增强体质，提高身体抗病能力。

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按摩对乳腺增生有用吗

乳腺增生按摩有一定的疗效，按摩的方法是直接刺激乳腺的局部来疏通局部的经络、气血不畅。因为乳腺增生从它的病因病机来讲，肯定跟乳腺局部的气血、经络的不通畅有关。因为不通则痛，造成了乳腺的疼痛，严重的甚至会造成局部的肿块和结节。所以用按摩的方法来直接刺激局部的经络气血，能够起到一个疏通的作用。按摩的方法，一个是在乳腺的四周取一些穴位，可以从四周向乳头的方向用比较轻柔的手法按摩，再有还可以让病人趴过来，在后背、上背部相应的部位来进行一些推拿按摩，也一样可以起到治疗乳腺疾病的目的。

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乳腺增生和不典型增生

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