舌头有泡很痛怎么办
发布时间：2019-12-1677701次浏览
舌头上起泡而且很痛，很有可能是身体上火所致，这个时候一定要先清除体内的火气，再就是要对日常的饮食进行调整，尽量保证饮食清淡，还需要保证充足的睡眠，避免熬夜和加班。如果说病情比较严重，患者还需要配合药物治疗。
口腔问题是比较常见的，除了口腔黏膜和牙齿容易出现异常情况之外，舌头也是如此，比如说有些人的舌头上会长泡，而且还伴随着比较明显的疼痛感。这些小泡也许并不大，但由于疼痛，所以患者感觉特别的痛苦，甚至连正常的进食和说话都受到影响。那么舌头有泡很痛怎么办？
1、清除体内的火气
如果体内的火气过重，那么舌头就有可能会出现起泡而且很痛的症状，这时候要做的就是想办法清除体内的火气。可以适当的喝些菊花茶或者是金银花茶，败火清热的效果很不错，心火旺盛的人可以适当的吃些莲子心。如果是肝火旺盛，建议服用牛黄上清丸或者是牛黄解毒片来缓解。
2、调整日常的饮食
舌头有泡很痛的患者一定要注意调整日常的饮食，要多喝绿豆汤或者是莲子汤，再就是要多吃新鲜的蔬菜和水果。若是平时特别喜欢吃辣，这个时候也必须得忍住不吃，因为辛辣的食物对于症状的改善没有任何帮助，反而还会使其加重。另外也不要吃容易上火的食物和各种零食，以免影响到疾病的治疗。
3、保证充足的睡眠
有些人舌头上长泡很痛是因为经常熬夜或者是加班加点的工作导致太过劳累引起，这个时候最好是能够停下来休息，尽可能的避免熬夜和加班，也不要有过于丰富的夜生活。每天的睡眠时间应该维持在7~8个小时以上，确保睡眠能够充足，这样才有利于症状的改善。
4、应用药物治疗
情况严重的患者还需要配合药物治疗，可以使用康复新液来漱口，该药能够直接作用于病灶，从而有效的缓解疼痛，并且促进表皮细胞的生长，也可以促进肉芽组织增生。如果是感染了疱疹病毒，还需要同时口服具有抗病毒效果的药物，比如说阿昔洛韦或者更昔洛韦。
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灼口综合症表现症状
灼口综合症主要是体征和主观感觉完全不符合。比如觉得舌头疼得不得了，一看舌头正常。还有就是越待着越疼，比方说自己待着，觉得烧灼疼特别的重，只要一吃饭就好了。实际上都是跟临床相反，比如如果口腔有溃疡，口腔真正有病损，这种情况下患者不敢吃东西，吃东西就觉得疼，实际上患者会回避去吃东西，但是这些病人的特点就老想吃东西，就是越吃东西他越好受一点，只要不吃东西，他就觉得难受，越待着越难受。还有很多的病人早上刚一起来的时候觉得症状轻，越到下午越症状重，越到晚上越重，有的时候会影响他睡觉。所以多数灼口综合症的病人实际上都睡眠不好，睡眠不好使得灼口综合症加重。但是有时候就觉得舌头疼、嘴疼影响睡觉，所以这些背后，实际上就是有精神相关的疾病，比如焦虑、抑郁或者是更年期。所以它主要特征就是主观感觉和客观检查完全不符，这是最主要的疾病特征。
灼口综合症的治疗
灼口综合症可以通过漱口水进行治疗。因为实际上在口腔黏膜上看不见任何异常，基本是正常粘膜，所以大夫很难下药。最多给点漱口水，实际也不知道让针对什么，所以在治疗上主要是针对病因。比如很重要，要发现是不是有焦虑、有没有抑郁、有没有更年期，如果有这些情况，一般要到相关的科室去就诊，然后由相关科室开药治疗，那些基础疾病好了，口腔的症状就会缓解。因为主要表现为舌头疼，一般不太主张吃止疼药，因为没完没了。灼口综合症的自然病程7到8年不可能吃7到8年的止疼药。所以一般的情况下如果疼痛不是很重，就给做一些对症的治疗，比如漱漱口、觉得哪不舒服在哪喷点药，但是实际上没有看到病损。主要的治疗策略是针对病因的治疗，帮助寻找病因，也可以给一些维生素B2，比如两片、一天三次，有些调节的作用；或者用一些碱性的漱口水，用小苏打水漱漱口，可能有一定的缓解；也可以选择中医治疗，进行一些全身的调节可能会有些帮助；真正从西医角度说没有特别有效的药物，至少没有针对性的药物治疗灼口综合症。
得了灼口综合症注意事项
灼口综合症患者注意精神状态很重要，平时也不要太关注自己的嘴巴、舌头，还要注意改掉舔舌头的习惯。因为灼口综合症实际是一种感觉的异常，注意精神状态实际上很重要，如是不是有睡眠问题、有没有心情的问题、有没有焦虑、有没有抑郁、有没有更年期的问题，这是最重要的。其次，有些患者有很多不好的习惯，如经常拿镜子照嘴，觉得舌头疼，没事老伸舌头看，其实本身舌头不疼，越伸越长，舌根的叶状乳头就看见了，然后就会觉得叶状乳头疼，所以要提醒灼口综合症的病人不要太关注自己的嘴巴、舌头。另外，注意改掉舔舌头的习惯。
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灼口综合症怎么治
灼口综合症需针对病因治疗，因为在患者的口腔黏膜上看不见任何异常。要看患者有没有焦虑、抑郁、更年期，如果有这些情况，一般建议患者到相关科室去就诊，然后开药治疗，只有这些基础疾病好了，口腔的症状才会缓解。灼口综合症的自然病程是7到8年，不可能吃7到8年的止疼药。所以一般的情况下如果疼痛不是很重，可以对症治疗，比如漱口等。灼口综合症主要的治疗策略是针对病因治疗，帮助患者寻找病因，也可以给一些维生素B2调节；或者用一些碱性的漱口水，比如小苏打水漱口；还可以选择中医治疗，进行一些全身的调节可能会有些帮助。真正从西医角度说没有特别有效的药物，至少没有针对性的药物针对灼口综合症。
