坚持刮脸可以起到瘦脸的作用，因为在刮脸的过程中可以促进面部血液循环、水循环，帮助淋巴回流，从而达到瘦脸目的。想通过刮脸瘦脸时，可以按照前额、眼周、面颊、口唇、鼻口、下颌的顺序进行刮拭，坚持就能看到不错的效果。

许多爱美人士都希望自己的脸能更瘦一些，把脸上的赘肉甩掉，让五官的精致感更明显一些，为整体形象加分。瘦脸的方法很多，除了采取注射瘦脸针、穴位按摩等方法之外，有些人还想采取刮脸的方法瘦脸，那么，刮脸可以瘦脸吗？
　　一、刮脸可以瘦脸吗
　　如果能坚持刮脸，确实可以起到一定的瘦脸目的。因为在刮脸的过程中，可以促进面部血液循环、水循环，帮助淋巴回流，这样就可以让脸部的线条变得更加立体，从而达到瘦脸目的。这种瘦脸的方法安全无害，想瘦脸时不妨试一试，不过这种瘦脸方法需要长时间坚持才能看到效果。
　　二、如何刮脸瘦脸
　　1.刮拭前额
　　要通过刮脸的方法瘦脸时，可以先对前额进行刮拭。可以在前额上涂抹上刮痧乳，利用刮痧板从前额中间向太阳穴刮拭，此时要注意把刮痧板与肌肤保持15度的倾斜度。
　　2.刮拭眼周
　　刮完前额后，可以对眼睛周围部位进行刮拭，可以先对上眼眶从里向外刮拭，此时的刮痧板需要顺势平拉，因为眼部周围的皮肤比较娇嫩，力度一定要轻柔、缓慢，防止损伤眼周皮肤。刮完上眼眶后，再采取同样的手法刮拭下眼眶。
　　3.刮拭面颊
　　刮拭面颊时，可以从鼻子一侧的上部开始，到面颊的外侧，再到太阳穴。在刮拭的过程中不要过度的牵拉皮肤，但是要有一定的按压力，才可以更好的瘦脸。
　　4.刮拭口唇
　　刮拭瘦脸的第四步是刮拭口唇，可以从上嘴唇正中间向嘴角的两侧进行刮拭，然后再从下嘴唇的中间到嘴角的两侧刮拭。
　　5.刮拭鼻口
　　对这个部位进行刮拭时，需要从印堂一直刮拭到鼻尖。因为这里有鼻骨，所以刮拭的手法一定要轻柔，避免出痧。
　　6.刮拭下颌
　　采取刮脸瘦脸时，最后一步是刮拭下颌，此时要用刮痧板的角，从面颊到耳前进行刮拭。坚持这样的刮拭手法，可以起到一定的瘦脸效果。