弱视训练，主要有以下几种方式：第一，可以对重度弱视患者进行红闪光训练，红色的闪烁光能够刺激视网膜黄斑区细胞的发育，从而使弱视患者的视力提升。第二，对于中度和轻度弱视患者，可以做精细视功能训练，以及做描字帖描画，穿珠子、穿扣子等训练，能够提升患者的视力。第三，无论哪一种类型的弱视患者，都可以做开目训练，也就是光珊训练能够加速弱视治疗恢复的速度。对于有旁中心注视异常视网膜对应等类型的弱视患者，则可以做海丁格刷以及红闪光训练，两者相互配合，都能够有效的逆转旁中心注视。

弱视与近视是两种完全不同的疾病，主要的区别体现在以下几个方面：第一，发病的原因不同。近视是由于遗传因素以及不良用眼习惯造成的，例如长时间近距离用眼，在昏暗与晃动的环境中用眼等都容易引发近视。而弱视则是由于在儿童期视网膜发育的关键阶段，视网膜没有能够接受到充分与有效的关于刺激引起视网膜功能发育低下造成的。第二，最佳矫正视力不同。单纯的近视患者佩戴眼镜进行矫正后，矫正视力是能够达到正常的而弱视患者。佩戴眼镜矫正屈光不正之后，矫正视力仍然低于正常。第三，治疗方式不一样。近视可以通过佩戴眼镜做激光手术等方式进行矫正与治疗，而弱视则需要做弱视训练等来促进视网膜功能发育，从而使视力逐步恢复。

谈到弱视的危害牵涉到很多方面的问题，通常是以下几个方面。一、最常见的危害就是视力低下，弱视的患者来就诊的主要原因就是看不清东西，视力比较差。这种差，跟屈光不正引起的差有区别，屈光不正的三种状态是远视、近视、散光，这种视力低下，可以通过配戴眼镜，通过其它的一些手段进行矫正，戴上眼镜之后，绝大多数的患者能获得比较好的视力，但是弱视患者即便是给他配上眼镜，戴上不管是框架眼镜也好，还是隐形眼镜也好，90%以上的患者，不能把视力进行有效的提高。当然有这么一部分患者，比如说一个原来视力只有0.3的患者，在佩戴眼镜之后，它能提高到0.4乃至0.5，可是你再进行对它追踪的时候，它继续生长发育过程中，发现也就到0.5为止，不可能再进行提高。所以视力的难以提高，是弱视患者视力低下的一个主要特点。它跟屈光不正的这几种状态是有很大的区别的。二、弱视患者的单眼注视能力很差，不能形成正常的立体视觉。我们接触的物体大多数都是三维立体，包括物体有凹凸不平、有深浅、有高低，弱视患者的眼中物体不能准确地把握它的这种立体感，所以说弱视患者尤其是一些儿童，他们拍球的时候找不着球，拍几下球就跑掉了，投篮的时候也投不进篮，没有正常的立体视觉，所以说对他来说这是很困难的一件事情。因此弱视儿童长大以后，往往也不能从事测绘、美工，像这些对眼睛立体视觉要求比较高的这种职业，对他是一个很大的束缚。第三点就是弱视患者除了对人的视力进行身体上的伤害之外，对人的心理也有一定的影响。通过大量文献表明儿童弱视的时候，它会造成什么，看不清黑板，学习成绩越来越差，差了之后，同学老师就会对他有另外的看法，自己也形成不自信自卑的心态，长此以往就会造成成绩越来越差，越来越自卑，所以这孩子往往会性格比较孤僻，难以合群，就觉得好像自卑感特别强，所以弱视更重要的一个损害，体现在人的心理方面，这是其它屈光不正做不到的。

弱视多吃富含维生素A、维生素C、维生素E和叶黄素、胡萝卜素类的食物比较好。其实对弱视患者以及有眼病的患者，重要治疗手段是药物和手术治疗。作为中国人食疗的一部分，很多人也很重视。对于视网膜和整个眼睛，有一部分食物对视力恢复是有好处的，比如黄色的蔬菜水果，像玉米、南瓜黄色的绿叶蔬菜，像韭黄，这些都是对眼睛比较好的。对水果来说，蓝莓、草莓这些莓类浆果，含有丰富的维生素A和花青素就是抗氧化的作用比较强，所以视网膜也比较喜欢。另外还有一类重要的食物富含叶黄素，叶黄素这种东西是比较特殊的一种色素，因为人类视网膜上最重要的一个结构就是黄斑，主要的色素成分就是叶黄素。所以说可以有针对性地科学的进补叶黄素，包括食品、保健品或者食物本身可以进补叶黄素，对于人的眼睛也是比较有好处的。但是食疗只能是作为一种辅助的手段，不能把吃东西作为治疗眼病的一种主要方法。

弱视是否要终生来配戴眼镜，这个是不同的原因造成的弱视有不同结果。比方，如果弱视是由屈光不正造成的，是高度的远视状态造成的屈光不正，随着孩子的生长发育，随着屈光状态的改变，在戴眼镜治疗弱视的过程当中，眼镜的度数会逐渐地降低，直到摘掉眼镜，也就是一部分孩子的弱视的治疗随着治疗的延长，戴眼镜的状态会解除也就是可以不戴眼镜了。当然了还有一部分的孩子是需要戴眼镜的，比方是屈光参差这样的患者，在屈光参差的治疗过程当中，有一只眼睛视力良好，另外一只眼睛视力可能是不好的，这时候我们需要戴眼镜。在戴眼镜治疗过程当中，往往这种屈光参差是因为眼轴的长短不同，或者屈光状态不同造成的，在治疗过程当中可能会导致一只眼睛的视力可能往近视发展，这时候有一部分患者随着治疗能够摘掉眼镜。当然另外一部分患者可能因为这种治疗导致近视形成，可能以后还需要带这种治疗近视的眼镜。另外一种就是散光的原因造成的这种弱视，随着弱视的治疗，因为它本身在眼球表面形成这种散光，大多数跟先天的因素和我们生长发育的因素是相关的，所以这种散光不可能随着你年龄的增长或者弱视的治疗会发生改变，所以这种散光性的弱视可能以后还得需要戴矫正眼镜，所以弱视的治疗究竟是否一直得终生戴眼镜，只是根据不同弱视的类型，有的需要终生戴眼镜，有的就不需要终生戴眼镜。