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儿童睡眠障碍治疗方法有什么

发布时间:2020-01-0658058次浏览

睡眠障碍也可能会出现在儿童的身上,此时就应该尽快的治疗,否则也会危害儿童的身心健康,在治疗时需要选择正确的方法,可以选择药物治疗,另外也应该加强运动,制造良好的睡眠环境,除此之外也应该治疗原发性疾病才有着更好的效果,可有效减少危害。

睡眠障碍不仅仅出现在成年人身上,2~12岁的儿童也同样会出现,只是和成年人不同,主要是睡眠时间比较短,睡眠质量较差,拥有足够的睡眠质量才能够保证儿童的身心健康,所以也需要尽快的治疗,儿童睡眠障碍治疗方法到底有什么呢?
  一、药物治疗
  学龄前的儿童如果出现反复睡眠障碍,在睡觉之前可以服用适量安定或硝基安定,有效果之后可以连续服用1~2个星期,等到睡眠正常后可以适当性减少服用药物,另外也可以选择小量阿米替林治疗,在服用这类药物时就能够有着更好的效果之外,也有一些人会选择比较温和的苯海拉明,这种药物能够改善液晶儿童的睡眠障碍。
  二、良好睡眠环境
  儿童如果存在睡眠障碍,不仅仅需要调整睡眠的姿势,也应该制造良好的睡眠环境。
  三、解除心理隐患
  对于父母来说,也是要尽快的解决孩子生理上的问题,另外也应该解决心理的压力,可以通过做游戏以及讲小故事的方法,能够进行心理的疏导,有效缓解焦虑情绪。
  四、增加运动
  白天可以安排儿童多做一些运动,可有效促进脑神经递质平衡,有效提升个人体质,而在晚上睡觉时也会有着更好的舒适感,之所以儿童会出现夜间睡眠时间缩短,主要是因为过于紊乱所造成,因此更容易会引发睡眠时间不足,甚至也会造成儿童睡眠障碍等等。
  五、针对性治疗
  儿童出现睡眠障碍,这和疾病也有一定关系,应该有意识的避开这些危险因素,在发现原发性疾病之后,也应该尽快的接受治疗,那么才能够真正的减少睡眠障碍所引发的隐患。

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小孩跪着睡觉,大多数提示小孩存在腹痛这个表现,就是说他肚子疼所以采用跪着俯卧的体位,来进行睡觉缓解其腹痛的症状。所以如果一个孩子有跪着睡觉的情况,一定要给他寻找一下,有没有容易导致小孩腹痛的原因,应该去做一个腹部的消化系统的系统的检查,包括腹部的B超,包括一些腹部的细菌感染的检查,就是便常规的检查,看看有没有寄生虫,查查便常规,找找虫卵,看看便里有没有红白细胞,有没有感染的情况。如果有,就要及时的进行处理,有感染了要给他吃抗生素。如果是有寄生虫了,那我们该给他打虫,要抗寄生虫的治疗,给他吃点肠虫清这些药物。如果是腹部B超提示有占位或者是有其他的一些疾病,该怎么处理就怎么处理。当然还有一种情况,腹部B超,便常规他都没有问题,那你看看孩子有没有便秘的情况,因为便秘也是导致小孩肚子疼的常见的原因。孩子三天、五天才排一次大便,每次排大便都是像羊屎蛋似的大便,干燥的球状大便,这种孩子往往也会有肚子疼的情况,睡觉的时候也往往会采用跪着睡觉的情况。这种情况就要给他改善他的便秘的情况,改善便秘情况。第一就是改善他的饮食,要增加纤维素和水分的摄入,多喝水,多吃菜,纤维素含量比较丰富的食物,要给他多吃点儿,大便可能就有所缓解。另外,形成良好的排便习惯,每天都要让他去蹲厕所。在饭后,趁着他有粪肠反射,让他重新建立大便了以后的排便反射,鼓励他去蹲厕所。每天都有便,便秘改善了以后,跪着睡觉的情况才能够改善,所以说小孩跪着睡觉,他一般都提示是腹痛,而腹痛可以有很多原因引起来,必须经过专业的小儿消化科医生来进行一个判断才可以。
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2021-10-15

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五个月宝宝趴着睡觉什么原因
5月宝宝趴着睡觉,往往提示孩子存在有腹痛表现,他是为了缓解腹痛才喜欢趴着睡觉。当然,也有的宝宝是睡觉习惯的问题,习惯于趴着睡觉,对于5个月的宝宝也是有可能的。但不管他是习惯,还是由于腹痛原因所引起来的,都应该给纠正5个月宝宝趴着睡觉的不良姿势。因为趴着睡觉具有很大的风险性,对于5个月的宝宝来说,因为现在有明确的研究结论,趴着睡觉是宝宝发生婴儿猝死综合征的一个高危因素。5个月宝宝趴着睡觉可能会引起来猝死,这个是有明确结论的。所以不管是什么原因引起来的,都要纠正趴着睡觉的不良姿势,一定要让他仰睡或者侧睡,这是比较好的睡眠方式。当然,对于趴着睡的宝宝,还是应该寻找它的原因,尤其是要除外它存在腹痛的症状。而5个月的宝宝腹痛最常见的原因是便秘所引起来的,这种孩子往往大便不规律,几天才排一次,而且每次排的时候都费劲,排的性状都是比较干燥的,或者是呈球状、块状的大便,这都是不正常的。如果是5个月的宝宝有便秘的情况,一定要给他纠正便秘的情况。纠正宝宝便秘情况,一个是看奶喝的是不是合适,可能是奶不合适,造成了他的大便比较干燥,可能你就要需要更换奶粉。有的还是由于牛奶过敏所引起来的,就要给他换一些氨基酸奶粉,或者是深度水解的奶粉,才能够解决便秘的情况。有的孩子孩子由于乳糖不耐受等引起来的,还要给他加乳糖酶来解决便秘的情况。总之,5个月宝宝趴着睡觉是一个异常的姿势,需要进行纠正,并且要寻找它的原因。
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小孩晚上睡觉哭闹什么原因
有些是生理性的因素造成的,也有些是疾病的原因引起的。比较常见的就是孩子白天过于兴奋,或者是睡觉的时候情绪过于波动,有可能会在夜间出现哭闹的现象。还有些孩子是因为白天睡得过多,也会出现夜间睡眠不安的情况。还有一些孩子的这种夜间哭闹不睡觉,是因为身体不适,疾病造成的,像比较常见的维生素d缺乏引起的佝偻病,应该及时给孩子补充一些维生素d,适当的晒一些太阳,这种情况也会缓解。还有些比较常见的就是孩子出现肠绞痛,肠痉挛,也容易在夜间出现。
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2周岁儿童半夜突然大哭是怎么回事
两岁的宝宝半夜出现大哭,可能是生理性的问题,也有可能是身体不适、疾病的原因。两岁的宝宝如果在睡眠之前情绪波动特别大,有可能在夜间哭闹。睡眠中外界的刺激影响孩子的正常睡眠秩序,也会导致孩子哭闹。饥饿或寒冷也会影响孩子的正常睡眠,出现哭闹。两岁的宝宝突然出现哭闹可能与疾病有关,如腹痛,肠绞痛或肠痉挛等。鼻塞,呼吸道感染引起的呼吸不畅也会引起突然的哭闹。维生素D引起的佝偻病,也会引起孩子夜间睡眠不安稳哭闹。家长一定要积极观察孩子状态,必要的话到医院就诊。
儿童的睡眠障碍形式有哪些
儿童期为生长发育较关键的一期。在此期中睡眠对儿童的生长发育尤其重要。儿童亦存在多种睡眠障碍表现。如睡眠时间延迟:因儿童随父母睡眠节律的改变,睡眠时间相对不足。夜间睡眠时梦魇:即睡觉时做噩梦。梦游、尿床。
导致儿童睡眠障碍的因素有什么
导致儿童睡眠障碍的因素有很多,比如说环境因素、性格因素,还有就是儿童的需求没有得到满足,还有室内的温度过高,或是过低都会影响到儿童的睡眠,导致他们不能正常的入睡。还有就是父母的情绪也会对儿童造成影响,当儿童患上肠绞痛后也会迟迟不能入睡。
宝宝睡眠障碍的症状有什么
儿童睡眠障碍是以有效睡眠时间短,睡眠质量降低为主。足够的睡眠和良好的睡眠习惯对儿童身心健康有重要影响。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍,如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等若患儿出现此类症状,应及时到专科医院进行详细治疗。
小儿半夜哭闹是怎么回事
只有弄清楚为什么婴儿在半夜里哭泣,才可以有针对性地使婴儿得到安慰。宝宝在半夜哭闹,除了饥饿,困倦等日常生理状况外,还可能是维生素D缺乏,肠胃气胀,肠套叠等疾病的症状,家长应及时观察,了解宝宝哭闹的原因。
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宝宝几个月睡眠周期变长
宝宝的睡眠周期,每个孩子不太一样。孩子较小的时候,一般五到六十分钟是一个睡眠周期。随着宝宝的年龄增长,逐渐可能变为三个小时到四个小时。每个宝宝因为喂养情况及环境情况等不一样,睡眠周期会有不同。比如两、三个月的孩子中,一些可以睡四、五个小时为一个周期。但是有的孩子可能即使年龄在三、四个月以后,两、三个小时就会有一次醒来。宝宝的睡眠周期和睡眠缓解情况以及喂养情况有关系,每个孩子都不太一样。
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儿童心因性睡眠障碍家长应该如何应对
首先判断睡眠障碍是不是真正影响孩子的身体发育。若是,需在第一时间就医。若由心理因素引起,应减少平时对孩子恐怖性刺激的体验。好动的孩子,可以跟孩子约定入睡时间。如果儿童出现心因性睡眠障碍的问题,首先就需要对于孩子的睡眠障碍,进行判定。也就是说,睡眠障碍是不是可以真正地影响到孩子的身体发育。如果睡眠障碍影响到孩子的身体发育,就一定要在第一时间去医院就医,及时治疗。如果不是,是由于心理因素引起孩子出现入睡困难的情况,作为家长,就应该减少平时对于孩子恐怖性刺激的体验,一定要注意给孩子营造一个很好的睡眠的氛围。比如一些动画影片或者是游乐园的恐怖刺激,就一定会影响到孩子的睡眠。家长要更多的对这样的孩子有一定的耐心,然后让孩子能够渐渐地缓解自己不合理的恐惧认知。对于一些好动的孩子,可以去跟孩子做一个小小的协商和约定,对于每天的入睡时间等情况,做一个规定。
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儿童睡眠障碍的心理治疗有哪些
针对儿童出现睡眠障碍的心理治疗方法,有一些箱庭治疗方式,也就是所谓的沙盘治疗方法。而且,箱庭治疗,现在已经是被纳入到心理咨询室,在设备的配备里必备的产品。除了这一点,对于儿童出现睡眠障碍的治疗方法,常用的就是游戏治疗方法。通常情况下,游戏疗法有很多,可以是个体一对一,但是,对于儿童来说,更多的是倾向于进行团体的游戏治疗。还有就是表达性的治疗方式,可以通过一些艺术的手段,比如绘画等方式,让孩子把内心的情感以及问题,都能够表述出来,从而可以在整个过程当中,对孩子完成干预和治愈的过程。综上所述,对于儿童睡眠障碍的心理治疗方式,还是需要解决儿童的心理问题,从而可以去降低儿童的睡眠问题,或者是消除睡眠的问题。
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