成人睡眠打鼾是不是病
发布时间：2020-01-0654697次浏览
成人睡眠打鼾是常见的一个现象，良性的打鼾就是确实有打鼾的声音，会影响到别人的休息，患者自己没问题，恶性打鼾是一种病，会出现呼吸停顿的情况，甚至造成全身的各种各样的病变，冠心病、高血压、糖尿病、脑卒中等，需要及时的去治疗。
睡眠是很重要的，如果不好会影响正常的生活，影响第二天的身体状态，所以是非常重要的，很多人在睡眠时会出现打鼾的情况，影响到别人休息，但是不知道是不是代表某种疾病，所以还是要积极配合检查，那成人睡眠打鼾是不是病？
事实上打鼾属于常见现象，尤其是对于四五十岁以上人士来说，更容易出现这样的情。良性打鼾主要表现为身体状态正常，就是影响他人休息，也有恶性打鼾，就是疾病的一种，严重者会出现呼吸停顿的情况，是比较危险的。对于成人睡眠打鼾，患者可以改善自身，养成好习惯，可以改善这猴子那个情况。
其实临床上分为两种，主要就是良性和恶性，其实前者是患者确实有打鼾的声音，会在日常影响到别人的休息，但是患者本人倒没事，身体上也没有明显不适，即使是去医院检查也没什么大的问题。还有一种就叫恶性打鼾，是通过睡眠监测就情况。呼吸暂停综合征属于源头疾病，出现会造成患者出现全身的长期慢性病，所以需要及时的去治疗。
最有效的比较简单的方式就采用侧卧睡眠的方式，那么通常情况下侧卧睡眠无论是左侧睡眠或者右侧位睡眠都会使打鼾甚至呼吸暂停，都会得到明显的缓解。如果肥胖的人建议他要减体重，如果能够把体重明显的减下来的话，打鼾和呼吸暂停的问题也会得到明显的缓解。还有些睡眠打鼾的人有不良的生活习惯，比如说吸烟、饮酒，特别是在饮酒以后会观察到睡眠打鼾的情况会明显的加重。那么戒烟、戒酒也是缓解打鼾的非常有效的方法。
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打呼噜要去检查吗
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，那么，打呼噜要去检查吗?我们一起来看一下。
打呼噜身体的症状
打呼噜身体会出现什么症状?耳鼻喉专家指出，打呼噜是随处可以看见的，往往很多事情因为常见，面对疾病的时候，不管是再小的疾病，都需要及时关注，我们在面对打呼噜症状的时候也是一样的，那么，深知其症状，对打呼噜的治疗能起到很大的帮助作用。
打呼噜会影响人的寿命吗
打呼噜的现象常常在集体宿舍中出现，鼾声如雷，十分影响他人休息。很多人将打呼噜当成生活中一种正常的现象，认为是睡得香的表现。研究表明：长期的打呼噜对患者的身体健康影响很大，还会妨碍他人的休息。为帮助患者正确的认识打呼噜的危害。
治疗打呼噜的最好方法
打呼噜所引起的原因有很多，但是如果情况非常严重，到了需要通过治疗的手段才能够进行改善的话，可以通过手术治疗，药物治疗以及呼吸机的方式来进行改善。生活当中也可以通过选择比较合适的枕头以及好的生活习惯来进行改善。
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宝宝打呼噜怎么回事
宝宝的呼噜症状多是由于腺样体肥大所产生的，小儿腺样体肥大会造成鼻塞，使孩子养成长期用口保持正常的呼吸。主要原因：第一是肥胖，肥胖宝宝的咽部软肉结构较肥厚，睡觉时候口咽部的呼吸道更容易阻塞，从而出现鼾声，严重时甚至会出现呼吸暂停的现象。第二是鼻塞，宝宝的鼻部和鼻咽部相对较短，鼻道狭窄，鼻粘膜柔软，血管丰富，故感染时，鼻粘膜易充血肿胀容易引起鼻腔堵塞，导致打鼾。第三是扁桃体发炎，当气温发生变化，抵抗力下降时，都会导致宝宝感冒，引起扁桃体发炎、分泌物增多，造成气流不畅，导致打鼾。第四是增殖体肥大，增殖体肥大堵塞鼻孔，不但使鼻腔分泌物引流受阻，而且使空气出入鼻腔受阻。
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宝宝打呼噜怎么办
宝宝的呼噜症状都是由于腺样体肥大所产生的。这种情况下的话要从几个方面考虑。第一个就是要均衡宝宝膳食，十个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。第二个就是帮助宝宝增加体质，减少上呼吸道感染的几率。比如多晒太阳、多户外活动、新鲜呼吸新鲜空气，让宝宝身体结实起来。第三个就是帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的相对通畅。第四个就是若宝宝仰面睡觉，有呼噜声时，可尝试给宝宝换个睡姿。头部亦可用宝宝枕，适当垫高。若呼噜症状严重时应该及及时咨询医生，配合治疗。若腺样体肥大严重，也可以选择手术治疗。
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婴儿打鼾正常吗
婴儿打鼾属于不正常的现象。因为呼吸道顺畅时，呼吸很轻，无明显的呼吸音。如果婴儿出现打鼾，可能是睡姿不好、呼吸道受阻。此时给孩子调整睡姿，比如让他平卧，或翻转一下位置，都可能缓解。这种过性的打鼾属于正常现象。如果婴儿频繁出现打鼾，或通过调节睡姿也不能改善时，一定要到医院检查。需要注意：腺样体肥大、反复的鼻炎、扁桃体肥大或呼吸道感染等疾病，这些疾病状态都可能造成打鼾的情况。所以当婴儿出现了打鼾，家长要重视。
宝宝打呼噜什么原因
宝宝打呼噜大多是因为睡眠姿势不好，腺体肥大或者是扁桃体肥大，感冒等因素引起的。一、如果孩子睡姿不好，比如说趴着睡或者是脖子扭着睡觉，可能会导致呼吸道空间狭小，影响了气流的流动，就容易出现打呼噜。在睡觉的时候要保持一个良好的睡眠姿势。二、腺体肥大，或者是扁桃体肥大。有这两种情况的话，或者是两种情况都同时存在话，呼吸的时候会明显的不畅，睡觉时候就容易出现打呼噜的现象。三、感冒的情况下，鼻塞可能是比较严重的，这个时候孩子用嘴呼吸，自然就会容易出现打呼噜的情况。另外也要注意在一些疾病状态下，比如哮喘等情况也会出现打呼噜的现象。打呼噜时间长的话对孩子是有危害的，会影响到孩子的睡眠，影响孩子的学习，甚至会影响孩子的心脏，有可能也会导致孩子注意力不集中。
小孩打呼噜如何解决
小孩打呼噜可通过调整睡姿，少吃油腻、煎炸以及辛辣刺激食物，增强孩子体质、适当减肥等方式改善。一、小孩打呼噜原因多种多样，首先保持舒适睡姿。若是仰卧，可能舌根过度后坠而阻塞气道。打呼噜的宝宝可侧卧睡觉，头颈部用儿童枕适当垫高，以保持呼吸道的通畅；二、饮食上少吃油腻、煎炸食物，这些食物不容易消化，容易生湿生热，不利于疾病康复。不要吃辛辣和刺激性食物，打呼噜多为湿热内盛所导致，饮食上不要吃韭菜、羊肉、辣椒、胡椒等辛热之品。应多吃新鲜蔬菜、水果，富含C、E维生素，对孩子健康非常有帮助；三、注意增强孩子体质，减少呼吸道感染机会。一旦合并呼吸道感染，容易出现打呼噜情况；四、注意维持适当体重。肥胖或哮喘孩子，可能更容易出现打呼噜情况。若孩子打呼噜经过以上调整，仍然没有改善，或有持续加重现象，最好去耳鼻喉科检查看看是否有腺体肥大、扁桃体肥大等情况，根据孩子情况进行合理治疗。
花椒水能治打呼噜吗
有打呼噜的人群比较多，尤其是男性患者较常见，他们担心到医院比较麻烦，自己用花椒水来治疗。花椒是一种大家熟悉的食材，多用于烹饪时调味，炒菜、炖汤都比较好。而且花椒水在治疗打呼噜方面也有一些效果。因为花椒水让咽喉部的肌肉收敛，而且短时间内不会松弛。若是有打呼噜困扰的朋友们不妨尝试一下。
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打呼噜是一种病吗
通常来讲，打呼噜可以分为良性鼾症以及恶性鼾症。在一般情况下，恶性鼾症就是指，如果患者打着打着呼噜，家里面其他同屋睡觉的人，发现他突然不呼吸，出现呼吸暂停的情况，这就是睡眠呼吸暂停综合征，在这种情况下，打呼噜它就是属于一种疾病。但是，如果患者只是出现连续的呼噜声音，在没有打呼噜的时候，能够听到他自己的呼吸声，对于这样的患者来说，就是属于良性鼾症。一般来说，良性鼾症，就是平时所说的一般的打呼噜的情况。出现良性鼾症的患者，应该是没有明显的太大的危害，对于其他人的睡眠，一般不会产生影响，对于自己的危害，也不是很大。而睡眠呼吸暂停综合症对于患者的危害，就会是非常大的，对于出现这种情况的患者，一定要引起重视。
睡眠呼吸暂停综合征是什么
睡眠呼吸暂停综合征是个过去的概念，现在叫做阻塞型睡眠呼吸暂停。它一般发生在睡眠过程当中，并且呼吸暂停次数超过五次以上，或者在七小时的睡眠过程当中，发生30次以上，就可以诊断为阻塞型睡眠呼吸暂停综合症。
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孕妇打鼾怎么办
妊娠期打鼾比较常见。到了妊娠期尤其中期和晚期，睡觉的时候要侧着睡，大部分情况下到妊娠晚期要左侧卧，因为子宫大部分是往右旋的。部分孕妇会有鼻炎，这时候打鼾症状就非常明显，可以到呼吸科喷些药，减轻鼻黏膜的充血和水肿。打鼾的症状也可以缓解。
孕妇打鼾怎么处理
妊娠期打鼾比较常见。到了妊娠期尤其中期和晚期，睡觉的时候要侧着睡，大部分情况下到妊娠晚期要左侧卧，因为子宫大部分是往右旋的。部分孕妇会有鼻炎，这时候打鼾症状就非常明显，可以到呼吸科喷些药，减轻鼻黏膜的充血和水肿。打鼾的症状也可以缓解。
孕妇打呼噜有哪些危害
孕妇打呼噜危害很大。打鼾时会缺氧，缺氧也会影响胎儿的发育。如宝宝长得小，宝宝会宫内缺氧，出生后窒息等等，包括后续一些神经系统发育，都有可能会受到影响。对母体本身，打鼾对高血压和糖尿病都有关系。如果大家有这些情况时，要随时到医院检查治疗。
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