梦游症日常生活预防有哪些方法?有不少梦游症患者会做出一些毁物伤人的事，在家人或患者本人都不知情的情况下，往往是会造成很大的不良影响，接下来就让我们一起来了解一下，梦游症日常生活预防?

行一夜的多导睡眠检查，来判断是否是梦游还是REM睡眠行为异常还是心理障碍，根据原因做出以后的预防。

在现代都市人群中，因心理社会因素造成的梦游症是比较常见的，所以心理调节治疗梦游症是非常重要的，必要时还应接受专业的治疗，排除外因内因，彻底治疗梦游症。

但在梦游症的治疗过程中，梦游症患者还是可能会出现梦游的症状，患者梦游的时候还是需要做好安全防护措施的。在睡觉之前切忌要关好门窗，避免患者外出或出现坠楼的时间。也应收好刀制危险物品，避免患者在梦游时作出一些伤害自己或他人的行为。最安全的方法，还是在患者开始梦游的时候，及时中断患者梦游的行为和唤醒患者，让自己从梦游的场景中清醒过来。这一点需要对患者进行密切的注意，做到这一点，需要患者家人高度的注意。

专家强调说，出现梦游症的时候，一定及时地处理解决，人们好像都有一种心理，认为梦游症并不严重，甚至像电视电影上看的一样很滑稽，其实，如果梦游症处理不当的话，是很容易出现危险事项的，每年因梦游症坠楼的事件也是不在少数的，所以梦游症的治疗非常重要，其预防措施也应多多注意。