患中风可以运动吗
发布时间：2020-11-2059465次浏览
中风可以运动吗，答案是肯定的，患了中风是一定要进行康复锻炼的，所以运动是必不可少的，那么需要怎么锻炼呢，恐怕很多人还不是太了解，接下来我们就一起来看一下吧。
如果我们在平时的生活中，多多的进行嘴唇的运动的话，是对大脑有保健的作用的，也是能够防止一些脑部的疾病的出现的，而且对于中风疾病也是有着非常好的预防作用的，那么，女性中风能运动吗?我们一起来看看下文的相关介绍吧，希望对你们会有所帮助。
嘴唇运动能促使面部40多块肌肉有节奏地运动，有利于头面部及口腔内组织、器官的保健。嘴唇运动还有健脑的作用，可一定程度上防止脑衰，对预防老年痴呆、脑中风等很有帮助。
开闭嘴唇法：将嘴巴最大限度地张开，发“啊”声或呵气，然后再闭合，有节奏地一张一合，每次连续做100下，或持续2～3分钟时间。
擦搓嘴唇法：将嘴唇闭合，用右手两指轻轻在嘴唇外擦搓，直到局部发红、发热为止。这样能改善口腔及牙龈血液循环，增强口腔和牙齿抵抗力。
闭唇鼓腮法：闭住嘴唇向外吹气，使腮部鼓起来，用手指轻轻按摩腮部，持续1～2分钟。这样可防止腮部肌肉萎缩塌陷。
以上就是专家的介绍了，相信朋友们一定了解清楚了。老年朋友们如果想要预防中风的出现的话，可以在多做运动的同时，经常的做嘴唇运动，希望上文的介绍对大家有所帮助。
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中风偏瘫吃什么药
中风偏瘫应在医生指导下，通过服用西药如改善神经功能药物，以及活血化瘀类中成药进行治疗。偏瘫后应及时积极通过药物治疗来控制病情的进展，改善预后，预防再次中风。患者需要在医生指导下，规律服用药物，如改善神经功能药物，脑蛋白水解物片；中成药有同仁堂再造丸、华佗再造丸等。同仁堂再造丸是由蕲蛇、地龙、天麻等共58味中药材制成，全方动物药为主，矿、植物药为辅，无论是缺血性中风后遗症还是出血性中风后遗症均适用。相比于西药，中药治疗中风后遗症安全性更高，比较适合长期服用。此外，患者需要尽早开展康复锻炼，比如进行关节活动度训练、步态训练以及日常生活能力训练等，能够有效促进恢复。也可以进行针灸、外敷、熏蒸等方法，根据患者的情况在治疗上各有侧重，对肢体功能障碍的改善可起到积极的作用。
中风恢复期不治疗会出现偏瘫吗
中风恢复期不治疗是可能出现偏瘫的。首先，患者及家属需要明确的是，中风恢复期并不是说在中风后患者身体自行恢复的时间，而是说在中风急性期后的大约6-12个月左右是中风恢复的最佳时期。其次，中风分为急性期、恢复期以及后遗症期三个时期。包括偏瘫、口眼歪斜甚至丧失自理能力等在内的中风后遗症很多是会在中风恢复期逐渐显现的，在此期间，若不能接受正确的治疗，将会出现偏瘫等后遗症。临床上，中风恢复期多采用药物治疗等方式。患者可在遵医嘱情况下，选择服用如改善神经功能的药物，脑蛋白水解物片等西药；以及控制基础疾病的药物，即控制血压、血糖、血脂的药物等。也可以用中成药，如同仁堂再造丸等具有祛风化痰、活血通络作用的药物，能够虚实兼顾，扶正祛邪，是中风后遗症康复治疗的不错选择。除药物治疗外，进行相关肢体训练等恢复训练同样重要。同时可配合以中医技法如针灸，按摩等辅助治疗，增强疗效。日常生活中，患者也要保持积极乐观的心态，坚持治疗。
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中风的前兆有什么症状
中风先兆是指中风前的症状，一些病人可能没有先兆，另一些病人可能有不太明显的先兆，如血压波动、轻微头昏、头疼、口齿欠佳、舌头发硬、身体轻度力弱、口角稍偏斜、肢体有点麻木等。患者要对自身的变化引起重视，应随时监测血压的变化，一旦出现中风先兆要及时就医。还可以服用中成药，如牛黄清心丸，在治疗由气血不足、痰热上扰引起的头晕目眩、头痛、惊悸、心烦、气短乏力、自汗、胸中郁热等症状有着不错的效果，并具有一定的降压效果，可减低高血压向中风转移的风险。
中风的症状及治疗
中风即脑中风，也就是急性脑血管病变。因其发病大多数比较急骤，故又称“脑血管意外”，凡因脑血管阻塞或破裂引起的脑血液循环障碍和脑组织机能或结构损害的疾病都可以称为中风，中风造成人体的功能障碍由大脑损害的部位和范围所决定，那么今天我们来看看中风的症状及治疗方法。
轻度中风有哪些症状
疾病的发生都有一定的症状表现，对于常见的中风疾病在发作的时候也会伴有很多症状出现，对于很多人对中风的症状不够了解这样就会耽误治疗的效果，全面了解中风的表现症状好对症的治疗，那么，轻度中风有哪些症状？我们一起来看看下文的相关介绍吧。
中风危害大不大呢
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中风吃什么食物比较好
中风是一种非常严重性的疾病，这种疾病的产生让许多的患者都无法正常生活及工作，最严重程度可到瘫痪在床，中风患者不仅要及时的去检查治疗，还要在生活中注意饮食相当的重要，有很多的饮食都会对中风病情有很大的帮助，那么，中风吃什么食物比较好？我们一起来看看吧。
中风症状
中风的症状有六个：第一、头痛，无论是脑出血还是脑梗死，头痛都是一个非常重要的症状，也是一个重要的脑中风信号。第二、呕吐，一般来说呕吐是伴随着头痛一起出现的，也是非常常见的症状，其特点是出现喷射状的呕吐。如果呕吐物中有咖啡色的，或者是酱油色的，还有棕黑色的液体，这说明病情是比较严重的。第三、眩晕，眩晕同时伴有耳鸣的症状，也是中风比较常见的症状。第四、一侧肢体和面部出现运动和感觉异常。第五、出现口角歪斜、流口水，还有食物从口角流出。第六、情绪的改变，比如出现精神异常、性格改变或躁动不安等。另外少数脑卒中的患者还会引起植物神经功能紊乱，从而出现全身的乏力、出汗、心悸和胸闷等不适症状。
中风会遗传吗
中风不是遗传性疾病。中风分为缺血性中风和出血性中风，俗称脑梗死和脑出血，这两种疾病都不属于遗传疾病。脑梗死和脑出血的发生，大多数和高血压、高血脂、高血糖等因素有关。另外，就是和生活作息规律有关，一些不良的生活习惯，比如说抽烟、酗酒，这些因素都容易导致中风的发生。中风与后天的一些基础疾病和诱发因素有关，但是和遗传没有关系。需要注意的是有家族遗传性高血压的人群，其后代发生中风的风险要比一般人高。尽管中风不是一种遗传性疾病，但是一定要做好高血压、高血脂、高血糖等诱发因素的预防工作，尤其是具有家族遗传病史的患者。
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中风后遗症怎么康复
语言功能出现障碍，加强训练语言功能；运动功能出现障碍，进行系统规范的功能锻炼。常见的康复疗法有运动疗法、作业疗法、中医传统疗法、针灸、推拿、器械疗法、理疗，及家属和医生对患者进行心理疏导等。尽量做到早期诊断、早期康复，有利于患者中风的恢复和减少后遗症。临床上要根据中风后遗症患者的病情，来判断如何进行康复。例如患者语言方面功能障碍存在问题，要在语言方面加强训练，进行听说读写的训练；如果患者在运动功能上出现障碍，可以进行系统规范的功能锻炼。中风发病三个月之内进行康复锻炼，是最佳的康复时期，临床上称为黄金时期；发病一年之内都属于康复的较佳阶段。
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中风吃什么药
缺血性中风，服用抗血小板聚集药，同时服用抗动脉粥样硬化和调节血脂药；出血性中风，服用脱水类药物，同时口服神经营养药。无论是缺血性中风的患者，还是出血性中风的患者，首先都需要控制好基础性疾病，例如高血压、高血糖等疾病，需要口服相应的降压、降糖药物，进行综合性治疗，有助于患者中风再次发生。其次，对于缺血性中风，即脑梗死或脑栓塞这类疾病的患者，应服用抗血小板聚集的药物，同时合并服用抗动脉粥样硬化和调节血脂的药物。对于出血性中风，即脑出血患者，需要服用脱水类药物，从而降低颅内压、减轻脑细胞的水肿，同时还需要口服一些神经营养药物，以促进受损神经的康复。
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中风吃什么好
患者可多食用一些优质蛋白食品，如牛肉、羊肉、鱼肉、鸡肉、豆制品或脱脂牛奶；多吃蔬菜，如芹菜、白菜、洋葱、海带、紫菜等，及香菇、木耳等菌类食品。每日可食用适量坚果，每次几粒，不可多食。中风患者的饮食需遵循低脂、低盐和低糖的饮食原则。主食可用粗粮代替，比如玉米、小米、燕麦、高粱米、糙米等。食用油以植物油为主，因为植物油含有更多的不饱和脂肪酸，可以改善动脉硬化、降低血脂，比如花生油、菜籽油、豆油、麻油等。
中风偏瘫有什么临床表现
中风最常见症状就是一侧的肢体的无力、瘫痪，或者出现一侧肢体的感觉障碍麻木。患者出现一侧的面部的麻木或者是口角歪斜，突然发现患者嘴歪了，有的病人会出现说话不清楚，可能吐字不清，或者是想表达的说话的想说的内容说不出来。这是两种情况，一个叫构音障碍，一个叫做运动性失语。有的患者还可能会出现理解语言困难，就别人说什么听不懂，这叫做感觉性失语。比较重的患者，如出现一个大面积脑梗，这种情况，病人可能会出现双眼向一侧的注视，这种情况就高度提示，病人可能会不会出现大面积脑梗，也可能病变的部位在脑干，也可以出现双眼向一侧的注视。有的患者可能会出现单侧的眼或者双眼的视力的丧失或者模糊。如果脑卒中的病变累及到了脑干后循环或者小脑，病人会出现一个严重的头晕，看东西转，天旋地转，同时还可以伴呕吐。还有少见的脑卒中的患者，会出现比较严重的头疼和呕吐。重症的患者可能会出现意识障碍，或者是癫痫发作，出现肢体的抽搐，这些都是中风的临床表现。
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