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膝关节炎有什么饮食禁忌

发布时间:2019-12-1354451次浏览

关节炎患者的饮食禁忌有酸性食物、海产品、高嘌呤食物、油腻类食物,比较适宜吃香蕉、龙虾这些食物。

一、饮食禁忌

1、酸性食物:膝关节炎患者首先在饮食上注意尽量少吃或者是不吃酸性的食物,因为这些食物摄入过多易导致体内酸碱度失去平衡,乳酸分泌增多。这样会致使患者体内消耗更多的矿物质,本身膝关节炎患者钙质较少,如果钙质不断流失会加重病情。

2、海产品:膝关节炎患者同时也不能吃海带,海鱼、海虾等海产品,这类食物中尿酸含量过高再被人体吸收后,容易在关节中形成尿酸盐结晶,致使膝关节炎出现强烈性的疼痛以及肿胀。

3、高嘌呤食物:嘌呤是人体内存在的一种物质,主要是以核苷酸的形式存在。这种物质在代谢调节,能量供给、组成辅酶等方面起着十分关键的作用,人体内如果表零过高会氧化而形成尿酸。人体尿酸过高则会诱发痛风,因此本身患有关节炎的患者要禁食高嘌呤类的食物。

4、油腻类食物:油腻类的食物在进入人体在氧化的过程中会产生一种同体,而过量的同时会引起物质代谢性失调,刺激膝关节,促使其根源各种不适,症状越来越强。

二、适宜的食物

1、香蕉:香蕉内含有各种微量元素,特别是钾元素含量非常高,而多摄入一些钾元素,对于膝关节炎病情的恢复非常有帮助,能够减少局部炎症反应。

2、龙虾:龙虾并不属于海产品,所以对于膝关节炎患者来说,可以适量的食用龙虾,含有维生素d含量较高,另外龙虾中含有欧米伽三脂肪酸,该种物质能够抑制关节炎酶产生强烈的刺激,减轻膝关节疼痛。

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双膝关节总是痛该怎么办
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膝盖积水的症状有哪些
膝盖积水这种情况也不少见,一般都是关节疾病导致的,其发病症状主要分有这几个阶段,第一阶段是轻度症状,以关节疼痛为主,第二阶段是中度症状,主要会出现关节肿胀等,第三个阶段是重度症状,疼痛感觉比较强烈一些,且伴有积液和骨刺等。另外还有小儿膝盖积水,其症状为走路会有疼痛感等。
膝关节积液一定要抽水吗
不要在未明确原因的情况下抽取膝关节液。如果膝关节液过多,张力过大的时候,这时进行膝关节穿刺抽液,可以缓解症状,但是并不能从根本上解决问题。由于抽液以后膝关节腔内的压力急剧的降低,这时滑膜会产生更多的积液,而出现积液再次增加很快复发的情况。在很多情况下,我们是可以对膝关节产生积液的问题进行确诊的,这种治疗主要是针对原发的疾病,从根本上消除膝关节积液。老年人退化性膝关节病变所引起的膝关节积液,这种情况下一般积液量不大。所以我们不首先考虑进行膝关节抽液,可以先进行保守的治疗,例如服用一些消炎镇痛药,这些药物主要有双氯芬酸钠、芬必得等等药物,还可以通过膝关节内注射一些类固醇类激素,减少关节液的形成,而逐渐的让膝关节积液得到治疗。对于有一些发生了化脓性病的膝关节积液,这时需要及时进行抽吸。总之,膝关节积液出现以后,一定要首先明确发生积液的原因,然后再根据病因进行治疗。当膝关节积液比较多,肿胀比较严重的时候,可以考虑进行关节积液抽吸,同时对原发疾病进行治疗,这样膝关节积液的治疗效果会得到保证。
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