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想生孩子的孕前准备

发布时间:2019-12-1354712次浏览

生孩子的孕前准备首先要服用一些叶酸来预防胎儿发生神经管畸形;其次是夫妻都必须保持健康;再者,需要远离有害工作环境;接着最好接种风疹疫苗来预防风疹病毒;然后夫妻双方都要慎用药物;最后,还要注意一下自己的饮食习惯。

现实生活之中,如今随着国家二胎政策的开放,很多夫妇都开始备孕二胎了。我们也知道,怀孕是一项重大工程,倘若要优生优育,那么必须做好各项预备工作!那么,想生孩子的孕期准备需要做什么?下面让我们了解一下!
  1、服用叶酸增补剂
  倘若孕前孕后身体缺乏叶酸,就会使胚胎的神经管发育缺欠,导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生,我国是世界上神经管畸形儿发生率最高的国家。
  2、保证身体健康
  孕前3个月,夫妻都要保证身体健康无病,任何一方患有结核病肝炎、肾炎,特别是患有心脏病、糖尿病、甲亢、哮喘、癫痫、性病、肿瘤及性病都不宜受孕。
  3、离开有害的工作环境
  从事对胎宝贝有害职业的夫妻,尤其是女性,一定要在怀孕前6个月暂时离开。因为,职业性或环境中的有毒物质会损伤精子或卵子,使它们的染色体发生畸变。
  4、接种风疹疫苗
  好多先天性畸形都是风疹病毒感染所致。倘若想在孕期避免感染它,目前最可靠方法是接种风疹疫苗。它不仅对于儿童有很好的保护作用,并对孕妈咪及育龄女性也十分有效,但切不能在怀孕之后才进行接种。
  5、慎用药物
  孕前3个月夫妻都要慎用药物,包括不要使用含雌激素的护肤品。通常,人们对女性使用药物还挺慎重,而对男性用药却不太经意,尤其是在怀孕前。然而,不少药物对于男性的精子也有很大的损害。
  6、身体进行营养储备
  建议备孕前3个月开始多吃一些瘦肉、蛋类以及鱼虾,还有动物肝脏、豆类以及豆制品,还包括海产品、新鲜蔬菜以及时令水果等等,同时最好主副食搭配合理,还要多样化一些。饮食上不偏食以及不素食,切莫依赖滋补品进补。

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月经推迟10多天没来白带多是咋回事
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查血HCG要空腹吗
查血HCG不需要空腹。因为HCG是胎盘分泌的一种糖蛋白激素,它与通常所检测的肝功、血脂、血糖的指标不一样,所以不需要空腹。但是检测HCG的时候,最好清淡饮食,不要进食鸡蛋、牛奶、豆浆、瘦肉这些高脂肪(高蛋白)类的东西。如果查的是尿HCG,则建议早上查晨尿,这样会比较准确。血HCG一般在受精卵形成7天后,即着床以后,在外周血里可以测得出来。所以如果需要来医院检测HCG,最好在发现停经一周以后进行检测。
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怀孕多久能看胎心
这个要分为两种情况:如果平常月经规律,一般是在停经50天左右经腹做憋尿的超声可以看到胎心胎芽,最迟不会超过60天。如果做超声的时候一直没有看到胎心胎芽,则考虑胚胎有停止发育的可能性。如果月经不规律的时候,需要结合血HCG值进行评估,如果血液是HCG值达到3000的情况下,一般做阴道超声可以看到妊娠囊,也就是大概停经5周左右做阴道超声可以看到妊娠囊,在停经6周的时候就可以看到胎心胎芽。如果在超声下没有看到胎心,也建议孕妇不要紧张,需要结合血HCG值一起进行评估。因为每个人的排卵状况是不一样的,如果排卵晚、受孕晚,这样可能在应该看到胎心的天数,还没有看到胎心。这个也不要担心,可由医生来评估。
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胎心正常范围一般为110-160次/分。孕早期稍有增快,因为孕早期胎心是一个由快到慢逐渐降低的过程,到孕中晚期会维持在一个相对稳定的范围。如果孕期出现胎心过快一般有以下几方面的原因:一、可能是胎儿在宫内活动导致的生理性变化。二、提示胎儿可能出现了宫内缺氧。因此当发现胎心过快时,可以进行吸氧、左侧卧位治疗,若仍然不缓解则需要去医院就诊治疗。三、还可能是胎儿心律失常导致的,胎儿可能存在室性早搏或室上性心动过速的情况。
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孕晚期胎心正常值为110-160次/分。若出现胎心大于160次/分或低于100次/分,需进行诊断明确病因,采取相应措施。如果孕晚期出现胎心由过快变为过慢,即由大于160次/分到低于100次/分,提示胎儿宫内缺氧。这时建议左侧卧位、补液、低流量吸氧来进行治疗。如果治疗后胎心恢复正常,可以继续维持妊娠。如果治疗后胎心仍过慢,则需要医生根据具体情况进行及时地处置,如果孕周允许可能会涉及到终止妊娠。在孕晚期28周之后建议孕妇自行监测胎动,以便评估胎儿在宫内的状况。如果出现胎动过于频繁或者胎动减少,则需要迅速来医院就诊,及时进行胎心检测,并进行进一步治疗。
中医孕前调理方法有哪些
中医孕前调理方法是需要从四个方面开始的,比如调理月经、量体温、暖宫、最后就是养气安神,临床上,中医孕前调理方法较多。除了常用的中药调理外,还可配以针灸、穴位埋线、拔罐、刮痧等多种方式,这样可以为怀一个健康的宝宝做准备,需要听医生的意见,避免适得其反。
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哪些食物含DHA
dha是一种多不饱和脂肪酸,有利于孩子的脑和眼睛,这些神经系统的发育,所以孕期一定要补充dha。dha在哪些食物里多?一般的在海产品里比较多,比如说深海鱼、蛤蜊,还有一些其他的食物比如说坚果里面也有dha。海产品比较少的城市孕妇就要主动的去摄取dha,有给孕妇专做的dha,每天摄入大概200毫克,一般的是从五六周以后就开始吃,在孩子神经系统飞速发育的时期,比如12周、28周更要摄入dha,那么每天摄入200毫克。
孕前检查男方注意事项有哪些
孕前不仅仅女性的事情,男性在孕前的检查以及需要注意的事项也很重要,其中,男性精子检查是夫妻双方正常孕育的重要方面,也是最基本的检查,男性在孕前检查时要注意良好的生活习惯、好要注意戒烟戒酒、在检查时还需要进行抽血,这时男性还要做好空腹等准备。
备孕期间可以用药吗?
为了能够生出健康的孩子夫妻双方如果有怀孕的计划时,应该有一段时间的备孕期,在备孕期内女性和男性都应该戒除烟酒和刺激性的食物。以便男性提供健康的精子,而女性能够有健康的卵泡和子宫环境。在备孕期间,对于药物的服用也应该格外小心,备孕期间最好不要服用一些药物,但是如果必须要服药的话,也是可以来服药的,但是服药的种类要咨询医生。
孕前体检注意事项
如今很多人都特别重视孕检,如此才能够尽快的发现问题,马上就得到有效的治疗,其实孕前体检也有很多注意事项,首先就应该在空腹的状态下检查,另外也应该选择合适的时间,日常饮食应该保持清淡,必要的情况下也需要保持憋尿的状态。
怀孕前怎么测试酸碱度
在怀孕前如果发生电解质紊乱,应测试血液酸碱度和其他血液指标,男性接受常规的精液检查以检测pH值,而女性则没有特定的时间段,特定的位置或pH测试的特定部分。酸碱度的临床意义与标本的检测有关,事实上,女性怀孕前的特殊酸碱度检测不是必须要做的。