怎么预防儿童营养不良
发布时间：2019-11-2557476次浏览
营养不良是现在很常见的一种现象，这种现象跟孩子平时的饮食习惯有着很大的关系。所以家长在平时的生活中，要注意合理的搭配饮食，及时补充身体所需的营养物质，多带孩子参加锻炼，增强身体的抵抗能力。同时，定期带孩子去医院进行检查比较好，如果发现问题，及时进行矫治是关键。
引起孩子营养不良的原因很多，常见的原因主要包括长期的喂养不当、突然断奶以及疾病因素等。孩子营养不良大多是由于缺乏成长过程中生长发育所需的营养元素，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等元素。那么，怎么预防儿童营养不良？
预防婴儿时期的消瘦，最妥当的办法是提倡母乳喂养，因母乳最合婴儿营养。早产婴儿由于发育不足，喂哺困难，另一方面营养的需要又相对较高，更应强调母乳喂养。如无母乳，可用牛奶等替代品，还要按时增加辅食。
患胃肠疾病时，必须给相当营养，补充代谢的损失。患兔唇、腭裂及幽门痉挛时，也必须及时给予适当的治疗。患消化系统以外的疾病时，同样要注意营养，使抵抗力增加，疾病得以早日康复，才不致因久病产生营养不良。
饮食调节是治疗营养不良的基本措施。轻度营养不良以调节饮食为主，给以高蛋白、高热量饮食，以小儿吃饱为度。中、重度营养不良遵循序渐进的方法，热能由低度开始，逐渐增加饮食；食物种类也逐渐增多；增加食量以患儿的食欲和大便情况而定，进食顺利者热量可增加到每日每千克体重120~140千卡。营养不良治疗后其热量再调整到正常需要量。
预防幼儿营养不良要加强营养指导，鼓励母乳喂养，母乳是小儿最完善的食品，提倡母乳喂养，注意喂养方法，按年龄及时添加辅食，掌握先稀后干，先素后荤，先少后多的原则。1岁左右断乳，给予易于消化而具有营养的食品。母乳不足或无母乳者，应补以含优质蛋白的代乳品（牛、羊奶、豆浆、鱼肉等），防止单纯以淀粉类食品，炼乳或麦乳精喂养。较大儿童应注意食物成份的正确搭配，适当供应肉、蛋、豆制品，补充足够的蔬菜。
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儿童抵抗力差吃什么提高免疫力
要想免疫力好，也就是要给孩子补肺、健脾、益肾。补肺、健脾、益肾总体的原则就是要让孩子尽量饮食要丰富、均衡、多样化。而这其中，就要注意补充这种优质的蛋白，如牛肉、鸡蛋、牛奶对于生长发育期的孩子是需要每天进行补充的。平时要补肺健脾，经常给孩子熬一点粥类，比如红小豆薏米粥，山药南瓜粥等等，这些对于提高孩子免疫力都是有好处的。如果在给孩子炖排骨，煲汤的时候，也可以放点黄芪，这也是补气的，也可以起到提高免疫力的作用。另外要注意加强户外锻炼。
五岁孩子吃什么钙好
五岁孩子缺钙严重时，可以服用儿童维D钙咀嚼片，这种钙片有水果香气，孩子比较容易接受；还可以吃一些碳酸钙D3片，既可以补钙，又可以补充维生素D；另外，复方碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液、钙铁锌口服液等，也是不错的选择。
两岁半宝宝每天喝多少奶粉
两岁半宝宝每天比较适合喝300-500毫升左右的奶粉，但具体也可以综合多方面因素来确定，以免会出现消化不良等反应。而一般来说需要考虑到宝宝个人体质情况，并要根据每日添加的辅食种类和数量来确定。另外，奶粉种类也是影响喂养量的因素之一。
母乳喂养应该需要喂水吗
母乳喂养需要喝水吗？那么母乳当中富含了非常多的一些水分，特别是在我们的前奶当中，那它的水分的这个含量还是非常多的，所以在一般情况下，我们对于母乳喂养的宝宝是不需要额外再喝水的，那我们世界卫生组织也建议就是纯母乳喂养是只喝母乳，包括就是像水，然后配方奶等等都不要给宝宝进行添加，所以就是当我们给宝宝做纯母乳喂养的时候，那我们是可以不给宝宝喝水的，但是比如在一些特殊的一些情况之下，比如宝宝一些疾病的原因，比如宝宝出现了一些发热或者出现了一些呕吐、腹泻，那这时候会有它一些体液的一些异常的一些丢失！那这样有可能单纯通过母乳喂养，他们的液液体量的摄入相对还是不足的，那这种情况下就是我们还是可以给宝宝适当的然后喝水，那必要时可能还需要在医生的指导之下，然后给我们宝宝可能还需要一些静脉的一些补液的一些治疗。那么还有比如在宝宝比如在天气比较炎热、同时就是环境温度比较高，或者宝宝就是运动量相对比较大的时候，这时候就是它的通过这个皮肤的不显性失水也会有一些增加，那这时候就是我们也可以适当的给宝宝补充一些水分，然后来保证我们宝宝液体量摄入的一个足够。所以对于母乳喂养的宝宝，大部分情况下我们是不需要喝水的。那当宝宝在一些疾病情况下或者有一些异常的一些丢失的情况下，我们还是需要适当的给宝宝然后喂水的。
母乳喂养的优点有什么
母乳喂养有利于宝宝消化吸收、减少感染性疾病的风险、增强抵抗力、有利于培养亲情关系、经济实惠方便，对妈妈来讲可以促进子宫复旧、延迟月经复潮、减少生殖器官相关癌症。母乳是最适合婴儿喂养的食物，母乳有很多的优点，首先就是从营养成分这方面，母乳当中的乳清蛋白含量相对会比较高一些，更有利于宝宝的消化吸收。再有就是母乳当中钙的含量相对来说是比较低，但是它的钙磷比相对会比较合适，更有利于宝宝的消化吸收。再有母乳当中的乳糖含量相对会比较高，这样也会有利于宝宝的消化吸收，母乳还有一个配方奶难以达到的优点，就是母乳当中会有一些免疫活性物质，这样能够帮助宝宝减少感染性疾病的风险。母乳当中会有分泌型的IgA对于肠道一些感染性疾病，比如肠炎的几率还是明显的下降。另外母乳当中还含有丰富的乳铁蛋白，也能够帮助宝宝增强抵抗力。另外母乳喂养对于母婴之间的亲情关系也是非常的重要的。母乳喂养比较经济实惠，而且比较的方便。另外母乳喂养对于妈妈的好处也是比较多的，它可以促进子宫的复旧，可以延迟月经的复潮，以及减少妈妈生殖器官相关的癌症发生。
怎么母乳喂养
母乳喂养首先就是要早开奶，还要注意哺乳时的姿势。母乳是最适合婴儿的食物，建议在宝宝出生后尽早与妈妈进行皮肤的接触，建议在生后半个小时就可以开始，然后吸吮妈妈的乳头，能够促进妈妈乳汁的分泌，在日常的养育过程当中，应该是尽量让宝宝多吸吮，来促进妈妈乳汁的分泌，另外就是要减少就是代乳品，包括水的摄入，那这样能够更好的达到全母乳的喂养。另外就是在日常母乳喂养的过程当中，还要注意母亲哺乳时候的姿势，应该让宝宝采取一个比较舒适的姿势，包括抱着喂还有侧躺喂，宝宝的吸吮，比较有力，能够满足宝宝的生长发育，这样都是可以的。因此母乳喂养一方面可以通过措施来保证妈妈乳汁的分泌。另外就是在母乳喂养的过程当中，还要注意正确的母乳喂养的姿势。
乳糖不耐受如何治
乳糖不耐受较轻不用治疗，较重时要减少乳糖的摄入、补充乳糖酶等。儿童乳糖不耐受，是比较常见的现象。那么对于乳糖不耐受，临床上家长有很多疑虑，对于乳糖不耐受，孩子的症状相对比较轻，仅有一些不舒适，可以不进行治疗。症状相对重一些，表现为腹泻次数比较多，还会有腹胀这些情况，影响到宝宝的生活，采取一些治疗的方法。一方面要减少乳糖摄入，这些就是比如对一个母乳喂养的宝宝来说，那么母乳当中它的乳糖含量相对会比较高，可以给他一些绵乳糖配方奶，然后混合喂养，那如果要是配方奶喂养的宝宝，可以添加部分的绵乳糖配方奶，会造成摄入的乳糖然后有所减少。可以通过外源性的给他补充一些乳糖酶，那么也能够帮助宝宝更好地消化乳糖，那么因此，就是对于症状比较轻的这种乳糖不耐受，可以暂时观察。
宝宝缺锌有什么表现
宝宝缺锌会出现食欲低下、厌食，免疫功能受损，呼吸道感染，口腔溃疡等表现。锌是人体当中的一种微量元素，虽然在人体当中的含量比较低，但是却发挥了重要的生理功能，小宝宝，比如由于日常的比较偏食，就有可能会出现一些缺锌的情况。那当宝宝缺锌的时候，这时候会引起身体各个系统的一些受累的一些表现，比较常见的就是一个就是消化功能的一个受累，小宝宝，会出现这种食欲低下，然后厌食的这些表现，当宝宝如果要是不爱吃饭的时候，需要注意宝宝是不是有缺锌的一些情况。由于小孩子就是他的这个吃饭，相对来说不是很好，这样就会造成小孩子生长发育，然后较同龄儿，可能会有一些落后的一些表现。缺锌还有一个比较重要的一个表现，就是会出现这种免疫功能的一个受损，就是小宝宝就是较同龄儿，发生感染的情况会更多一些，比如得呼吸道感染几率也会更高，每年得呼吸道感染的次数上也相对会更多一些。还会有比如口腔溃疡等这些黏膜的损伤。对于宝宝缺锌，要注意观察的就是，比如在进食方面有哪些表现，免疫功能、然后消化功能，然后以及有没有些粘膜损伤等这些相关的一些表现。
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孩子缺锌有什么症状
孩子缺锌可能会出现很多的相关症状，一个是食欲比较低下，小孩子会表现不爱吃饭。还有一些小孩子可能会表现异食癖，也就是对于一些不是食物的东西的比较感兴趣，然后会去吃。由于孩子的食欲相对比较低下，也会引起小孩子的生长发育可能会较同龄儿有落后的这种情况。缺锌还会造成免疫功能的低下，也就是我们小孩子相对来说比较容易生病。比如他的一年当中呼吸道感染的次数，相对来说会比较多一些，这时我们要注意，小孩子会不会有些缺锌的情况。另外，有一些小孩还会表现有一些黏膜的一些损伤，比如口腔溃疡。
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缺钙的症状有哪些
钙元素是我们人体非常重要的一个元素。宝宝出现一些神经兴奋性增高，宝宝夜间的睡眠不安，有出现夜惊，或者就是精神反应不是那么好的时候，我们要注意。还有宝宝缺钙会出现大汗，对于小婴儿，可能会出现枕秃的表现。当缺钙的时候，会在骨骼方面出现一些相应表现，一个就是会出现方颅，还有就是出现前囟的迟闭，还有就是牙齿萌出相对比较晚。在胸廓这方面，表现有肋骨的串珠，肋缘外翻，还有部分宝宝会出现鸡胸或者漏斗胸的一些表现。在肢体主要会出现一些手拙脚拙的表现。
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母乳喂养的优点
母乳喂养的优点。母乳是最适合我们婴儿喂养的食物，那么母乳有很多的优点，首先就是从营养成分这方面，它的乳清蛋白含量相对会比较高一些，钙磷比相对比较低，乳糖含量比较高，这些都是有利于宝宝的消化吸收。另外就是母乳，还有一个配方奶难以达到的一个优点，就是母乳当中会有一些免疫活性物质，能够帮助宝宝减少得感染性疾病的风险。另外母乳当中还含有丰富的乳铁蛋白，也能够帮助宝宝增强抵抗力。另外母乳喂养对于母婴之间的亲情关系，也是非常的重要的。还有就是母乳喂养比较的经济实惠方便。母乳喂养可以减少妈妈生殖器官相关的一些癌症的发生。
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什么奶粉最接近母乳
目前比较可靠的一些品牌的奶粉，它的婴儿配方奶粉从配方上都是比较接近母乳的，配方奶从蛋白质含量方面会做一些调整，比如像牛奶主要是酪蛋白为主，母乳当中是乳清蛋白为主，配方奶会增加乳清蛋白的含量，来调节乳清蛋白和酪蛋白的比例，这样能够更接近母乳。另外配方奶从营养成分上来说也会更接近母乳，比如会适当的强化一些钙、强化一些铁等等，这些都是非常有利于宝宝消化吸收的。另外还有一些配方奶可能会添加一些比如像DHA或者益生菌、益生元等，这样能够更好的让宝宝消化吸收。另外就是可以选择口感上比较淡的奶粉，这样会更接近母乳。
微量元素检查有必要吗
微量元素一般人都应该有所了解，指铅、锌、铜、钙、镁、铁等，而微量元素检查其实就是对人体内的人体元素进行检测。其实微量元素的检查是没有必要的。
儿童严重营养不良怎么办
儿童营养不良，多半是因为脾胃吸收不当导致，治疗这类疾病可以采取多种治疗方式，比如说西药治疗、激素疗法治疗原发疾病。以及支持刺激疗法等。其中激素疗法比较适合顽固型营养不良症状的患儿使用，但具体治疗方案需要贴合实际病情来确定。
新生儿如何补钙
新生儿刚刚出生，对于各种营养物质的需求量是非常大的，尤其需要补钙。一方面，一些奶粉来补充钙含量是必须的，除此之外，还可以通过食物来补充钙，每天多喝点牛奶都是可以的。此外多晒太阳也可以帮助新生儿充分吸收钙物质。
