身上起风包很痒，一定要记得这时尽量少抓。如果抓会发现越抓越痒，家里要备一点抗组胺药，经常能够买到的盐酸西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀、盐酸非索非那定都可以选一种就行。赶快吃上，然后让自己赶快平静下来，这时候睡眠是最好的方式。但是，如果身上很痒，抓了以后觉得越抓越痒，冰箱有冰的袋奶或者冰的矿泉水，在皮肤上面直接冰敷一下，也会有很好的治疗效果，短暂的止痒效果是不错的。再者，可以用一些含有薄荷成分的药膏抹在局部上，能够起到及时的止痒效果，但是长期止痒还是需要靠一些抗组胺药来进行口服。如果身上起风包了，要注意一定不要熬夜、早早睡觉。当不睡觉的时候，晚上痒甚至都控制不住。当痒得非常剧烈的时候，正常的抗组胺药可以吃十毫克，一般都是五到十毫克的，一次可以加量，但是一定是前提是肝功、肾功能是正常的，才可以把药量加量。如果不正常，一定要按说明书用或者减半来用。再者，要注意饮食方面，辣的、刺激的，麻椒或者是韭菜、生葱、生蒜这种食物一定要控制一下，不能吃鱼、海鲜，牛羊肉也要注意。当荨麻疹非常痒的时候，一定要注意尽量不吃。还有就是身上起风包如果痒得非常厉害，要小面积的控制怎么办，可以用指压的方式来进行止痒，而不能去大面积搔抓，大面积搔抓会让风团起的范围很大，甚至瘙痒很难控制。瘙痒剧烈以后也是很要命的，甚至有人会出现休克症状，建议大家如果出现异常情况及时到医院。

快速消除痘痘可以选用外用药，常用的有维A酸类、过氧苯甲酰、林可霉素。如果症状比较重可以选用抗生素，常用的是四环素类，米诺环素和多西环素、维A酸类的药物，对于严重可以选用糖皮质激素。还有物理治疗像强脉冲光、红蓝光或者是果酸、水杨酸换肤都可以。痤疮平时治疗原则就是恢复皮肤的屏障功能，去脂、溶角质、杀菌、消炎和调节激素水平为主，保证生活的规律，睡眠充足。可以用医用的保湿控油的护肤品进行恢复皮肤的屏障，少食油腻的甜食，多食新鲜的蔬菜水果。还有如果症状比较重的话可以选用抗生素，剂量是100-200毫克每天，每日1到2次。还可以选用维A酸类的药物，常用的是异维A酸，是治疗中、重度痤疮的标准方法也是目前治疗痤疮最有效的一个方法，推荐剂量是从0。5毫克每公斤体重每天开始。疗程一般不少于16周。抗雌激素的药物可考虑达英35，一般是一粒一天，21天为一个疗程，需要3-5个月方可出现疗效。严重可以选用糖皮质激素。还有物理治疗，像粉刺可以用粉刺挤压器将粉刺的内容物挤出。

色素性皮肤病是以色素改变为特征的皮肤病的总称，包括如白癜风、贫血痣、黄褐斑、雀斑、咖啡斑、黑变病、太田痣都属于色素性的皮肤病。分为色素减退性、色素脱失性和色素增加性的皮肤病。如白癜风是色素脱失性的皮肤病，是局部的色素没有分泌，所以局部的皮肤变成白色。病因不明确，在治疗上有困难，但可以治疗。白癜风后天出现，但有一种叫无色素痣，是出生时或出生不久出现的，可以发生在身体的任何部位。局部的色素脱失，有的会沿着Blaschko线分布，边缘呈锯齿状。黄褐斑是色素增加性的皮肤病，好发于中青年的女性。皮损特征对称性分布的褐色的、咖啡色的斑片，颜色深浅不一，边缘清楚。雀斑很常见，3到5岁时出现，多发于女性，常好发颜面部，即曝光部位。这种色素疾病除了外用药之外，还可以采用激光的治疗。如白癜风可以采用准分子308进行照射，如黄褐斑、雀斑可以采用DPL光子嫩肤方式进行治疗。

带状疱疹是由于水痘带状疱疹病毒感染的一类病毒性皮肤病，这类皮肤病患者在发泡的早期出现皮疹的时候，一般我们要建议患者少进食辛辣、刺激食物，还有酒、海鲜类的食品，因为这些食品可能会增加皮疹的发生。到后期患者皮疹消退之后，若仅出现这种神经疼痛患者不需要忌食这些食物，可以正常的饮食，不要过度的进食辛辣、酒、羊肉即可。一般在早期，就是带状疱疹两周之内，一般我们要建议患者注意饮食的结构，饮食的禁忌，两周之后一般不太建议患者有饮食的禁忌。

维生素B6是一个可以控制油脂分泌的药物，可以作为一个治疗痘痘的辅助用药，但是很少单独用来治疗痘痘，而且单独用来治疗痘痘也不会取得太大的效果。要想彻底治疗痘痘，一定要有一个正确的观念：第一要明白痘痘是一种病，是一种皮肤病，一定要用药物来治疗。那些所谓的美容治疗，只能是一个辅助的治疗方法。第二痘痘是一种慢性病，尤其是反复发作的痘痘，它的治疗周期可能会比较长。类似于很多皮肤病，它的治疗周期至少得1到3个月。要从根本上调节体质，才能够比较彻底地把痘痘治疗好。第三是痘痘一定要分级治疗，要根据不同的类型来选择不同的药物。比如粉刺型的痘痘，可以外用一些维A酸类的药物、角质溶解的药物来治疗。中医治疗，可能会用一些舒肺经风热的药物来治疗，也会取得一个比较不错的疗效。如果是炎症丘疹型的痘痘，可能就要使用一些抗炎的药物来治疗。使用抗生素的软膏，再配合一些内服的抗生素或者是清热解毒的中药，内外合治会取得更好的疗效。还有一个是囊肿型的痘痘。囊肿型的痘痘，要外用一些拔毒类的药膏，比如金黄膏、拔毒膏，要内服一些西药，比如异维A酸，中药使用一些软坚散结的药物，就是化痰的一些药物，来治疗痘痘。第四要治疗痘痘，首先要把痘痘治疗好放在首位，先把痘痘治疗好的情况下，才考虑一些祛痘坑的治疗。第五是痘痘一定要尽早治疗。如果有炎症囊肿型的痘痘，是很容易留痘印、痘坑、痘疤的。一旦留了这种痘印、痘坑、痘疤，相对来说后期治疗会更加麻烦，甚至花费更高，而且也不能够完全恢复。所以还是建议现在如果有了痘痘，一定要及早治疗，重要的是为了预防以后痘坑、痘疤的形成。还有一个非常需要强调的是，中医药治疗痘痘非常有优势，因为它除了控制炎症、消除痘痘，同时还可以调节体质，会起到一个更稳定、更长久的疗效。第四，要在痘痘治疗好的情况下，才考虑一些祛痘坑的治疗。第五，痘痘一定要尽早治疗。避免遗留痘印、痘坑、痘疤。个月。要从根本上调节体质，才能够比较彻底地把痘痘治疗好。第三，痘痘一定要分级治疗，要根据不同的类型选择不同的药物。第四，要在痘痘治疗好的情况下，才考虑一些祛痘坑的治疗。第五，痘痘一定要尽早治疗。避免遗留痘印、痘坑、痘疤。