因为导致宝宝睡觉容易惊醒的原因有很多，而不同原因所针对的治疗方法是不一样的，所以家长必须要根据具体的原因来采取相关的治疗方式。经常被采用的措施主要有更换尿布、适当的补充微量元素、补水以及帮助孩子调整好睡姿等。必要的时候还需要适量的补充一些维生素。

在新生儿刚开始出生的阶段，除了吃以外，最重要的事情就是睡了，只有保证良好的睡眠质量，才能够促进孩子身体的健康成长发育。而在现实生活中，有不少婴幼儿往往会因为各种各样的原因而出现睡觉容易惊醒的状况。那新生儿睡觉容易惊醒怎么办呢？
　　一、更换尿布
　　有很多婴幼儿之所以睡觉较为容易惊醒主要还是尿布脏了所引起的。所以当家长发现小孩存在着睡觉不安稳的状况以后，应该首先考虑是否是拉臭臭了。如果是的话，需要及时的更换尿布。
　　二、补充微量元素
　　如果幼儿长时间存在着睡眠不安稳的状况的话，那么可以考虑适当的补充微量元素来缓解这种症状。主要是因为当一个孩子体内长时间缺乏钙元素等微量元素的时候，就会导致自己的大脑中枢神经出现过度兴奋的状况，因此会存在着容易被惊醒的现象。同时还需要适当的给宝宝的身体补充维生素e等营养物质。
　　三、调整好睡姿
　　睡姿对于小孩的睡眠质量也有着很大的影响。如果睡觉的姿势不合适又或者让人的身体感觉比较难受的话，那么小孩的肚脐眼周边的部位就会受到挤压。从而影响到最终的睡眠质量，因此会出现容易惊醒的现象。面对这种状况，应该及时的给幼儿的身体调整睡姿。
　　四、补水
　　相比较成人来说，宝宝体内的含水量是比较高的，而到了春季以及夏季的时候，其体内的失水量也比较多。如果长时间身体缺水的话，不光会影响到幼儿身体的成长发育，而且在夏季很容易出现中暑的状况，从而导致其睡觉的时候出现容易惊醒的现象。因此家长应该根据具体的情况来适当的给婴儿的身体补充水分。