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一岁宝宝可以吃榴莲吗

发布时间:2020-01-1069566次浏览

榴莲是一种味道比较浓的水果,很多人都觉得榴莲味道非常臭,所以不喜欢吃,对于一岁宝宝来说榴莲也是不能吃的,不容易咀嚼,不容易消化,容易卡在咽喉部位,所以需要避免,而且还要注意榴莲不要和螃蟹,温性食物一起吃。

榴莲虽然闻起来味道不好,但它里面所含有的营养物质却非常丰富,适当吃一些可以起到一定改善身体作用,但并不是所有的人都适合,一次性也不能吃得太多,会让身体出现不舒服的表现,下面就给大家介绍一下一岁宝宝可以吃榴莲吗?
  一岁宝宝不可以吃榴莲,它是不容易咀嚼的食物,宝宝牙齿还没有长齐,如果只长了几颗牙齿吃榴莲就没有办法咀嚼,而且它里面的膳食纤维含量丰富,宝宝牙齿还非常稚嫩,功能并不是非常强大,吃榴莲很容易狼吞虎咽,没办法消化。
  榴莲是热性水果,大人吃也会上火,一岁宝宝肠胃功能还不是非常健全,吃温热水果会让湿热堆积在身体里面,对身体健康造成不利影响,虽然营养价值很高,但孩子身体没有办法很好吸收,容易让上火出现几率更高。
  榴莲的汁水是非常粘稠的,很容易堵塞气管以及咽喉,不注意孩子容易窒息,一岁宝宝气管以及咽喉本身就比较细小,不能吃非常粘稠的榴莲,会对呼吸系统造成不利影响,所以应该给孩子多吃容易消化的菜粥或者米粥,榴莲这种水果并不适合。
  可以给一岁宝宝吃板栗鸡丝粥,需要先把米清洗干净,倒入一些油搅拌均匀,腌制半个小时,板栗外壳去除,鸡胸肉清洗干净煮一下,然后再撕成细丝,加入盐油腌制一会儿,板栗剁碎,锅中加入适量水烧开,大米,板栗放进去煮开以后小火再继续煮半个小时,煮烂以后把鸡丝放进锅中不停搅拌,小火煮上5分钟左右就可以添加适量盐调味来吃。
  还可以给一岁宝宝吃红薯粥,需要把米洗干净放进锅中,加入适量的水慢慢熬煮成粥,把红薯清洗干净以后,外皮去除切成薄片,放进锅中蒸熟后取出来碾成泥状,再放到白米粥里面搅拌均匀就可以吃了。

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