牵引是治疗腰间盘突出比较安全的一种方法，其能够增宽腰椎的间隙，并减少椎间盘的压力，疗效相对来说是比较好的。它有间断牵引和持续牵引之分，其中持续牵引的治疗效果要比间断牵引的治疗效果好得多，也能够减少对腰椎的伤害。

现在来说，患有腰椎间盘突出的人越来越多，这对于腰椎健康所造成的伤害是非常大的，越早治疗效果越好。而治疗腰间盘突出的方法比较多，通常用的都是保守疗法，比如说牵引治疗，这是比较传统的一种治疗方法。那么牵引腰椎治疗腰间盘突出效果好吗？
　　一、牵引腰椎治疗腰间盘突出效果好吗
　　1.适当的牵引治疗效果好
　　牵引是常见的一种治疗腰间盘突出的方法，同时也是比较安全的一种疗法，它的疗效是值得肯定的。适当的进行腰椎牵引，可以增宽腰椎的间隙，减少椎间盘的压力，并且扩大椎管的容量，这样就可以减轻突出的椎间盘对神经根所造成的压迫和刺激，还可以促使髓核不同程度的回落，从而达到缓解腰肌痉挛和疼痛的目的，也可以促进局部无菌性炎症消退。
　　2.持续牵引比间断牵引效果好
　　腰间盘突出的牵引治疗包括阶段牵引和持续牵引，间断牵引一般做一次，而持续牵引一般是采用卧位的轴向骨盆牵引。牵引的重量需要根据身高体重来进行调整，一般就是在7~15千克之间，每次牵引的时间是20~30分钟，两周左右为一个疗程。相对于间断牵引来说，持续牵引的效果是比较好的，不仅能够有效的减轻症状，而且也可以减少对腰椎所造成的伤害。
　　二、牵引腰椎治疗腰间盘突出的注意事项
　　1.选择正确的牵引方法
　　如果说想要采用牵引疗法来治疗腰椎间盘突出，首先就得选择正确的牵引方法。如果说牵引方法不正确，不仅达不到治疗效果，还有可能会起到反作用，这对腰椎的健康是极为不利的。
　　2.牵引治疗好转后需继续巩固
　　牵引治疗腰间盘突出的效果还是比较明显的，但是好转了之后不能够立即停止，必须要巩固一段时间，这样才能够防止病情复发。期间还应该要配合其他的方法一起治疗，这样既能够减轻牵引所带来的副作用，也可以增强效果。