轻度脑梗塞在饮食方面一定要注意避免吃高糖高脂肪高盐分的食物，因为这些对于血管堵塞血管硬化来讲都是有一些危害性的作用的，其次要注意蛋白质的补充，最后再水果当中要注意属性，温和的水果要多吃，在饮食习惯方面要多餐少食，合理饮食。

轻度脑梗塞患者在进行饮食方面的补充的时候，一定要注意避免吃高脂肪和高血糖的食物，其次在水果方面也要多加补充来提升一些维生素的补充，当然在蛋白质方面也可以多吃蛋白质，不仅仅能补充能量，也能够软化血管。所以轻度脑梗在饮食应当注意什么？
　　1、避免高糖高脂肪
　　对于轻度脑梗塞患者来讲，基本上都是患有高血糖或者是高血压这种病症的，所以在饮食方面一定要避免吃高糖高脂肪的食物因为由于脂肪堆积而使得血管堵塞的现象是屡见不鲜的，尤其是对于患有轻度脑梗塞的患者来讲一定要注意。其次需要注意的是一定要少吃含糖量比较高的，因为糖分在进行人体的吸收转化之后会容易转化成脂肪而造成脂肪堆积，其次高盐成分的食物也尽量少吃，会使支血管樱花的速度加快。
　　2、蛋白质的补充
　　对于轻度脑梗塞患者来讲很容易会出现血管硬化的现象，这是由于蛋白质缺乏而形成的表现，所以要多吃富含蛋白质的食物，富含蛋白质的食物里面是有一些豆之类乃至累，当然一些肉类里面也是富含着营养比较丰富的蛋白质，但是肉类会增加肠胃的负担，而且很容易会形成脂肪堆积，所以在补充蛋白质的时候可以尽量从豆制类、奶制品中进行获得，而不是从肉类，肉类一定要适当的吃。
　　3、温和属性的水果要多吃
　　水果中含有的维生素c能够有效的促进身体对一些稀有成分的摄入，其次，水果中也含有大量的纤维素，能够促进肠胃的蠕动，而使得脂肪不能够在肠胃不或者是其他部位进行一定的堆积，当然在吃水果的时候一定要注意不能够吃鼠经过寒或者是过热的食物，尽量使用一些属性温和的促进肠胃蠕动的食物水果。
　　4、多餐少食合理饮食
　　在食物的摄取过程中，一定要注意多餐少食，避免暴饮暴食，避免一些不良的饮食习惯对于人体所带来的危害性，所以不仅仅要构建合理饮食，在饮食行为习惯上也需要多加注意。