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为什么站久了腰会疼得直不起来

发布时间:2019-12-0256691次浏览

导致人站久了腰会疼得直不起来的原因有很多,主要包括腰椎的压迫,腰肌劳损,外感等等情况引起。另外生殖泌尿系统感染或者是长时间的穿高跟鞋也会导致这种情况发生,最后外邪侵袭,体虚年衰也是引起腰疼得直不起来原因。

每个人对于身体的健康都非常看重,发现自己有不适感时,也想要查看到引起的原因,这样才可以明确原因,进行全面的治疗。比如有些人感觉自己站久了腰会疼,而且疼痛很严重,对于这种情况很困扰。那么,为什么站久了腰会疼得直不起来?
  1.腰椎的压迫
  人体的脊柱有一个正常的生理弯曲,而腰椎是一个后弯的生理结构,本来就是一个薄弱且容易受伤的部位,加之在平时的站立行走过程当中,腰曲部位又自然会承受身体的一部分压力,如果身体体态又不正确的话,如骨盆前倾等, 就更加造成了腰椎的压迫,所以站久或逛久了之后会腰疼。而长期处于这种压迫当中,腰椎就会僵硬缺少弹性,所以无缓冲的突然前弯就会感到疼痛。
  2.腰肌劳损
  身体过度疲劳,不正常的站、坐姿势等,均可导致腰肌劳损而引起腰部慢性隐约痛。平时应注意劳逸结合。
  3.外感
  因素长期感受寒湿,就会阻遏经络,这样容易导致血脉不畅而发生腰痛。
  4.生殖泌尿系统感染
  由于解剖学和生理学上的特点,女性易患泌尿系统感染,如急慢性肾盂肾炎、淋病、宫颈炎、宫颈糜烂,表现为腰痛或急性疼痛。
  5.长期穿高跟鞋
  长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响,站立、行走都不能随心所欲,整个身体的反应、协同能力下降,也容易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫,可表现为腰痛,给工作生活带来极大的不便。
  6.外邪侵袭
  多由居处潮湿,或劳作汗出当风,衣着单薄,或冒雨着凉,或暑夏贪凉,腰府失护,风寒湿热之邪乘虚侵入,阻滞经脉,气血运行不畅而发生腰痛。湿性粘滞,所以感受外邪多离不开湿邪为患。
  7.体虚年衰
  先天禀赋不足,加之劳役负重,或久病体虚,或年老体衰,或房室不节,以致肾精亏损,腰府失养而发生腰痛。

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腰疼最快缓解方法
腰部疼痛可以使用热敷配合外用药物消肿止痛酊的方式进行治疗,再加之以按摩的手法,能让药物更好的被吸收,缓解腰部肌肉紧张感,从而更好的改善腰部疼痛的情况。日常中进行适当的运动,也可以较好的增强腰部肌肉力量,从而缓解腰痛的情况。
站着腰疼坐着躺着不疼是怎么回事
站着会腰疼,坐着躺着不腰疼,考虑是得了腰椎间盘突出、急性腰肌劳损等。1.腰椎间盘突出:通常与年龄有关,年龄越大发病率就越高。当腰椎间盘突出比较严重时,会刺激卡压相邻的神经根,引起腰椎盘源性腰疼。如果症状严重,会放射到臀部,在站立过程中,身体无法正常支撑腰部力量,就会引起腰疼。2.急性腰肌劳损:比如在跳舞、打球或者是做瑜伽过程中,突然发生急性拉伤,就会引起腰部疼痛,且站着更难受,躺着休息时症状可得到缓解,肌肉也可放松。站着会腰疼,坐着躺着不腰疼要及时查明病因,采取对症治疗。日常要注意腰部保暖,避免劳累等。
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经常腰背疼痛吃什么药治疗效果好
引起腰背部疼痛的原因非常多,病因不同,所用药物也不同。西医对于腰椎间盘突出引起的腰痛,主要采取保守治疗方法,包括牵引、药物注射。其中使用最多的方法是牵引。中医学认为,腰椎间盘突出症属“腰腿痛”范畴,病机为跌仆闪挫,气滞血瘀,寒湿内侵,经脉痹阻,肾精虚损,筋骨失养。患者可在医生的指导下选择药物。此外,患者还应注意休息、腰背部保暖,避免久坐就站、过度弯腰负重,适当锻炼腰背部肌肉力量。
弯腰疼站直就不疼咋回事
首先要搞清楚是哪个地方疼,腰疼还有腿疼,弯腰的时候疼,哪里疼,腰疼还是腿疼,直立的时候不疼。哪个地方疼要搞清楚,本身问的时候没有问清楚。一般如果单纯弯腰的局部疼,最常见的就是肌筋膜,弯腰的时候肌筋膜受到张力的牵拉有可能会疼,站直的时候肌肉相对放松了,没有受到明显牵拉才可以不疼,这是第一个。第二就是棘上韧带或棘间韧带,脊柱的后边维持脊柱的稳定,有一个韧带,稳住了才能站直,弯腰的时候韧带受到牵拉,无论棘上韧带还是棘间韧带,有可能疼了,所以站直的情况下,会使身后的肌肉放松,韧带放松就可能不痛了,这是一个。还有就是小关节,腰椎有好多小关节在上面,互相叠瓦状,一个一个连在一块的,弯的时候也许受力增加了,间盘再往前面是椎体或间盘,都是在弯腰的情况下受力会增大,一般我们知道,前面腰间盘压力也增大,椎体的压力增大,有可能会引起一些症状,所以这个情况,最常见的是软组织引起的,其次依次往上推,根据解剖结构有可能小关节,有可能椎体这样的情况。
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左边腰疼怎么回事
左侧的腰疼要看具体的部位。左侧腰疼的太高的部位有肾脏,如肾脏长肿瘤、结石可导致腰疼。具体的疼痛部位还有正中,即脊柱方面的情况引起的,一般长瘤子、炎性的改变、长结核、其他的化脓性感染的情况。最常见腰疼一般是软组织结构引起的,所以左侧腰大肌是否有慢性的无菌性炎症、化脓性炎症,如腰大肌里有结核,腰大肌可以长其他的神经纤维瘤或神经鞘瘤。要具体分析哪个部位,进一步检查,做核磁或B超看一看,针对性的解决问题。因为一般腰疼常见的是肌肉劳损、肌筋膜炎、腰间盘突出,少见的是结核或肿瘤。
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腰疼有什么症状
腰疼包括以下的几个主要症状:一、腰后的疼痛,包含腰正中深部的疼痛。二、腰后广泛的大范围疼痛,从中腰部一直到下腰部到腰骶部。三、腰的一侧疼痛,比如说腰的单侧中间或者是髂嵴这个部位的疼痛。还有比较特殊的腰疼,有的时候表现为髋外侧或臀部的疼痛,甚至还到大腿根的疼痛。所以背后可能只有一个原因,就是腰椎间盘。当然了,到了老年的时候,可能腰疼还包含了腰椎的小关节,到了年龄大了以后也会得关节炎,这种关节疼痛一般来说是指单侧的做动作的时候,比如说弯腰或者扭转的时候这种疼痛。
坐着腰疼是什么原因
坐着腰疼的原因有以下几个方面。第一,存在腰肌劳损的情况。一般在工作中,如果过于劳累,经常弯腰就容易导致腰部肌肉处于紧张状态,无法放松。长久以往会造成腰部肌肉损伤,感觉腰部疲劳疼痛。第二,患有腰椎间盘。长时间坐立不运动,容易导致腰椎部分功能减弱,这时候再坐着就容易压迫到腰部神经,增大压力引发腰痛。第三,进行体力劳动。有可能在突然间进行了非常劳累的体力劳动,身体不能适应就会出现肌肉损伤,腰疼的情况。可以通过这几个方法改善。要保持正确的坐姿,在一段时间的伏案工作之后,要站起来运动一下。出现疼痛的时候可以采用针灸疗法缓解疼痛。
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腰疼后背疼是什么原因
腰疼后背疼的原因有很多,主要有以下几点。第一,是否患有腰间盘突出等腰部疾病。这些都会导致在正常生活中出现疼痛的情况。还会引起神经性疼痛。第二,肌肉过于疲劳。可能是进行了强度大的体力劳动,过于劳累,导致肌肉过分紧张,一放松就会感觉到疼痛。也有可能是姿势不正确,导致肌肉扭伤。第三,其他疾病引发的疼痛。有一些器官疾病会出现反射性疼痛,往往表现于腰背疼痛。第四,骨质疏松。腰疼后背疼是骨质疏松的临床症状之一,如果年龄较大的人群,可以考虑这个因素。第五,体重过重。无论是在站立还是坐的时候,腰部都承担着很大的压力,体重过重就会使压力增加,就会导致出现疼痛。
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腰疼治疗
出现腰疼症状后,患者可以通过按摩、烤灯照射等理疗方式、食用猪腰等散寒补肾类食物的食疗方式,有效缓解病症。还可以通过改善久坐、过度负重等不良生活习惯、加强腰腹部保暖以及药物治疗的方式加以治疗。
腰部坠疼怎么办
如果发现腰部出现明显的疼痛现象,还有一种下坠的感觉,首先就应该了解原因,发现是关节炎症所造成,可以选择服用药物或者是手术治疗,如果并非是疾病所造成,可以通过热水袋或者是按摩的方法来缓解,同样也需要多注意日常生活的休息。
后腰部疼痛是什么原因
后腰部疼痛根据疼痛部位及性质不同,原因有所不同,常见原因有劳损,风湿,腰椎间盘突出,外伤,肿瘤,结核,感染,以及结石或神经炎症引起的。1、肌肉劳损、肌筋膜炎、第三腰椎横突综合征,多见于年轻人及重体力劳动者,由于久坐、低头伏案等长期固定姿势以及长时间某个姿势下负重导致肌肉软组织慢性劳损,常表现为肌肉酸胀,劳累及受凉后加重,休息、热敷、理疗后可缓解。2、风湿、类风湿、强直性脊柱炎等风湿免疫性疾病引起炎症性疼痛,表现为慢性进行性疼痛,夜间疼痛可能加重。3、腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑脱及不稳,导致腰椎神经根卡压导致后腰部疼痛。4、外伤所致腰椎的棘上、棘间韧带损伤,腰椎椎体及附件的骨折脱位,患处疼痛剧烈,可伴有脊髓神经损伤症状。5、腰椎结核、肿瘤转移、感染等引起疼痛。6、肾结石、肾脏肿瘤、妇科疾病、肋间神经痛等其他科室疾病所致的牵涉性疼痛。
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腰部脊柱疼痛的原因
腰部脊椎疼痛总体来讲可以分为慢性跟急性两种,但是引起他疼痛的原因有很多,例如扭伤或者是急性疼痛的转移,但是更多的人之所以会腰部疼痛是因为肌肉挛缩而导致的,这种系统性的疾病大概在每十个患者当中就有一个是由于这个原因所造成。
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腰疼的原因有哪些
腰疼的原因有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰扭伤和腰肌劳损。一、腰椎间盘突出症,症状是腰痛伴有下肢的放射痛,早期以腰痛为主,后期逐渐出现下肢的放射痛。二、腰椎管狭窄症,症状是反复发作的腰腿痛,伴有间歇性跛行。三、腰扭伤,扭伤以后出现腰部明显疼痛以及腰部活动受限。四、腰肌劳损,腰部的慢性的酸痛,久坐、弯腰、劳累以后症状加重。
弯腰时腰疼怎么回事
在日常生活当中,很多人都有过腰疼的经历,很多时候腰疼的程度都会受到体位的影响,比如很多人都是弯腰时腰疼。弯腰时腰疼有可能是腰肌劳损,有可能是患上了腰椎间盘突出,骨质疏松或者是强直性脊柱炎,另外,腰部受了外伤也会导致这种症状。
腰疼怎么按摩
腰部疼痛如果不及时采取相对的治愈方法,会对今后的生活、工作以及家人带来困扰。现在的腰部疼痛治愈、缓解的方法五花八门,最为常见有效的方法就是通过按摩来缓解。可以用压、按、推的方法,还可以通过一些穴位的按摩来治疗腰疼。