更年期需要吃叶酸吗

发布时间：2019-12-1265198次浏览

更年期可以服用叶酸片。建议患者到医院进行抽血检测激素六项水平、B超检查，根据检查结果在医生指导下进行针对性调理。建议平时要注意心情的舒畅，可以避免自身的情绪紧张，女性一定要适当锻炼身体，以此增强体质。

通常情况下，叶酸片不光只是孕妇可以使用的补充剂，一般女性到了更年期之后，补充叶酸可以提高免疫力，可以降低更年期所导致的不适。女性到了更年期，月经就会逐渐不正常，因此补充叶酸就可以起到缓解以及调理的作用。建议患者平时要注意休息，可以避免劳累，要保证生活规律，保证自身的睡眠充足，还要加强营养。平时适当锻炼身体，多吃富含维生素的新鲜蔬菜以及水果，建议适当的吃一些叶酸，对于患者的身体健康有一定好处。

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